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#212 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596103-- — Tue, 16 Mar 2021 15:56:14 +0000

#193 Pero si te han frito el comentario 9 a negativos, no sigas dando la brasa

» autor: --596103--

#211 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Tue, 16 Mar 2021 10:50:37 +0000

#193 Habló el ilustre. Que comentario mas enriquecedor. Tus comentarios dan pena asi es que no se a que vienes aqui a soltar cátedra.

» autor: --558728--

#210 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Eunectes — Tue, 16 Mar 2021 10:26:39 +0000

#192 el peróxido de hidrógeno es el agua oxigenada...

» autor: Eunectes

#209 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

BastardWolf — Mon, 15 Mar 2021 18:09:04 +0000

#127 No lo encontre

» autor: BastardWolf

#208 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

doyou — Mon, 15 Mar 2021 14:17:57 +0000

#207 dieta es el tipo de alimentación, no que sea hipocalórica.

» autor: doyou

#207 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

guaperas — Mon, 15 Mar 2021 11:27:59 +0000

#202 creo que tu tampoco has entendido mi razonamiento.

Comer 1.500 calorías de cereales al día no es bueno.

Yo no he dicho lo contrario.

si es hipocalórica por siempre acabarás muerto

Haga la dieta que haga también acabaré muerto.

» autor: guaperas

#206 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 11:07:40 +0000

#200 Para mandar a aprender a leer a los demás, bien que no has leído correctamente el artículo.

Venga, un saludo.

» autor: Honzo

#205 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 11:06:00 +0000

#197 Bueno, el tema es que es acumulativo, yo ni se, ni pretendo saber que comes o dejas de comer, es una recomendación sin más. Buen día.

» autor: Honzo

#204 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

beatusille — Mon, 15 Mar 2021 10:48:51 +0000

#183 Como mucho pescado, pero éste en concreto no lo conocía.

» autor: beatusille

#203 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Player — Mon, 15 Mar 2021 10:42:53 +0000

#14 ahaha, que has hecho un juego de palabras! qué gracioso!
nadie ha visto que has escrito <<humus>> y no <<hummus>> que gracioso.
no.

» autor: Player

#202 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

doyou — Mon, 15 Mar 2021 10:29:10 +0000

#190 si es hipocalórica por siempre acabarás muerto. Si cuentas calorías en vez de densidad nutricional, enfermedo. Comer 1.500 calorías de cereales al día no es bueno. Si no lo has entendido ni pierdo el tiempo en explicártelo.

» autor: doyou

#201 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Yelmo — Mon, 15 Mar 2021 10:18:37 +0000

#60 Ídem los míos. El pequeño (casi 3 años) cuando tiene hambre se va a la cocina y de una cesta que hay siempre con frutas, hortalizas y frutos secos acaba cogiendo zanahoria casi siempre.

» autor: Yelmo

#200 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

nilien — Mon, 15 Mar 2021 10:05:07 +0000

#192 Mira, para responder a alguien en condiciones, aprende a leer, y cambia el tono. Que te creerás que por hacer un chistecito sobre el agua quedas bien, y es mas bien al contrario...

» autor: nilien

#199 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Puño_mentón — Mon, 15 Mar 2021 09:49:41 +0000

#122 yo

» autor: Puño_mentón

#198 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

guaperas — Mon, 15 Mar 2021 09:17:21 +0000

#194 lo que vengo a decir es que hay "productos" que dan menos respuesta o azúcar que comerte una macedonia natural de mango con plátano e higos.

Que al final es lo que te metes y en cuanto tiempo te lo metes. No es lo mismo el melocotón natural que el melocotón en almíbar, está claro pero tampoco es lo mismo comer chirimoya que comer sandía.

» autor: guaperas

#197 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Supercinexin — Mon, 15 Mar 2021 09:06:26 +0000

#187 claro, me sobra comer.

Ya he dicho que no todos los días desayuno eso, sólo algunas veces. Y la demonización del azúcar es ya de risa. A nadie le hace daño unas tostadas o un curasán. Para enfermar por azúcar debes ser un puto zampabollos.

» autor: Supercinexin

#196 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Find — Mon, 15 Mar 2021 08:53:50 +0000

#43 Si dejas el azucar, las harinas refinadas (poquito de las otras) y los ultraprocesados es muy dificil tener sobrepeso

» autor: Find

#195 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Find — Mon, 15 Mar 2021 08:51:52 +0000

#131 Cuando te desenganches del azucar lo apreciarás... y el café también

» autor: Find

#194 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Find — Mon, 15 Mar 2021 08:48:33 +0000

#119
Tipos de azúcares: intrínsecos y añadidos
realfooding.com/articulo/tipos-de-azucares-intrinsecos-y-anadidos/
Comida Real Después de Entrenar
www.fitnessrevolucionario.com/2019/03/23/comida-real-despues-de-entren

No comas productos, come comida real

Si te interesa el tema busca "matriz alimentaria" y "respuesta insulínica"

» autor: Find

#193 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596103-- — Mon, 15 Mar 2021 08:03:47 +0000

#162 No sueltes gañanadas y no te llamarán gañán

» autor: --596103--

#192 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 08:02:54 +0000

#87 No "defiende los aditivos" dice que quien no sabe se refugia en "lo natural" y luego se la cuelan, porque puedes indicar los aditivos que lleva con su origen natural y gente como tu queda desmontada.

Por cierto, el peróxido de hidrógeno sigue siendo la mejor bebida.

» autor: Honzo

#191 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 08:01:19 +0000

#82 Métele algo de fruta, que siempre nos quedamos cortos

» autor: Honzo

#190 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

guaperas — Mon, 15 Mar 2021 07:59:32 +0000

#181
Si comes bien, contar calorías no hace falta

Pero decir eso es no decir nada. ¿Que es bien? Y si construyó y proyecto todo mi viaje bien voy a Marte y regreso sano y salvo.

No tenemos problemas por exceso de fruta porque no comemos más de la cuenta, come higos y chirimoyas a tope verás como se oxida tu cuerpo. Come higos y chirimoyas en una dieta hipocalorica y tendrás más salud.

» autor: guaperas

#189 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 07:58:02 +0000

#46 Oh si, un platazo de fritura, lo mejor para empezar el día...

» autor: Honzo

#188 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 07:57:12 +0000

#169 Se venden copos de avena listos para usar

» autor: Honzo

#187 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 07:56:23 +0000

#44 Te sobra el pan (especialmente si es de molde, el 95% son basura), la margarina y la mermelada. Nada más que esas tres cosas llevan una proporción de azúcar delictiva.

» autor: Honzo

#186 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 07:53:16 +0000

#119 El problema no es el azúcar en sí, si no los azúcares libres. El azúcar añadido es innecesario y se ha usado durante mucho tiempo para abaratar costes y vender comida basura.

