Menéame: comentarios [3253008]

#338 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

foreskin — Tue, 18 Feb 2020 17:09:44 +0000

Demasiado duro, tendréis que cocerme bien entre una cosa y la otra.

» autor: foreskin

#337 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Tue, 18 Feb 2020 15:33:58 +0000

#334 entonces te matamos y te comemos.

» autor: --455200--

#336 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

foreskin — Tue, 18 Feb 2020 15:03:45 +0000

#237 ¿Qué es lo que dice esa ciencia o la evidencia empírica?¿Dice que hay cazadores recolectores veganos o que los sapiens han llevado una dieta vegana en algún momento durante historia como especie?

» autor: foreskin

#335 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

foreskin — Tue, 18 Feb 2020 14:59:15 +0000

#178 Primeros "homínidos" no es lo mismo que "sapiens". Y "mayoritariamente" no es lo mismo que "exclusivamente". Por lo tanto no estás contra-argumentando. Sobre el uso que hacer del verbo "evolucionar" supongo que es poético, porque nuestro cuerpo apenas ha variado en 300K años.

» autor: foreskin

#334 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

foreskin — Tue, 18 Feb 2020 14:56:16 +0000

#162 Estarás de broma. Primero, monos hay muchos, y no todos son vegetarianos y mucho menos veganos. De hecho, los chimpances, que son los más cercanos evolutivamente, comen de todo, si bien principalmente plantas. Por otro lado, fue comer animales lo que nos hizo humanos.

» autor: foreskin

#333 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Tue, 18 Feb 2020 13:39:37 +0000

#323 Es mi opinión: Veo la dieta estricta vegana como caprichosa
No sé donde ves el capricho en no querer matar animales para comer, cuando gracias a la ciencia podemos afirmar que no es necesario. Tus abuelos no pudieron decidir, y nadie en su sano juicio les debería llamar asesinos por vivir en el hecho cultural que les tocó, pero actualmente y con los conocimientos que tenemos, el capricho es seguir comiendo animales. Lo seguimos haciendo porque es muy dificil cambiar las costumbres, todo la cultura y el conocimiento culinario que hemos heredado, pero yo tengo por seguro que dentro de unos siglos, y si no se va el mundo a la mierda antes, nos verán igual de atrasados con el tema de matar animales para comer, como cuando leemos que en la edad media no se lavaban las manos y les parecía lo correcto.

» autor: musg0

#332 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--619315-- — Tue, 18 Feb 2020 08:26:59 +0000

#24 No hables más de lo que te echan de comer en tu húmedo cubil, que ya tenemos nuestras penas.

» autor: --619315--

#331 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Mon, 17 Feb 2020 22:15:25 +0000

#330 uff vaya que has perdido tiempo. K vaya bien. Adios

» autor: --455200--

#330 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

War_lothar — Mon, 17 Feb 2020 21:19:27 +0000

#329 Es que tu argumentación se basa en ponerte por encima de mi por considerarte superior moralmente y en tu dogma de fe. Basicamente es un absurdo discutir una tontada así. Todo el mundo occidental prohíbe espectáculos de tortura animal pero a nadie en su sano juicio se le ocurre prohibir el consumo de carne o derivados animales, yo ya te he explicado porque se prohiben esos espectáculos y no es por la muerte de la cabra o del gallo, vamos es que no se en que cabeza cabe esa relación. Primero convence al resto del mundo incluso a los propios vegetarianos que también ven la diferencia, aunque odien el consumo de carne.

Básicamente cualquier argumentación lógica que la hay para reducir el consumo de carne se pierde en una cuestión sentimental y casi teológica. Yo no voy a perder el tiempo discutiendo con el fanatismo. Que tengas una buena vida chau.

