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#25 Tortitas americanas sanas

JanSmite — Wed, 06 Oct 2021 18:04:02 +0000

1. "30ml de leche (de vaca, avena, soja, etc)"

Querrás decir "30ml de leche de vaca (o cualquiera de esas mierdas sacadas de avena, soja, etc. que NO son leche)"

2. ¿6 tortitas? ¡¿6 TORTITAS?! Nome-nome, quete-quete…

3. ¿Plátano? ¿Vainilla? Plátano como sustituto del azucar… pse. Prefiero azúcar y ponerle plátano, mermelada, miel, etc., encima, y por eso mismo no le pongo vainilla, el asunto es que proporcione una base para realzar lo que le pones encima. Si le pones vainilla, estás añadiendo un aroma que distrae.

4. Gracias

» autor: JanSmite

#24 Tortitas americanas sanas

Belu84 — Wed, 06 Oct 2021 12:33:46 +0000

Americano y sano en la misma frase es contradictorio.

» autor: Belu84

#23 Tortitas americanas sanas

devilinside — Tue, 05 Oct 2021 16:27:00 +0000

Ampero, habrá que hacer un crowfounding para comprarte una sartén más pequeña

» autor: devilinside

#22 Tortitas americanas sanas

--32547-- — Tue, 05 Oct 2021 09:09:40 +0000

» autor: --32547--

#21 Tortitas americanas sanas

Stash — Mon, 04 Oct 2021 20:51:24 +0000

30ml de leche (de vaca, ~~avena~~, ~~soja~~, ~~etc~~)

Eso no es leche.

» autor: Stash

#20 Tortitas americanas sanas

andran — Mon, 04 Oct 2021 17:58:55 +0000

Eso son tortitas americanas a tu manera.
Le sobran unas cosas y le faltan otras.

» autor: andran

#19 Tortitas americanas sanas

morandei — Mon, 04 Oct 2021 15:32:47 +0000

veo que tu eres de los que opina que las tortitas deben hacerse sin cebolla

» autor: morandei

#18 Tortitas americanas sanas

japeal — Mon, 04 Oct 2021 15:24:36 +0000

#16 Hombre, el plátano está en la tortita y lo masticas, no es un zumo. En cuanto a lo de procesar, tampoco tenemos que llevarnos las manos a la cabeza, un hummus son garbanzos procesados y no por eso se convierte en malo. También "procesas" las verduras en una parrillada de verduras, el guacamole o, incluso el tofu, es soja procesada.

Cuando hablan de procesados yo creo que se refieren, más bien, a productos ultraprocesados, con mucho azúcar, mucha sal y grasas de vete tú a saber qué. Pero que cocines algo no creo que cuente.

Pero vamos, que hablo de lo poco que he leído, si hay algún nutricionista en la sala y estoy metiendo mucho la pata, que se pronuncie.

» autor: japeal

#17 Tortitas americanas sanas

--655245-- — Mon, 04 Oct 2021 11:31:45 +0000

#9 Y si la sustituyes por harina de garbanzo serían aún mejores. Lo que ya no aseguro es que vayan a estar mejores.

» autor: --655245--

#16 Tortitas americanas sanas

Xtampa2 — Mon, 04 Oct 2021 11:29:27 +0000

#13 Con la diferencia de que ese "algo de fruta" de las tostadas de pan integral sí que es fruta, cruda, que masticas y no has procesado.