La fruta tiene azucar, pero como bien has indicado se trata de proporciones. Ningún nutricionista va a criticar que comas fruta.

» autor: Honzo

#185 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 07:44:44 +0000

#22 La cosa es morirse habiendo sido una momia durante 20 años, sufriendo, o no.

» autor: Honzo

#184 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 07:42:59 +0000

#94 Tampoco es insalubre, eso lo es en exceso, como todo...

Las espinacas en exceso te pueden matar.

» autor: Honzo

#183 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Honzo — Mon, 15 Mar 2021 07:40:57 +0000

#64 Hay que comer más pescado eh?

» autor: Honzo

#182 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Nomás — Mon, 15 Mar 2021 07:34:10 +0000

Eso lo hice yo mucho tiempo.

» autor: Nomás

#181 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

doyou — Mon, 15 Mar 2021 07:17:45 +0000

#119 no tiene el mismo efecto para el organismo los azúcares de la fruta que la sacarosa o el jarabe de glucosa que llevan los cereales. La matriz alimentaria es bastante importante y no tenemos problemas de salud hoy en día por exceso de fruta.

No, no son cantidades y calorías. Si comes bien, contar calorías no hace falta.

La sacarosa es mala y además un nutriente innecesario.

» autor: doyou

#180 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

PV_5 — Mon, 15 Mar 2021 07:02:06 +0000

#89 pues solo te queda postfiarte pero a toro pasado los frostis se quedan blandos

» autor: PV_5

#179 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

TOSHACK — Mon, 15 Mar 2021 06:45:24 +0000

Pues yo suelo desayunar pan integral (de panificadora Lidl) con pasas y nueces al q le unto una capa bien generosa de guacamole y remató con una loncha de queso de cabra. Un zumo de piña exprimida refrigerado y café sólo con una sacarina. Que sí, que dista mucho de ser el sumum de lo saludable pero probadlo y veréis cosa rica

» autor: TOSHACK

#178 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

guaperas — Mon, 15 Mar 2021 06:33:37 +0000

#154 si no digo que no. Pero eso de clasificar los alimentos como buenos o malos es una simplificación, "fruta buena" y "zumo malo"....

» autor: guaperas

#177 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Sacronte — Mon, 15 Mar 2021 06:02:05 +0000

#101 Con la mascarilla ya ni se nota jeje

» autor: Sacronte

#176 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--466096-- — Mon, 15 Mar 2021 05:38:49 +0000

Los cereales esos que te van a venir con la Nutriscore verde de A o B. Menudo timo para vender ultra-procesados.

» autor: --466096--

#175 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

LamaLLama — Mon, 15 Mar 2021 04:19:34 +0000

Huevos fritos, patatas fritas, chorizo a la plancha, y una cocacola.

El desayuno de los campeones.

» autor: LamaLLama

#174 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Nomás — Mon, 15 Mar 2021 03:53:11 +0000

Yo siempre lo hacía. Desayunaba caldos y cocidos.

» autor: Nomás

#173 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Jesusor — Mon, 15 Mar 2021 01:53:46 +0000

Que asco de desayuno.
Lentejas del día anterior.

» autor: Jesusor

#172 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

chochis — Mon, 15 Mar 2021 00:29:00 +0000

#156 los cacahuetes son legumbres

» autor: chochis

#171 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

mcfgdbbn3 — Mon, 15 Mar 2021 00:28:54 +0000

#35: #chistes.

» autor: mcfgdbbn3

#170 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

mcfgdbbn3 — Mon, 15 Mar 2021 00:28:31 +0000

#131: Cuando la gente publica que le gustan ciertos alimentos debería indicar sin están covídicos o lo han estado.
Aunque yo no he pasado la covid-19, y sí podría comerme un yogurt natural sin azúcar... pero me gusta más con él.

» autor: mcfgdbbn3

#169 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

chochis — Mon, 15 Mar 2021 00:26:54 +0000

#44 recuerda fermentar o cocinar la avena...

» autor: chochis

#168 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

chochis — Mon, 15 Mar 2021 00:26:01 +0000

#131 buá... Depende del yogur. Los hay cojonudos, prueba los eco de 150g del Aldi. 3bs

» autor: chochis

#167 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

chochis — Mon, 15 Mar 2021 00:24:57 +0000

#93 eso resulta que no vale para nada... La clara para que aproveche tiene que cocinarse

» autor: chochis

#166 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

chochis — Mon, 15 Mar 2021 00:22:58 +0000

#3 pues nosotros las cenamos sin mayor problema

» autor: chochis

#165 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

chochis — Mon, 15 Mar 2021 00:22:09 +0000

#122 nosotros!

» autor: chochis

#164 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Mon, 15 Mar 2021 00:13:04 +0000

#161 No, no lo hace en la pregunta. Siguiente pregunta.

» autor: --558728--

#163 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Mon, 15 Mar 2021 00:12:39 +0000

#116 Repito, come lo que te salga de las gónadas, serás mas feliz y no iras dando lecciones de cuanta azucar hay aqui o allá.

» autor: --558728--

#162 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Mon, 15 Mar 2021 00:11:34 +0000

#104 Me encanta la gente que insulta gratuitamente, si te sientes mas feliz asi me parece genial, acuerdate de decirle a tu mamá que te ponga tu ración de jamón.

» autor: --558728--

#161 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

afr — Mon, 15 Mar 2021 00:04:42 +0000

#73 "dicen tanto entrevistador como entrevistado"

Y luego dices que no se específica. No sé. Agárrate a lo que quieras. A lo que te haga más feliz. Total, vamos a morir igualmente.

» autor: afr

#160 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

wictor69 — Sun, 14 Mar 2021 23:47:30 +0000

#112 #67 que poco sentido del humor

» autor: wictor69

#159 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 23:32:12 +0000

#113 Si te gusta el sabor de los cereales, los mas sanos son los que venden molidos para hacer papillas de bebé, los Hero Baby de 8 cereales 0% azúcares añadidos. Yo me los compro para hacerme gachas y están de puta madre

» autor: Deathmosfear

#158 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 23:20:42 +0000

#82 Yo me hago mi propia mezcla con avena, pipas de girasol y de calabaza. Entra mejor que la avena sola.

» autor: Deathmosfear

#157 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

igorymi — Sun, 14 Mar 2021 23:19:42 +0000

#56 el mío, tostadas con ajo, tomate y jamón, infusión de manzanilla, una naranja, kiwi o manzana, lo que haya pero entero y remato con un café solo sin azúcar.
Que ya se que a este loco no le gusta el jamón, pero a mí me parece un gran desayuno.

» autor: igorymi

#156 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 23:18:44 +0000

#66 Los frutos secos tostados no son sanos. El tueste se carga los aceites. Cómete mejor unos cacahuetes al natural.