» autor: War_lothar

#329 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Mon, 17 Feb 2020 20:31:02 +0000

#324 no estamos hablando de mi, te has ido del tema

» autor: --455200--

#328 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tintxotintxo — Mon, 17 Feb 2020 20:25:52 +0000

#309 Pues lo vi en wikipedia, pero debe estar mal. g.co/kgs/hjNh5h
Pero luego entras y sale 22,33g de proteina...

» autor: Tintxotintxo

#327 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

el_paellero — Mon, 17 Feb 2020 18:38:38 +0000

#326 Sí ya, claro, veo que estás bien informado

» autor: el_paellero

#326 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Mon, 17 Feb 2020 17:17:54 +0000

#317 La B12 no es de origen animal, se suplementan los piensos de los animales, es decir que la gente que come carne también está suplementada, los veganos solo nos saltamos al "intermediario".

» autor: Admak

#325 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

raul.ina — Mon, 17 Feb 2020 15:04:01 +0000

#105 esas bacterias se han extraido y se meten en bioreactores para que generen b12... No hace faltar sacar la b12 de ningún trozo de animal.

» autor: raul.ina

#324 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

War_lothar — Mon, 17 Feb 2020 14:40:29 +0000

#321 Tu simplemente prefieres ignorar la realidad para creer que vives en una burbuja estando por encima moralmente del resto de la humanidad, ignorando lo que provoca tu estilo de vida indirecta y directamente para situar solo importancia en lo que comes, me parece bien, exactamente como una religión, así como respeto que la gente crea en seres invisibles sin motivo y que son mejor que el resto de la gente por ello. Si decidís rezarle a una judía lo mismo podéis pillar ventajas como las religiones monoteístas.

» autor: War_lothar

#323 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thoro — Mon, 17 Feb 2020 14:10:03 +0000

#295 Bien por buscar el enlace, pero el pienso del que me citas sirve como sustituto de la leche materna y yo comprendo que lleve extra de todo. Por si acaso. Igual que los cereales para niños. Que tengo entendido que se obliga debido a una deficiencia media en humanos.

Es mi opinión: Veo la dieta estricta vegana como caprichosa. Mis abuelos se morían de hambre devido a diversas causas y no tuvieron el privilegio de poder elegir lo que comían.
Uno come lo que necesita. Si necesitas 20 gramos de carne, comes 20 y eso no es asesinato.

» autor: thoro

#322 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thoro — Mon, 17 Feb 2020 14:01:47 +0000

#295 Aquí la tierra tiene mucha acidez PH de 4 a 4,5 esto no deja que la hierba absorba nutrientes u oligoelementos .
Es deficiente en selenio y Magnesio y eso provoca diversas enfermedades en el ganado. Incluso hay épocas que solo necesitan Sal.
No se cuál de la vitamina E no es necesaria para el animal, pero sirve como conservante de los filetes envasados. Se está poniendo de moda por parte de las envasadoras exigir vitamina E extra.
Deberías de mirar los cereales de los niños con sus tropecientas vitaminas.
El agua de consumo humano se clora pero en algunas zonas también se echa yodo.
El bocio era común aqui en las personas por deficiencia de yodo.
Y el escorbuto hasta que se descubrieron todas esas vitaminas y su importancia.

» autor: thoro

#321 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Mon, 17 Feb 2020 13:52:08 +0000

#260 sentar a X personas a comer y todos piden carne es una verguenza tan grande como la de los toros. Tu no lo ves, igual que los toreros tampoco lo ven. Jajaja no te preocupa la muerte del toro por que comes animales muertos. Date cuenta hombre! Yo no mato animales para comerlos, cada dia me llevo mejor con ellos. Probablemente por esa razon me duele la falta de respeto que tiene la humanidad en general a la vida animal. Es un tema de consciencia. Ya llegara.