» autor: Xtampa2

#15 Tortitas americanas sanas

Powertrip — Mon, 04 Oct 2021 11:21:13 +0000

si hay que hacerlas en una paella entonces no son tortitas sino tortacas

» autor: Powertrip

#14 Tortitas americanas sanas

--508782-- — Mon, 04 Oct 2021 11:20:46 +0000

Es buena, rapida y sencilla #0 #1

En parte yo lo hacia en tiempos y lo hacia mi madre, solo que sin plátano ni vainilla y le llamábamos "panecillos"... estaban ricos. a veces le echábamos mermelada o alguna otra cosa, como bien dices

» autor: --508782--

#13 Tortitas americanas sanas

japeal — Mon, 04 Oct 2021 10:18:03 +0000

#11 Creo que era Julio Basulto el que decía que no había que comer sano, sino dejar de comer insano. Pero vamos, si sustituyes la harina por integral y no le echas toppings, si que es un desayuno ~~sano~~ no insano. Es como si te tomas unas tostadas de pan integral con algo de fruta.

» autor: japeal

#12 Tortitas americanas sanas

MoñecoTeDrapo — Mon, 04 Oct 2021 09:17:34 +0000

#4 Son sanas porque no están enfermas, y también son saludables porque les puedes decir "hola" al verlas.
Lo demás, ya tal.

» autor: MoñecoTeDrapo

#11 Tortitas americanas sanas

Xtampa2 — Mon, 04 Oct 2021 08:30:58 +0000

#9 Ya, el tema es que al igual que nutricionalmente un zumo de fruta casero dista poco o nada de un refresco, la bollería casera con fruta machacada y cocinada dista poco de la bollería industrial. Es decir, que no te la comas pensando que es sana, de ahí mis reticencias a dicha calificación.

» autor: Xtampa2

#10 Tortitas americanas sanas

--283228-- — Mon, 04 Oct 2021 08:18:01 +0000

#3 Madre mía, recuerdo ese episodio de granjero último modelo. Aunque no creo que funcionara mucho tiempo

» autor: --283228--

#9 Tortitas americanas sanas

japeal — Mon, 04 Oct 2021 00:16:52 +0000

#4 Seguramente porqué no tiene nada insano: ni azucares blancos, ni sal, ni grasas de las malas (creo que son las trans y las hidrogenadas, pero lo digo de memoria). Aunque los complementos, a excepción de las frutas... "ponemos encima de ellas (chocolate, frutas, miel, mermeladas...) y comérselo"

#0, creo que si sustiyes la harina por harina integral serían aun mejores.

» autor: japeal

#8 Tortitas americanas sanas

japeal — Mon, 04 Oct 2021 00:11:26 +0000

#7 No es nada nuevo. En muchas recetas se usa para sustituir el azúcar y, personalmente, a mi me gusta el sabor que da.

» autor: japeal

#7 Tortitas americanas sanas

ContinuumST — Sun, 03 Oct 2021 19:41:18 +0000

¿Plátano? Sin comentarios.

» autor: ContinuumST

#6 Tortitas americanas sanas

severian — Sun, 03 Oct 2021 19:06:17 +0000

Tortitas sanas parece un ejemplo de oximoron

» autor: severian

#5 Tortitas americanas sanas

Tuatara — Sun, 03 Oct 2021 18:41:47 +0000

Unas tortitas siempre son sanas. Te hacen feliz. Y la felicidad te quita ansiedad. Y eso te hace estar sano.

» autor: Tuatara

#4 Tortitas americanas sanas

Xtampa2 — Sun, 03 Oct 2021 18:33:13 +0000

¿Por qué la calificación de sanas?

» autor: Xtampa2

#3 Tortitas americanas sanas

Elbaronrojo — Sun, 03 Oct 2021 18:19:24 +0000

Las mejores se hacen así. Y de paso te haces una junta de culata nueva.
www.youtube.com/watch?v=5ae4NDjHr4Y

» autor: Elbaronrojo

#2 Tortitas americanas sanas

--615664-- — Sun, 03 Oct 2021 17:54:32 +0000

#1 Una obra digna de un pelirrojo como yo

» autor: --615664--

#1 Tortitas americanas sanas

--222277-- — Sun, 03 Oct 2021 17:40:12 +0000

En Esparta habrían tirado esa tortita por el acantilado al nacer.

» autor: --222277--