» autor: Deathmosfear

#155 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 23:16:52 +0000

#52 Si estás soltero lo tienes jodido

» autor: Deathmosfear

#154 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 23:14:32 +0000

#119 El azúcar como tal no es malo, es el pico de insulina que genera. La fibra ayuda a ralentizar la absorción del azúcar, por lo que el pico es mucho menor. Por eso la fruta es sana aunque lleve más azucar, porque también lleva fibra y eso lo contrarresta. Y por eso los zumos son "malos", porque la mayor parte de la fibra está en la pulpa, si quitas la pulpa es como si tomases un refresco.

» autor: Deathmosfear

#153 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 23:11:00 +0000

#125 No estoy de acuerdo. Yo he estado bastante tiempo viviendo sólo y cuando no tenía ganas de cocinar (porque volvía muy tarde de trabajar o lo que fuera), me comía 3 o 4 huevos cocidos, unas nueces y arreglado. Y para desayunar me echaba unas cucharadas de avena en el café y tirando. Hay muchas maneras de mantenerse bien alimentado sin tirar de mierdas procesadas.

» autor: Deathmosfear

#152 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 23:04:42 +0000

#71 Los mas sanos diría que son los copos de avena integral, de toda la vida. El cereal, igual quel los frutos secos, si lo tuestas deja de ser saludable.

» autor: Deathmosfear

#151 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 22:58:11 +0000

#103 Pues depende de cuanto hayas comido el resto del día.

» autor: Deathmosfear

#150 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

fcruz — Sun, 14 Mar 2021 22:40:27 +0000

#81 piensa que las lentejas se pueden comer en muchos formatos, no solo tiene que ser en guiso de cuchareo con chorizo y patatas

» autor: fcruz

#149 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

illuminatis — Sun, 14 Mar 2021 22:37:54 +0000

#131 te invito a que si tienes acceso a un yogur de calidad lo pruebes. No vale la mierda aguada de Danone. Por ejemplo los de Pastoret son impresionantes otra liga. No necesitarás azúcar.

» autor: illuminatis

#148 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

kumo — Sun, 14 Mar 2021 22:36:58 +0000

Raquel, no tienes ni puta idea.

Algunos sólo están aquí para quitarnos las ganas de vivir.

» autor: kumo

#147 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Pink_Hydrogen — Sun, 14 Mar 2021 22:36:15 +0000

#4 Pues a mi, esas cosas no me pasan (cocino yo, por cojones, claro)

» autor: Pink_Hydrogen

#146 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

fcruz — Sun, 14 Mar 2021 22:36:12 +0000

#122 por qué no?

» autor: fcruz

#145 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--178580-- — Sun, 14 Mar 2021 22:33:34 +0000

#43 Con esa dieta dentro de unas décadas serás el más sano del cementerio.

» autor: --178580--

#144 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

GrogXD — Sun, 14 Mar 2021 22:29:09 +0000

Poca broma, lentejas no pero anchoas rebozadas, lirios, merluza, tortilla y sobras de la cena era un clásico en casa de mis padres.

» autor: GrogXD

#143 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596452-- — Sun, 14 Mar 2021 22:24:50 +0000

#139 Marca cromwell (si no recuerdo mal).

» autor: --596452--

#142 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Deathmosfear — Sun, 14 Mar 2021 22:24:06 +0000

#122 Yo muchas veces, cuando vengo del turno de tarde, como paso de hacerme nada de cenar, si hay lentejas sobrantes del medio dia ceno lentejas

» autor: Deathmosfear

#141 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

abnog — Sun, 14 Mar 2021 22:21:16 +0000

#122 Yo mismo.

» autor: abnog

#140 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

BastardWolf — Sun, 14 Mar 2021 22:19:01 +0000

#127 gracias, los buscare

» autor: BastardWolf

#139 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

igorymi — Sun, 14 Mar 2021 22:18:37 +0000

#71 marca? Foto?

» autor: igorymi

#138 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

igorymi — Sun, 14 Mar 2021 22:18:03 +0000

#14 y no darles jamón yo también lo vería maltrato

» autor: igorymi

#137 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Supercinexin — Sun, 14 Mar 2021 22:15:31 +0000

#108 pero si comes algo de untar te recomendaría mantequilla.

Más bien es al contrario, ¿no? Además de que la mantequilla me parece siempre demasiado empalagosa, prefiero margarina de aceite de girasol que es más ligera para la tripa.

#114 Desayuno saludable sería una ensalada, no me jodas. Nadie se muere por tomarse unas tostadas de buena mañana, a no ser que te pases el resto del día comiendo phoskitos y bollycaos.

» autor: Supercinexin

#136 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

jaramero — Sun, 14 Mar 2021 22:14:09 +0000

#132 y una pizca de chia

» autor: jaramero

#135 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Delapluma — Sun, 14 Mar 2021 22:11:56 +0000

#130 El colesterol, ya sabes... yo la suelo usar para las croquetas, porque quedan más suaves, pero entonces no hago bizcocho o lo hago con aceite. Que insano, es insano igual, porque un bizcocho de limón o de chocolate no creo que nadie te lo ponga como alimento sano salvo que se llame Calvin u Obélix, pero si se puede hacer menos empachoso, mejor.

» autor: Delapluma

#134 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

guaperas — Sun, 14 Mar 2021 22:09:05 +0000

#123 por eso he dicho "depende de" y con el contexto de que depende de la cantidad y que venia de una conversación de cereales

Lo de la fruta no lo entiendo, te piensas que es lo mismo que el refinado?
La única diferencia es la cantidad que tomamos, la refinada es mas pura pero no tiene "venenos", simplemente es mucha cantidad la que podemos meternos en poco tiempo

» autor: guaperas

#133 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Loloncio — Sun, 14 Mar 2021 22:08:22 +0000

#122 Yo, alguna vez. Con chorizo de León picante

» autor: Loloncio

#132 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

oliver7 — Sun, 14 Mar 2021 22:04:46 +0000

#14 falta un poquito de quinoa ahí.

» autor: oliver7

#131 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

rivis — Sun, 14 Mar 2021 22:04:13 +0000

#29 yogur natural sin azúcar? pero tú tienes papilas gustativas? intragable

» autor: rivis

#130 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

emptyboxa — Sun, 14 Mar 2021 22:04:02 +0000

#125 Me alegro por ti . Sólo una duda que me surge de tu mensaje: ¿qué tiene de malo la mantequilla?

» autor: emptyboxa

#129 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--432627-- — Sun, 14 Mar 2021 22:03:39 +0000

#122 Yo. Siguiente pregunta...

» autor: --432627--

#128 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

avalancha971 — Sun, 14 Mar 2021 22:02:18 +0000

#122 Jajajaja. Pues precisamente yo las ceno muchas veces, pero precisamente por ser restos. Nunca se me ocurriría prepararlas para cenar, pero si hay que acabarlas, pues tomo los restos para cenar.