» autor: --455200--

#320 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Mon, 17 Feb 2020 13:47:32 +0000

#247 si te crees que lo has dejado claro disfruta. Ya he dicho lo que tenia que decir, tu mismo. Adios

» autor: --455200--

#319 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Mon, 17 Feb 2020 13:45:45 +0000

#242 correcto, eres mucho peor, ¿mas tranquilo ahora?
Si no tienes nada mas interesante, dejame en paz

» autor: --455200--

#318 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--13675-- — Mon, 17 Feb 2020 12:51:53 +0000

#316 pues me alegro que tu prefieras eso, no voy a ser yo a decirte que tienes o no tienes que hacer, ni criticarte por tirarte media hora en cocinar alimentos frescos y decir que pierdes el tiempo, que es lo que has hecho tu con tu feedback. Yo no puedo/quiero/loquesea tirarme media hora en hacer solo unos tomates porque cocino para varios y en diferentes necesidades, asi que solo he compartido que este metodo es bueno para reemplazar procesados, que era el original. Ese ha sido mi feedback.

No se, llamame raro, pero yo prefiero gastar un poco de idea y no andar juzgando y criticando a los demas con mis comentarios.

» autor: --13675--

#317 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

el_paellero — Mon, 17 Feb 2020 12:47:10 +0000

#262 erm, no. Tiene que ver con que si eres vegano no hay forma de que no tengas desequilibrios en la dieta (B12, etc.) y si vas a tener que tomar pastillas para ello, quizá es porque ser vegano no es tan sano, no?

» autor: el_paellero

#316 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

tremolantepenacho — Mon, 17 Feb 2020 12:18:21 +0000

#315 No he adivinado lo que comes ni el tiempo que te cuesta prepararlo, has sido tú quien lo ha dicho. Pierdes la tarde del domingo entera (según tus propias palabras) para comerte unos tomates recalentados el viernes.

No se, llámame raro, pero yo prefiero gastar media hora cada día y comer alimentos frescos.

» autor: tremolantepenacho

#315 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--13675-- — Mon, 17 Feb 2020 12:01:00 +0000

#311 en fin, y ademas sabes que como y dejo de comer y en que debo o no invertir mi tiempo... enhorabuena por ti, usa esos poderes para ganar en la loteria

» autor: --13675--

#314 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--597761-- — Mon, 17 Feb 2020 09:44:24 +0000

#312 entiendo perfectamente, muchas gracias.

» autor: --597761--

#313 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Mon, 17 Feb 2020 09:40:12 +0000

#306 Eso dice internet:

www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=proteinas+judias+pintas

» autor: Admak

#312 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Mon, 17 Feb 2020 09:34:39 +0000

#305 El problema de todo esto es que no hay "una verdad" con respecto al veganismo, porque impacta en tantísimos aspectos que es imposible ser coherente al 100% y por supuesto tendrá sus aspectos negativos. Lo matizo por la pregunta de "¿Un vegano...?", no te puedo contestar de manera absoluta como si yo supiese lo que es ser un buen vegano, yo se lo que yo pienso y como yo actúo en base a mi entendimiento del concepto pero no significa que yo pueda hablar de todos los temas como si fuese lo que la comunidad vegana piensa, hay temas que están mucho más claros como el origen, la historia, la alimentación... que son más fáciles de tratar, después hay otros temas que son mucho más complejos y polémicos como por ejemplo la experimentación con animales, yo tengo un gran dilema con ese tema por ejemplo. Como te comentaba, el veganismo se preocupa (en origen) de los animales, no se plantea el tema de tejidos sintéticos si son más o menos éticos por el daño que hacen al planeta o los recursos/resíduos que generan, esa reflexión corresponde a la parte "ecologista" de cada individuo, no a la vegana, por eso echarle encima el peso de esa decisión al veganismo creo que es injusto o que no corresponde. Yo te puedo dar mi opinión personal: Fibras naturales > Sintéticas > Animales.

» autor: Admak

#311 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

tremolantepenacho — Mon, 17 Feb 2020 09:18:24 +0000

#307 Entonces enhorabuena. Llevas años perdiendo nutrientes y tiempo de manera absurda e independiente.