Igual lo que dicen aquí que hay que hacer es tomar un tazón de cereales para cenar y dejar las lentejas para el desayuno

» autor: avalancha971

#127 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596452-- — Sun, 14 Mar 2021 22:01:31 +0000

#113 Marca Cromwell, si no me equivoco.

» autor: --596452--

#126 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

sevier — Sun, 14 Mar 2021 21:57:47 +0000

#3 buenísimo, lo que me he reído, yo querría decir algo parecido, pero tú lo has dicho con más arte.

» autor: sevier

#125 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Delapluma — Sun, 14 Mar 2021 21:49:15 +0000

#85 Pues yo de vez en cuando desayuno Frosties y sigo con "la tigresa que hay en mí" bien despiertita...

Yo creo que lo mejor es comer como en casa de mamá o de la abuelita: fresco, cocinado en casa, verduras, legumbres, ensaladas y guisotes. Los fritos y rebozados, un par de veces a la semana, y hacer bizcochos en casa con aceite y no con mantequilla. Y si nos queremos dar un capricho estilo helado, pasteles... un domingo de vez en cuando y chimpún. Claro, hoy día, llevar una dieta así, lleva tiempo, y si sales de casa a las siete de la mañana y vuelves a las nueve de la noche, ni tienes tiempo ni tienes ganas de meterte a la cocina. Conclusión: tiras de requeteprocesados y arreando que es gerundio. Y del desayuno, qué os voy a contar. La mayor parte de la población tiene tiempo para desayunar los fines de semana. Entre semana es un café guarro y meterle al niño la cabeza en el cuenco de los cereales hasta que deje de hacer burbujas, y espabila, Manolito, que pierdes la ruta, que me pilla el atasco.

Comer bien requiere dinerito y tiempo. Y actualmente, no tenemos ni una cosa, ni otra. No me extraña que no deje de ver en el FB anuncios de batidos que sustituyen comidas. Es a lo que acabaremos recurriendo si seguimos así, comeremos los días de fiesta y los días laborables nos meteremos una porquería para funcionar y listos.

» autor: Delapluma

#124 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

masde120 — Sun, 14 Mar 2021 21:48:19 +0000

pero hasta cuando quereis vivir?? si somos el pais con mas esperanza de vida... Haced lo que os salga del bardo que a partir de los 80 y sin pensión no es que vaya a ser todo muy divertido.

» autor: masde120

#123 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

dark0wolf — Sun, 14 Mar 2021 21:45:33 +0000

#119 el tema es que las cantidades de Azúcar son desmesuradas. Lo de la fruta no lo entiendo, te piensas que es lo mismo que el refinado? Por no decir que soltar "frutas" es poco acertado teniendo en cuenta que hay frutas que tienen muy poco comparadas con otras..

» autor: dark0wolf

#122 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--94561-- — Sun, 14 Mar 2021 21:15:34 +0000

#26 yo me he preguntado:

PERO QUIEN COJONES CENA LENTEJAS????

» autor: --94561--

#121 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

MarlonBlando — Sun, 14 Mar 2021 21:14:13 +0000

#43 ¿Le echas fruta al café del desayuno?

» autor: MarlonBlando

#120 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Mandri20 — Sun, 14 Mar 2021 21:05:57 +0000

Solo encuentro una falla argumental que se complementa con otros estudios: eso de que los aditivos "E" no son perjudiciales porque se mide la dosis. El problema es que hay muchos alimentos con E, y al final se produce un coctail en el organismo. No solo eso, cuando se compra fruta y verdura fresca no hay composición. Cuantos nitratos tienen? Cuantos residuos de pesticidas contienen? Son lo suficientemente bajos como para asegurar su inocuidad? Y las carnes y los pescados? Estamos seguros de tenerlo todo bajo control? Y los compuestos con los que se hacen las latas y las bolsas? No desprenden sustancias nocivas? El bisfenol A es un ejemplo, pero resulta que el 90% de sustancias que se crean y entran en el mercado de consumo no han sido analizadas y se desconoce sus efectos sobre el cuerpo humano. Yo siento una gran desconfianza, la verdad. A la larga, con el sedentarismo estamos acumulando sustancias dañinas. Entre lo ultraprocesado y los tóxicos, vamos apañados...

» autor: Mandri20

#119 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

guaperas — Sun, 14 Mar 2021 20:58:06 +0000

#100 la fruta también tiene azúcar, depende de que fruta comas puedes tomar más azucar que un cuenco de cereales

a mi lo que me parece de este artículo es que esta mucho en la onda de clasificar las cosas como buenas o como malas, cuando en realidad se trata de cantidades y de calorias

decir que el azucar es mala es en cierto modo falso, tenemos una respuesta evolutiva muy fuerte y probada con muchos experimentos hacia el azucar, vamos comer genera dopamina a tope y la dopamina lo que hace es promover continuar haciendo lo que estamos haciendo (no tiene nada que ver con la molecula de la felicidad como tanto dicen....), esa respuesta de si comes azucar, sigue comiendo que es bueno para ti, fue util en el pasado para garantizar la supervivencia por lo tanto cuesta pensar que el azucar sea por si misma mala, eso si, el problema no es el azucar, sino la cantidad y que la esperanza de vida hoy en día es mucho más que la edad biologíca de reproducción

» autor: guaperas

#118 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Battlestar — Sun, 14 Mar 2021 20:52:35 +0000

¿Quién carajos cena lentejas? Las lentejas pa comer.

» autor: Battlestar

#117 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Queosvayabonito — Sun, 14 Mar 2021 20:51:07 +0000

#66 Probaré la de Aldi. La de Mercadona está bien buena. Antes la hacía casera, como el tahini, pero qué coñazo.

» autor: Queosvayabonito

#116 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

hulo — Sun, 14 Mar 2021 20:44:46 +0000

#9 Un vaso de leche desnatada y 5 galletas maría (normalitas) ya contienen más azúcar que la cantidad diaria recomendada para un ADULTO.

Imagina para un niño

» autor: hulo

#115 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Phonon_Boltzmann — Sun, 14 Mar 2021 20:43:54 +0000

#56 Ya te lo han dicho, las naranjas mejor enteras. El pan también se debería defenestrar al menos buscar alguna opción más saludable.

» autor: Phonon_Boltzmann

#114 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Phonon_Boltzmann — Sun, 14 Mar 2021 20:42:53 +0000

#44 Ay margarina no, por favor. Mantequilla, coño. Si quieres que sea ecológica. Y la mermelada tampoco es para enmarcarlo en un desayuno saludable

» autor: Phonon_Boltzmann

#113 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

BastardWolf — Sun, 14 Mar 2021 20:42:37 +0000

#71 hostias me lo apunto. Hasta ahora lo unico que habia encontrado decente son los del Mercadona sin azucar

» autor: BastardWolf

#112 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Phonon_Boltzmann — Sun, 14 Mar 2021 20:40:33 +0000

#14 Con ese pensamiento quizás el maltrato es el que le estás dando a tu cuerpo.

» autor: Phonon_Boltzmann

#111 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Phonon_Boltzmann — Sun, 14 Mar 2021 20:39:03 +0000

#2 Igual te daría porque son un alimento bastante poco saludable.

» autor: Phonon_Boltzmann

#110 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Hi. — Sun, 14 Mar 2021 20:36:34 +0000

Mi mejor desayuno es café, mollete con aceite OVE con jamón y zumo. Y ya se empieza el día de otra manera.

» autor: Hi.

#109 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Budgie — Sun, 14 Mar 2021 20:35:18 +0000

#4 eso deberia estar penado por ley

» autor: Budgie

#108 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

JimmyTM — Sun, 14 Mar 2021 20:31:42 +0000

#44 De esos tres el bol de leche con avena es lo mejor pero si comes algo de untar te recomendaría mantequilla.
Yo tomo unos sándwiches de un trozo hermoso de mantequilla con una rebanada de pan integral de centeno que son maravilla. Sin más, sólo eso.

» autor: JimmyTM

#107 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

pip — Sun, 14 Mar 2021 20:29:49 +0000

#98 mi bisabuelo desayunaba un plato de fabada con una botella de sidra para ir a trabajar (eso me contó mi abuelo).

» autor: pip

#106 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

JimmyTM — Sun, 14 Mar 2021 20:28:23 +0000

#20 Procesado no es, recogidas de la huerta. Le quitas un poco la tierra y a comer.

» autor: JimmyTM

#105 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--670027-- — Sun, 14 Mar 2021 20:28:02 +0000

#32 Querrás decir, tortilla de cebolla con patata.

» autor: --670027--

#104 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596103-- — Sun, 14 Mar 2021 20:27:32 +0000

#22 Me he reído, al fin un gañán gracioso

» autor: --596103--

#103 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

JimmyTM — Sun, 14 Mar 2021 20:27:21 +0000

#3 Mejor aún es no cenar. Sobre todo si pasas de los 30.

» autor: JimmyTM

#102 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

beatusille — Sun, 14 Mar 2021 20:26:39 +0000

#95 #80 #79 ¡Gracias!

» autor: beatusille

#101 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--674596-- — Sun, 14 Mar 2021 20:26:01 +0000

#43 Tu eres de los que van apestando desde primera hora de la mañana.
Sanisimo
e

» autor: --674596--

#100 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

doyou — Sun, 14 Mar 2021 20:23:13 +0000

#90 bueno, siguen llevando azúcares y cosas peores, como edulcorantes artificiales. Con lo sencillo que es comer fruta para tener fibra a cascoporro

» autor: doyou

#99 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--674596-- — Sun, 14 Mar 2021 20:22:27 +0000

#9 Y es curioso que solo recomiendan cosas para pobres.

» autor: --674596--

#98 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

victorjba — Sun, 14 Mar 2021 20:18:10 +0000

Pues nada, mañana pa desayunar fabada.

» autor: victorjba

#97 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

srskiner — Sun, 14 Mar 2021 20:15:26 +0000

#75 Vale, si solo vas leyendo las preguntas en negrita te llevas la impresión equivocada.

» autor: srskiner

#96 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

SalsaDeTomate — Sun, 14 Mar 2021 20:14:02 +0000

#18 Que unas lentejas sienten mal es raro. Son las legumbres más digeribles.

» autor: SalsaDeTomate

#95 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Nómada_sedentario — Sun, 14 Mar 2021 20:13:25 +0000

#64 Pescado plano, similar al lenguado pero más pequeño, que se suele comer frito (pasado por harina y a la sartén con aceite caliente).
Muy típico de Sevilla, Cádiz y Huelva.
Hay otro pescado similar, que se conoce como "tapaculos"

» autor: Nómada_sedentario

#94 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

SalsaDeTomate — Sun, 14 Mar 2021 20:13:19 +0000

#57 Como si la carne fuera saludable. Te has quedado en el siglo XIX.

» autor: SalsaDeTomate

#93 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

SON_ — Sun, 14 Mar 2021 20:12:54 +0000

#78 a mí me hacían comer huevo crudo, un agujerito en la cáscara y pa dentro.

» autor: SON_

#92 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

ulipulido — Sun, 14 Mar 2021 20:10:20 +0000

#66 es que el zumo de naranja como sano (y ya sin contar el sablazo en bares) es algo que nos han colado de toda la vida al nivel de los cereales. Y ahí sigue instalado en el imaginario colectivo

» autor: ulipulido

#91 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

RoterHahn — Sun, 14 Mar 2021 20:09:56 +0000

#59
Más sabe el asno por viejo que por sabio.

» autor: RoterHahn

#90 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

guaperas — Sun, 14 Mar 2021 20:07:10 +0000

#23 y vitaminas y una campaña publicitaria de las más exitosas del siglo pasado, pues ahora seguimos comiendo esa cosa pero sin azucares

» autor: guaperas

#89 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--467559-- — Sun, 14 Mar 2021 20:05:55 +0000

#27 yo no me prefio de nadie

» autor: --467559--

#88 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Torreznos — Sun, 14 Mar 2021 20:05:08 +0000

Este ser viene del mismísimo infierno.

» autor: Torreznos

#87 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

nilien — Sun, 14 Mar 2021 20:03:48 +0000

Buff, menciona a Mulet como ejemplo, y defiende los aditivos...

Dice cosas interesantes, pero hay otras que hacen saltar las alarmas.

» autor: nilien

#86 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

emptyboxa — Sun, 14 Mar 2021 20:03:21 +0000

#56 Tu desayuno es nutricionalmente equivalente a un donut o bollería similar.

» autor: emptyboxa

#85 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

emptyboxa — Sun, 14 Mar 2021 19:59:40 +0000

#23 Lo inventó, literalmente, para reducir el deseo sexual.

» autor: emptyboxa

#84 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

emptyboxa — Sun, 14 Mar 2021 19:57:35 +0000

#37 La sal es un nutriente esencial...

» autor: emptyboxa

#83 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596452-- — Sun, 14 Mar 2021 19:57:15 +0000

Para los que hemos tenido toda la vida un desayuno de yonqui (colacao con cereales, o tostadas de pan blanco con mermelada y margarina/mantequilla) yo hago su versión más sana:
leche entera con cacao puro, las tostadas de pan integral (que me hago yo con la panificadora del lidl) con mantequilla de cacahuete. A veces les añado una cucharadita muy pequeña y muy extendida de mermelada.