» autor: tremolantepenacho

#310 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

leporcine — Mon, 17 Feb 2020 08:45:42 +0000

#48 Es que tiene razón, son unos brasas.

» autor: leporcine

#309 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Mon, 17 Feb 2020 06:52:34 +0000

#306 en el enlace que pones dice 22. ¿De dónde sacas lo de 6?

» autor: musg0

#308 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

albandy — Mon, 17 Feb 2020 06:30:20 +0000

#249 Esa tabla está mal, el tofu, por lo menos el Gerble bio que yo compro, tiene 17 grs de proteínas.

Pero es que si vamos a cantidad de proteínas, tienes las almendras que superan al atún.

Y repito, no soy vegano, pero una dieta vegetariana correctamente suplementada (y no es fácil, no es cuestión de vender tampoco cosas que no son) es tan saludable como la dieta mediterránea sin tener que matar animales.

» autor: albandy

#307 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--13675-- — Sun, 16 Feb 2020 23:34:18 +0000

#245 me dan igual las modas, lo hacemos desde hace mucho. Gracias por juzgarme sin conocerme

» autor: --13675--

#306 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tintxotintxo — Sun, 16 Feb 2020 22:19:21 +0000

#281 Perdona? 21g las judías, querrías decir 6gr!? Si esos 21gr no los llega a tener casi la carne! www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&

» autor: Tintxotintxo

#305 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--597761-- — Sun, 16 Feb 2020 22:14:54 +0000

#251 entiendo, es cierto q no había entendido anteriormente. No sabia q el concepto era tan amplio o no era, conocía los conceptos por separado pero pensaba ignorantemente q se podia ser vegano solo en dieta y "ser vegano completo".

Yo no soy vegano, soy mas ecologista de pensamiento aunq tampoco lo soy completamente.

Supongo q no estaremos de acuerdo, y lo entiendo y respeto. Mi filosofia es solo comer animales q han vivido dignamente y han muerto de la misma forma, y de forma esporádica. En cuanto a la ropa prefiero una chaqueta de cuero para toda la vida y un plumas casi el mismo tiempo y no llevar plástico q acaba destruyendo los ecosistemas. ¿Un vegano esta a favor de tejidos sintéticos, o por convicción deberia llevarlos de fibras vegetales? Pregunto desde la ignorancia.

» autor: --597761--

#304 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tintxotintxo — Sun, 16 Feb 2020 22:11:46 +0000

#94 lo que deberían comer las vacas es pastura, no piensos, así de paso también regeneran el suelo.

» autor: Tintxotintxo

#303 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

V.V.V. — Sun, 16 Feb 2020 21:14:02 +0000

Gracias por el comentario razonado.
Creo que cuando se habla de cultivos y ganadería intensiva (mucha de la comida generada se desecha), se podría hablar de víctimas ya que se produce mucho más de lo que realmente se necesita.

#FreeAssange

» autor: V.V.V.

#302 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

V.V.V. — Sun, 16 Feb 2020 21:11:04 +0000

#258 La cuestión es que lo llevan productos creados para personas con un estilo de vida vegano, y eso es una auténtica contradicción. No indico los aspectos negativos del veganismo, sino los aspectos contradictorios del veganismo. Creo que es importante señalar este aspecto.

Y no estoy comparando nada. Quienes hacen el tipo de comparaciones (matar a un animal = asesinar) son algunos (que no todos) veganos.

#FreeAssange

» autor: V.V.V.

#301 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 21:00:12 +0000

#143 Entonces, es aceptable la idea de dejar de comer carne por el proceso productivo y el sufrimiento de los animales pero no para dejar de consumir tecnología cuando el proceso deja víctimas humanas.
Tratar fenómenos análogos como tales es coherencia, no fundamentalismo.
Por otra parte, es curioso que ni contemples la posibilidad de consumir productos que no lleven minerales de sangre y te limites a asumir que es, sencillamente, cosas del mundo de hoy y que es cosa de esos pobres negros que han nacido en el país equivocado...
En lo que a mí respecta, ya te lo cuento yo... Compro marcas que no usan minerales de sangre.