» autor: --596452--

#82 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Oestrimnio — Sun, 14 Mar 2021 19:55:24 +0000

Yo suelo desayunar leche entera con avena que no tiene ni el 1% de azúcar; saludable, poco procesada y muy barata.

» autor: Oestrimnio

#81 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

lixender — Sun, 14 Mar 2021 19:53:59 +0000

Será mejor, pero a las 7 de la mañana no me entra un plato de lentejas, seguiré con mi café y tostadas.

» autor: lixender

#80 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

anakarin — Sun, 14 Mar 2021 19:53:37 +0000

#64 pescado

» autor: anakarin

#79 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

manuelpepito — Sun, 14 Mar 2021 19:52:55 +0000

#64 www.google.com/search?q=acedias&client=firefox-b-m&source=lnms

» autor: manuelpepito

#78 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596452-- — Sun, 14 Mar 2021 19:52:33 +0000

#29 Pffffffffffff... Pero a manta. Qué guarradas nos servían a la mayoría de pequeños para desayunar, qué asco. Desde que me quité los desayunos con tanto azúcar me siento mejor, como dices, y una vez se te va el mono (porque el azúcar engancha) no solo no lo echas de menos sino que lo hiper azucarado te crea rechazo.

» autor: --596452--

#77 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

laruladelnorte — Sun, 14 Mar 2021 19:52:29 +0000

#66 Me encanta mi desayuno pero oye,igual pruebo la mantequilla de cacahuete...

» autor: laruladelnorte

#76 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

BM75 — Sun, 14 Mar 2021 19:52:13 +0000

#23 El origen de los cereales como desayuno poco o nada tiene que ver con el vegetarianismo...

¿En qué año nacieron los cereales de desayuno? Fue en 1877 con John Harvey Kellogg cuando comenzó la generación de cereales de desayuno que conocemos hoy en día. John inventó un bizcocho cuyos componentes eran trigo, avena y harina de maíz para pacientes de su sanatorio que sufrían del intestino.
comprarcereales.com/blog/cereales/quien-fue-el-inventor-de-los-cereale

» autor: BM75

#75 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Sun, 14 Mar 2021 19:51:56 +0000

#54 No, no lo deja en la pregunta.

» autor: --558728--

#74 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

ddomingo — Sun, 14 Mar 2021 19:51:27 +0000

#28 En eso no tiene toda la razón. Hay paquetes de jamón cocido que tienen menos jamón que otros ingredientes.

» autor: ddomingo

#73 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Sun, 14 Mar 2021 19:51:10 +0000

#28 En fin. me pones la respuesta, pero donde no especifica es la pregunta. Hay que leer mas, como nos gusta mal meter

» autor: --558728--

#72 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Helga_Thorvadottir — Sun, 14 Mar 2021 19:51:09 +0000

Voy a seguir desayunando chococrispis.

» autor: Helga_Thorvadottir

#71 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596452-- — Sun, 14 Mar 2021 19:50:11 +0000

#23 Venden unos cereales que son maíz tostado con sal (y ya está) en el lidl que están de cojones. Son los cereales más sanos que he visto en cuanto a ingredientes.

» autor: --596452--

#70 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

ddomingo — Sun, 14 Mar 2021 19:49:46 +0000

#3 Si no le metes sacramentos no es un plato indigesto. Prescindiendo del chorizo y similares no me parece mala cena.

» autor: ddomingo

#69 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Sun, 14 Mar 2021 19:49:36 +0000

#24 jajaja cuentanos tu experiencia que te veo muy puesto.

» autor: --558728--

#68 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

BM75 — Sun, 14 Mar 2021 19:49:32 +0000

#9 Nos estamos volviendo gilipollas del todo.
¿Con tu comentario estás tratando de ejemplificar esto?

» autor: BM75

#67 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596452-- — Sun, 14 Mar 2021 19:48:19 +0000

#14 Lo que debería estar penado es la cantidad de mierda que se les da a los niños. Alimentos hiperpalatables cargado de azúcar que les deforman el paladar y luego los convierten en adolescentes y adultos monguers que no salen de 4 comidas de habas.

El humus huntado con palitos de zanahoria es de lo más rico y sano que te vas a echar a la cara.

» autor: --596452--

#66 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Nómada_sedentario — Sun, 14 Mar 2021 19:46:37 +0000

#56 Esta muy bien, pero se puede mejorar.
El pan, integral. Y las naranjas, mejor enteras que en zumo.
Yo a esas tostadas le añado tomate triturado hecho con la batidora (10 segundos y listo).
También me he aficionado a la mantequilla de cacahuete (busca una que tenga sólo un ingrediente, 100% cacahuete tostado y hecha aquí, como la de Aldi, hecha en Sevilla).

» autor: Nómada_sedentario

#65 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

ED209 — Sun, 14 Mar 2021 19:45:48 +0000

#61 que le corten la cabeza!

» autor: ED209

#64 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

beatusille — Sun, 14 Mar 2021 19:43:32 +0000

#11 #4 Disculpad: ¿Qué son las acedias?

» autor: beatusille

#63 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

osids — Sun, 14 Mar 2021 19:42:48 +0000

#28 Hay jamón cocino y mierda con algo de jamón, solo hay que leer las etiquetas, los que llevan menos del 85% no deberían poner jamón y los que ni lo ponen que solo pone york ya ni te digo y al menos al principio esos eran baratos pero es que ahora ni por el precio se diferencian, lo mejor es comprarte un corta fiambres y comprar piezas de las grandes que te venden en sitios de mayoristas

» autor: osids

#62 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Nómada_sedentario — Sun, 14 Mar 2021 19:42:39 +0000

#37 Si no padeces de hipertensión y aún más si eres algo deportista, la sal no es ningún problema.
No se puede decir lo mismo del azúcar, por ejemplo.

» autor: Nómada_sedentario

#61 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Cuchifrito — Sun, 14 Mar 2021 19:41:24 +0000

#46 hombre, no ha dicho nada de echarle ketchup...

» autor: Cuchifrito

#60 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Player — Sun, 14 Mar 2021 19:41:14 +0000

#14 ves a mis nenes cómo lo disfrutan y te tiras al río

» autor: Player

#59 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

hijomotoss — Sun, 14 Mar 2021 19:40:19 +0000

#34 que bien te lo sabes pajaro.

» autor: hijomotoss

#58 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

astronauta_rimador — Sun, 14 Mar 2021 19:39:53 +0000

Puede que sea mucho más sano, pero a mi hay alimentos que me satisface dejarlo para las comidas.

» autor: astronauta_rimador

#57 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--655245-- — Sun, 14 Mar 2021 19:36:19 +0000

#20 El truco es incrementar la proporción de carne respecto a la bechamel. Menos bechamel, más carne. Y la cantidad de pan rallado es bastante insignificante.