» autor: --624316--

#300 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Varlak — Sun, 16 Feb 2020 20:57:03 +0000

#290 es que no es a eso a lo que me refiero, si eres vegano no llevas pieles, sea por ecologismo o por maltrato animal

» autor: Varlak

#299 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 20:39:23 +0000

#165 que diga una cosa no significa que afirme lo contrario. Por si acaso no se mueva.

» autor: --465922--

#298 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 20:36:38 +0000

#217 no, no lo es, todo el mundo no sabe muchas cosas, todos somos ignorantes.

» autor: --465922--

#297 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 20:00:32 +0000

#286 Lo del Serengeti era un ejemplo "distendido" de lo que quería decir: la naturaleza no se preocupa por tu sufrimiento.

El que al ganado lo estén suplementando en B12, cosa que por cierto ya sabía, no significa que se esté haciendo lo correcto.

» autor: Tensk

#296 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 19:58:23 +0000

#196 Vas a perdonarme que te ignore pero es que hablar con incultos, ignorantes y gañanes que más allá de eslóganes nunca han articulado una frase inteligible es perder el tiempo y el mío es muy valioso.

» autor: --624316--

#295 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Sun, 16 Feb 2020 19:55:18 +0000

#232 Sigue siendo curioso que con las 3 vitaminas y oligoelementos extra que lleva ese pienso siga habiendo gente que diga que los veganos se suplementan con B12 y que por eso siguen una dieta antinatural.

Aquí he encontrado pienso con aún más vitaminas extra que el que indicas tienda.guiralsa.es/pienso-cerdos/lechones-p00-pienso-cerdos-guiralsa.h así que haberlo, lo hay.

» autor: musg0

#294 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--588829-- — Sun, 16 Feb 2020 19:49:08 +0000

#110 que bien se sabe vender el pacma.

» autor: --588829--

#293 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 19:46:48 +0000

#291 Ah, que sólo hay veganos desde mediados del siglo XX...

El veganismo, como subproducto del vegetarianismo (cosa que al menos reconoces), viene del mismo trasfondo de antropocentrismo (somos mejores que los animales y por tanto podemos ir contra nuestras necesidades e instintos) y culpa.

¿Algo que decir sobre el origen primigenio, esto es, el del vegetarianismo?

PD: Citar un blog post de la Vegan Society como fuente es un poco pobre, ¿no?

» autor: emptyboxa

#292 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zilvika — Sun, 16 Feb 2020 19:43:59 +0000

#288 yo no he dicho que sufran tal y como lo entendemos por ahora.. Así que no se exactamente con qué no estás de acuerdo.

Lo que he dicho es que no cumplen con su objetivo o sentido de vivir.

Y lo que tengo claro es que me parece bastante chorrada creer que se es mejor persona por no matar unos seres vivos cuando si se matan otros, porque todos los seres vivos tienen el mismo objetivo "seguir vivos". Y no entender eso, humanizar a unos seres si y a otros no, o dar más valor a las intenciones de unos seres que otros solo porque nos cuesta menos entenderlos me parece bastante estúpido.

Aun así, oye, todos somos libres de hacer lo que nos de la gana. Y mejor si es sin que nadie nos juzgue creyéndose mejor por algo que quizá no lo es tanto.

Y no entender lo fascinantes que son TODOS los seres vivos solo demuestra que realmente no somos capaces de entender ni empatizar salvo que nos pongan carita de pena. Y eso me parece bastante triste. Pero lo dicho, allá cada uno.

» autor: zilvika

#291 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:40:12 +0000

#289 El veganismo nace como reacción al vegetarianismo y no tiene nada que ver en origen con la religión como apuntas, otra cosa es que después se haya intentado desvirtuar o hayan salido "movimientos espirituales" que tienen esas características.

www.vegansociety.com/go-vegan/definition-veganism

» autor: Admak

#290 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:37:20 +0000

#285 Primero quiero dejar claro que yo no tengo "la verdad" porque no creo que exista y menos en un tema así, en este caso si que creo que es importante hablar del origen porque si no se puede llegar a confusión. Una persona ecologista puede no comer carne pero puede vestir con ropa que lleva piel por ejemplo y ahí si veo una dieferencia notable. Te planteo una duda, cuando la industria consiga que la ganadería extensiva sea sostenible, ¿seguiran dejando de comer animales o como ya es sostenible volveran a comerlos?

» autor: Admak

#289 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 19:37:10 +0000

#254 Buscando encontrarás mucho más, pero para ir abriendo boca:

en.m.wikipedia.org/wiki/Vegetarianism_and_religion

www.healthline.com/nutrition/seventh-day-adventist-diet

en.m.wikipedia.org/wiki/John_Harvey_Kellogg

en.m.wikipedia.org/wiki/Sanitarium_Health_and_Wellbeing_Company

isupportgary.com/articles/aussie-gps-medical-evangelists-for-sda-churc

Edit: ¿Alguna fuente que puedas pasarme sobre lo que tú consideras el origen del vegetarianismo?

» autor: emptyboxa

#288 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:34:50 +0000

#284 Estoy de acuerdo contigo en que tenemos que matar seres vivos para sobrevivir, con el resto no estoy nada de acuerdo, la biología confirma que las plantas no tienen sistema nervioso y no está demostrado que sienten dolor o sufrimiento y en el caso de que en el futuro se desmostrase y teniendo en cuenta la primera premisa, tiene más sentido causar el menos sufrimiento posible, en este caso el de las plantas. No es necesario que te encanten los animales con no querer matarlos ya vale.

» autor: Admak

#287 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Sun, 16 Feb 2020 19:33:05 +0000

#209 Yo como carne todos los días porque es lo que corresponde a mi naturaleza
Con ese argumento podemos justificar cualquier barbaridad

» autor: musg0

#286 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:32:45 +0000

#280 Lo único que es necesario suplementarse es la B12 y tengo una mala noticia, tu también te la suplementas aunque no lo sepas, el ganado está suplementando de B12 en los piensos. Lo único que yo hago es evitar el "intermediaro" de ese suplemento. Como verás no es tan obvio como parece. No creo que sea un error de concepto, creo que es falta de información.

Lo del Serengeti mejor no comentarlo, creía que estabamos hablando enserio.

» autor: Admak

#285 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Varlak — Sun, 16 Feb 2020 19:32:41 +0000

#282 no es que el termino se desvirtue,es que la comunidad vegana crece y se diversifica y eso hace que el mismo termino hoy defina una realidad más compleja que antes, pero no me parece correcto que decidas que otra gente que es vegana por distintas razones que tu no sea "vegana de verdad"

» autor: Varlak

#284 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zilvika — Sun, 16 Feb 2020 19:32:38 +0000

#275 si. Son seres vivos y como tal estoy convencida (y la biología lo confirma) que su objetivo es sobrevivir y reproducirse. Que no lo podamos entender o no nos puedan poner cara de pena no lo hace menos real.

La realidad es que tenemos que matar seres vivos para sobrevivir. Y, la verdad, a mi las plantas me parecen alucinantes y me da muchísima pena erradicarlas, pero quiero sobrevivir también. No tengo claro que los animales me den más pena solo porque tengan cara.

» autor: zilvika

#283 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--588829-- — Sun, 16 Feb 2020 19:30:38 +0000

#241 ¿Neandertal? ¿Esos no son los que se extinguieron?

Sí, creo que se necesitan un huevo y medio más de evidencias.

» autor: --588829--

#282 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:29:57 +0000

#277 Yo he hablado sobre ello porque lo considero importante, creo que es un termino que se esta desvirtuando hasta llegar a ser confuso.