» autor: --655245--

#56 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

laruladelnorte — Sun, 14 Mar 2021 19:36:17 +0000

Dos tostadas de pan con aceite de oliva virgen, zumo de dos naranjas y un limón con ralladura de jengibre,remato con un café con leche y a empezar el día con energía.

» autor: laruladelnorte

#55 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--655245-- — Sun, 14 Mar 2021 19:35:21 +0000

#10 Eso es porque has hecho pocas. Cuando haces lentejas tienes que hacer para (n + 2) * 1.25 donde 'n' es en número de comensales.

» autor: --655245--

#54 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

srskiner — Sun, 14 Mar 2021 19:31:54 +0000

#21 El jamón suele ser el ejemplo de alimento que creemos que es sano cuando no lo es. ¿También a la pechuga de pavo le ponemos una cruz?

Bueno, es que la pechuga de pavo y el jamón cocido, tal y cómo los compramos en el supermercado, son lo mismo: un producto cárnico procesado que no se considera saludable. La pechuga de pavo, en sí, sí lo es.

¿Nos falta concienciarnos de que, una vez la carne se ha convertido en ultraprocesado, importa poco la calidad de la materia prima?

En algunos casos ocurre, como en el de las salchichas de frankfurt. En otros casos no hay mucho procesamiento, como en el del jamón curado, pero ha terminado metido en el 'saco' de las carnes procesadas porque muchos de los estudios provienen de países en los que estos alimentos no están tan presentes

Creo que deja bastante claro de que jamón habla. en cada momento.

» autor: srskiner

#53 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

varios — Sun, 14 Mar 2021 19:31:52 +0000

#50 Por eso sobra.

» autor: varios

#52 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

KlingonCome — Sun, 14 Mar 2021 19:31:49 +0000

Para desayunar lo mejor es comer conejo y calabacín. Te sobra buen humor para el resto del día.

» autor: KlingonCome

#51 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Milmariposas — Sun, 14 Mar 2021 19:30:52 +0000

#37 Si solamente fuera por la sal... Y las mierdas "E-xxx" que les echan, amén de estabilizadores, colorantes, conservantes y demás porquerías...

» autor: Milmariposas

#50 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

fofito — Sun, 14 Mar 2021 19:29:39 +0000

#42 Santo dios, que aberración... ni a mi jefe de producción le daba yo eso.

» autor: fofito

#49 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

AOM81 — Sun, 14 Mar 2021 19:29:29 +0000

Hay mucha gente que come más o menos sano, a excepción del desayuno. Yo creo que es la comida del día en que más la pifiamos porque nos cuesta salir del esquema de leche + cereales, pan, bollería...

» autor: AOM81

#48 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

johel — Sun, 14 Mar 2021 19:29:19 +0000

#35 Medio sobao y dos cafes, uno para el sobao y otro para mi.

» autor: johel

#47 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

News333 — Sun, 14 Mar 2021 19:29:04 +0000

si tienes estómago...

» autor: News333

#46 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

ED209 — Sun, 14 Mar 2021 19:28:21 +0000

reivindicando el incomprendido desayuno inglés

» autor: ED209

#45 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Carapedo — Sun, 14 Mar 2021 19:27:46 +0000

#1 Hay alguien que no lo hace??

» autor: Carapedo

#44 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Supercinexin — Sun, 14 Mar 2021 19:27:43 +0000

Pieza de fruta, par de tostadas con margarina y mermelada (de fresa, por supuesto), bol de leche con avena.

Según el día, elijo uno de esos.

Y por supuesto, café con leche.

» autor: Supercinexin

#43 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Sacronte — Sun, 14 Mar 2021 19:27:19 +0000

Es que es normal, entre productos procesados y azucares, ya no solo es que provoque obesidad, porque el niño puede estar correteando todo el dia pero produce otras enfemedades y en general no es sano en mas aspectos

Dejé hace mas de mes y medio de consumir azucar que no venga naturalmente en los alimentos y me siento mucho mejor, he perdido peso y hasta estoy de mejor humor, pero creo que eso es por el hecho de los resultados obtenidos.

Por poner un ejemplo de la alimentacion que sigo un dia cualquiera. Por la mañana una rebanada de pan integral (hecho en casa) con aceite y ajo y una infusion (sin azucar, te acabas acostumbrando cuando lo hagas 3 o 4 veces y está buena) para almorzar unas legumbres, algo de carne con arroz u otro plato completo en nutrientes, hoy he comido quish de calabaza, espinacas y cebolla con ensalada y un platano y de noche hay dias que si tengo hambre ceno y si no pues no, pero puedo cenar un yogur blanco (sin azucar de nuevo) con una mixtura de cereales (nada de cereales comerciales con miel y mierdas de esas) y media manzana o algo asi.

» autor: Sacronte

#42 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

varios — Sun, 14 Mar 2021 19:27:02 +0000

#32 Pizza con piña. Eso es lo que puede sobrar de la cena.

» autor: varios

#41 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

AOM81 — Sun, 14 Mar 2021 19:26:40 +0000

#22 Ya salió el dealgohayquemorirista!

» autor: AOM81

#40 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Carapedo — Sun, 14 Mar 2021 19:26:21 +0000

#14 Cosas como esa hacen que acabes tus días abandonado en una residencia de esas chungas

» autor: Carapedo

#39 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--667747-- — Sun, 14 Mar 2021 19:25:03 +0000

#23

Es raro que los cereales sepan a paja ... yo siempre pensé que sabían a panceta.

» autor: --667747--

#38 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

montador — Sun, 14 Mar 2021 19:24:49 +0000

#32 Eres un ser de luz.

» autor: montador

#37 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

ralph — Sun, 14 Mar 2021 19:24:40 +0000

#9 Pues sano no es. En especial por la sal.
El tema no es tanto si es sano o no, sino controlar las proporciones de los agregados que no son sanos.

» autor: ralph

#36 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--667747-- — Sun, 14 Mar 2021 19:23:53 +0000

#3

Nada como una buena fabada para cenar, con su choricito, morcilla, .....

» autor: --667747--

#35 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Moderdonia — Sun, 14 Mar 2021 19:21:58 +0000

-¿Quieres desayunar o todavía estás dormido?
-Medio sobao.

» autor: Moderdonia

#34 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

RoterHahn — Sun, 14 Mar 2021 19:21:21 +0000

#12
Sobretodo, cuando vuelves a las 6 am de juerga.

» autor: RoterHahn

#33 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

carnico — Sun, 14 Mar 2021 19:21:21 +0000

No sería la primera vez que durante el primer desayuno (5:30) me trinco un sándwich de cinta de lomo o de pollo a la plancha del día anterior.

» autor: carnico

#32 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

fofito — Sun, 14 Mar 2021 19:21:19 +0000

#8 Para desayunar, siempre, tortilla de patata.
Con cebolla, por supuesto.