» autor: Admak

#281 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:26:58 +0000

#45 Las legumbres también tienes muchas proteinas incluso las mismas que la carne, las judías tienen por ejemplo 21 gr / 100g, la cosa es que durante el día esa proteina se acumula, no es necesario comer toda la proteína en la misma comida, entre las 5 comidas del día es fácil conseguirla.

» autor: Admak

#280 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 19:25:24 +0000

#276 Ya sabemos que no porque haya alguna vitamina que o te la suplementas, o nanai de la China. Si necesitas suplementos entonces es OBVIO que tu dieta es insuficiente. De cajón.

Es un error de concepto importante y común.

En cuanto a lo del sufrimiento, cuando cruces el Serengeti y te muerda un cocodrilo, dile que no te cause sufrimiento.

» autor: Tensk

#279 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

HASMAD — Sun, 16 Feb 2020 19:25:19 +0000

#243 Eso me dice mi mujer a veces.

» autor: HASMAD

#278 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--632840-- — Sun, 16 Feb 2020 19:25:18 +0000

#257 Nada, que parece que no coman nada sin procesar ni que haya recorrido menos de 1000km

» autor: --632840--

#277 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Varlak — Sun, 16 Feb 2020 19:24:31 +0000

#273 nadie ha hablado del origen

» autor: Varlak

#276 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:22:53 +0000

#263 No, ser omnívoro significa que podemos extraer nutrientes de ambas fuentes no que debamos hacerlo así, está más que demostrado que se puede comer 100% vegetal y estar perfectamente sano, no se a que te refieres con "Ya sabemos que no" porque realmente lo que ya sabemos es que si.

No entiendo a lo que te refieres con lo del sufrimiento.

» autor: Admak

#275 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:19:51 +0000

#256 No se si tiene sentido abrir el melón de si las plantas sientes ¿así lo crees?

» autor: Admak

#274 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

ARRIKITOWN — Sun, 16 Feb 2020 19:17:55 +0000

#20 Si le das a un perro/gato pienso comercial de supermercado, es un alimento casi vegano.

» autor: ARRIKITOWN

#273 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:17:43 +0000

#222 No en origen, el veganismo no nació como un movimiento medioambientalista, nació como un movimiento animalista, otra cosa es que tenga muchos puntos beneficiosos para el planeta, pero eso lo sabemos ahora. Creo que hay confusión entre veganismo y vegetarianismo estricto, el veganismo es más que la dieta implica otros ambitos como por ejemplo la ropa o el entretenimiento.

» autor: Admak

#272 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:15:32 +0000

#214 Siempre es más complicado, me parece una lectura muy interesante, me la guardo para cuando tenga algo más de tiempo, gracias por compartirla.

» autor: Admak

#271 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:13:47 +0000

#187 Lo más normal es que si, estén tratados con pesticidas salvo que sea algún tipo de cultivo más que ecológico (los ecológicos también usan pesticidas pero de otro tipo) algo con sello Demeter por ejemplo.

» autor: Admak

#270 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:13:01 +0000

#180 Me parece un debate muy interesante y que daría para hablar mucho tiempo, te intento contestar mi punto de vista.

Con respecto a los roedores y cucarachas, conozco algunas protectoras de mi ciudad que si que luchan en contra de las matanzas de estos aunque la lucha a favor de los roedores suele estar más centrada en el testeo, creo que simplemente es por un tema pragmático, hay tanto por lo que luchar que se centran en lo que mayor impacto tiene aunque no deja de resultar una incoherencia porque estamos dando más valor a una vaca, cerdo o gallina que a un roedor pero creo que la causa es tan sumamente grande que tiene que ir centrándose en los objetivos más grandes por puro pragmatismo. Aún así como te digo conozco protectoras que luchan por esos derechos y otros animales "de ciudad" como las palomas.