» autor: fofito

#31 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

borre — Sun, 14 Mar 2021 19:20:50 +0000

#14 ¿En serio crees eso? Yo lo descubrí hace pocos años y lo veo una maravilla para el picoteo.

» autor: borre

#30 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--604586-- — Sun, 14 Mar 2021 19:20:23 +0000

#14 como se nota que no has probado mi hummus

» autor: --604586--

#29 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

illuminatis — Sun, 14 Mar 2021 19:18:29 +0000

Mucho azúcar hay en los desayunos de los españoles.

Yo hace año que desayuno un par de huevos revueltos solo con sal y aceite, dos piezas de fruta y 250 g de yogur natural sin yo ponerle azúcar, a veces con algunos frutos secos. Antes comía pan y me sentía muy lleno, con este desayuno me siento mucho mejor y es claramente más saludable.

» autor: illuminatis

#28 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

afr — Sun, 14 Mar 2021 19:18:19 +0000

#21 "Bueno, es que la pechuga de pavo y el jamón cocido, tal y cómo los compramos en el supermercado, son lo mismo: un producto cárnico procesado que no se considera saludable. La pechuga de pavo, en sí, sí lo es."

En fin.

» autor: afr

#27 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

PV_5 — Sun, 14 Mar 2021 19:18:11 +0000

Mil veces prefio lentejas para desayunar a frostis, no hay color.

» autor: PV_5

#26 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

avalancha971 — Sun, 14 Mar 2021 19:14:33 +0000

#1 Precisamente estaba pensando que posiblemente el único alimento de la cena del día anterior que he desayunado alguna vez es la pizza.

» autor: avalancha971

#25 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--662215-- — Sun, 14 Mar 2021 19:14:27 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --662215--

#24 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

sectoreffector — Sun, 14 Mar 2021 19:14:16 +0000

#22 Lo han oido señores, ¡todo el mundo a darle al crack, que nos vamos a morir igualmente!

» autor: sectoreffector

#23 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

doyou — Sun, 14 Mar 2021 19:10:16 +0000

#17 en realidad lo inventó un tal kellogs para que los vegetarianos. Como el invento sabía a paja, le metió azúcar a manta y aparecieron los cereales.

» autor: doyou

#22 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Sun, 14 Mar 2021 19:09:46 +0000

#13 Te cuento un secreto, te vas a morir igualmente.

» autor: --558728--

#21 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Sun, 14 Mar 2021 19:08:51 +0000

#15 Pues no lo especifica ni lo deja claro en la pregunta.

» autor: --558728--

#20 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

doyou — Sun, 14 Mar 2021 19:08:48 +0000

#2 bechamel, pan rallado, fritas en aceite... Procesado no es, pero saludable tampoco

» autor: doyou

#19 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--619315-- — Sun, 14 Mar 2021 19:08:27 +0000

#2 ¿Porque haces pocas?

» autor: --619315--

#18 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

doyou — Sun, 14 Mar 2021 19:07:50 +0000

#3 depende. A mí me pasa eso con los garbanzos, pero las lentejas me sientan de maravilla. Cero flatulencias.

» autor: doyou

#17 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

Reakl — Sun, 14 Mar 2021 19:06:21 +0000

La leche con cereales se inventó para no tener que comer las lentejas del día anterior.

» autor: Reakl

#16 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--675306-- — Sun, 14 Mar 2021 19:04:13 +0000

#3 Y se lo ahorras a quien duerme contigo.

» autor: --675306--

#15 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

wictor69 — Sun, 14 Mar 2021 19:03:32 +0000

#9 hablan del jamón cocido no del jamón serrano

» autor: wictor69

#14 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

wictor69 — Sun, 14 Mar 2021 19:02:08 +0000

"Pero para mis hijas sí cocino: esta mañana les he puesto fresas, zanahoria con hummus que hicimos para la cena, una tortilla francesa para una y leche con copos de avena para la otra, y una manzana para cada una."
Dar zanahorias con humus a los niños debería ser maltrato infantil

» autor: wictor69

#13 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--596103-- — Sun, 14 Mar 2021 19:00:36 +0000

#9 Gracias por las geniales referencias y razonamientos que nos proporcionas.

» autor: --596103--

#12 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

hijomotoss — Sun, 14 Mar 2021 18:52:46 +0000

#5 Que llevaba ese cigarrito para cenar lentejas? Yo reconozco que muchas veces he hecho pollo asado para que sobrase para poder desayunar al dia siguiente es un manjar.

» autor: hijomotoss

#11 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

kilokilo — Sun, 14 Mar 2021 18:47:47 +0000

#4 a mi me encanta desayunar acedias frías. Saladitas... uhmmm!!!

» autor: kilokilo

#10 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--394145-- — Sun, 14 Mar 2021 18:46:45 +0000

#5 Si haces unas buenas lentejas tampoco sobran.

» autor: --394145--

#9 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--558728-- — Sun, 14 Mar 2021 18:44:34 +0000

Come y desyuna lo que te salga de los cojones, te hará mas feliz.

Jajaja y además dicen tanto entrevistador como entrevistado que el jamón no es sano. Nos estamos volviendo gilipollas del todo.

» autor: --558728--

#8 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

molybdate — Sun, 14 Mar 2021 18:42:50 +0000

#3 Es solo para poder desayunarlas hombre...

» autor: molybdate

#7 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

salchipapa77 — Sun, 14 Mar 2021 18:41:49 +0000

Excelente blog el de Gominolas de petróleo.

» autor: salchipapa77

#6 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--394145-- — Sun, 14 Mar 2021 18:41:20 +0000

#4 Eso ya es inadmisible, deberías hablarle con tu madre

» autor: --394145--

#5 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

RoterHahn — Sun, 14 Mar 2021 18:38:55 +0000

#2
Porqué te las comiste todas anoche, glotón.

» autor: RoterHahn

#4 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

manuelpepito — Sun, 14 Mar 2021 18:38:21 +0000

#2 Lo malo no es cuando no sobran croquetas, lo malo es cuando sobran acedias y tu madre tapa el plato con otro plato y siempre piensas que es croqueta o tortilla.

» autor: manuelpepito

#3 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

fofito — Sun, 14 Mar 2021 18:36:44 +0000

Es mejor no cenar lentejas.

Te ahorras una mala noche y un peor amanecer

» autor: fofito

#2 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

--394145-- — Sun, 14 Mar 2021 18:34:20 +0000

Porque nunca sobran croquetas del día anterior?

» autor: --394145--

#1 "Es mejor desayunar lentejas que sobren de la cena que leche y cereales"

manuelpepito — Sun, 14 Mar 2021 18:32:34 +0000

Esto válida el extendido hacer popular que hay que pedir pizza de sobra para la cena

» autor: manuelpepito