Con respecto a lo segundo que comentas (no conozcía el término Spinoziano, me parece muy interesante) creo que mejora sustancialmente esa visión porque la cantidad de recursos naturales que consumen en el proceso es exponencialmente mayor que el de cultivar una cebolla, además inevitablemente empatizamos más con los seres vivos que más se "parecen" a nosotros, es más fácil empatizar con un cerdo que grita cuando lo apuñalan, que tiene sistema nervioso y que está demostrado que tienen una inteligencia superior a los perros que con una cebolla. Y no, no creo que un humano sea más importane que un olivo o una calabaza, creo que somos bastante más prescindibles para el ecosistema. Gran parte del problema viene de ahí.

» autor: Admak

#269 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

areska — Sun, 16 Feb 2020 19:12:30 +0000

#24 o las ensaladas lavadas del mercadona

» autor: areska

#268 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

areska — Sun, 16 Feb 2020 19:10:12 +0000

#177 Sobre todo si eres celíaco.

» autor: areska

#267 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

areska — Sun, 16 Feb 2020 19:09:44 +0000

#9 por ejemplo?

» autor: areska

#266 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tundra — Sun, 16 Feb 2020 19:07:58 +0000

#35 hay B12 de origen vegano. Sabes de dónde viene casi toda la B12 de origen animal? Del pienso fortificado

» autor: Tundra

#265 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:03:25 +0000

#135 De acuerdo contigo.

» autor: Admak

#264 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 19:02:27 +0000

#130 Yo no se que "piensan" los veganos, yo se lo que pienso yo y pienso que lo hacen por necesidad, ellos no tienen capacidad de elegir, nosotros por suerte si. Creo que hemos evolucionado mucho desde los homo sapiens como para remitirnos a ellos para justificar algo que considero injusiticable porque está demostrado que no es necesario.

Todo lo que sea reducir el consumo de carne (el cual es obviamente insostenble) me parece genial. Lo de aumentar su "calidad de vida" y "reducir su sifrimiento" no sirve de nada si al final les van a pegar un tiro en la cabeza (vacas) o los van a desangrar vivos (cerdos).

No veo absurdo reducir el consumo a cero para nada, lo veo necesario de hecho, aunque hasta que no existan alternativas vegetales lo suficientemente conseguidas es bastante utópico.

» autor: Admak

#263 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 19:01:44 +0000

#259 Ser omnívoro no significa sólo que podamos alimentarnos de distintas fuentes sino que debemos hacerlo así. Nuestro organismo ha evolucionado así. No puedes quitar un tipo de fuente de nutrientes como es la carne y esperar que todo vaya bien. Ya sabemos que no.

En cuanto a lo del sufrimiento, interesante concepto. Vamos, que no.

Sí, ojalá fuese posible alimentarse del aire, que me saldría más barata la visita al mercadona, pero no es así. Lo del sufrimiento depende de cómo se lleve a cabo el sacrificio. También te digo que eso es puro neo-humanismo-pangea-new-age-molón: la naturaleza no se preocupa de si sufres o no.

» autor: Tensk

#262 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:57:36 +0000

#65 Pero eso no tiene que ver con que sean veganos si no con que son ultraprocesados son igual de insanos veganos que no veganos.

» autor: Admak

#261 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:56:44 +0000

#66 No es cierto.

» autor: Admak

#260 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

War_lothar — Sun, 16 Feb 2020 18:56:05 +0000

#171 Las corridas de toros están completamente en otro espectro que la dieta alimenticia, la creación de una sociedad donde el espectáculo sea la tortura animal sí me preocupa. El tema es que confundís conceptos y juzgáis a los demás por valores deformados que nos habéis asignado. Yo no estoy de acuerdo con las corridas de toros pero por una razón diferente, lo que me preocupa no es la muerte del ganado en sí lo cual sería ridículo que me preocupara.

» autor: War_lothar

#259 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:55:56 +0000

#60 No creo que el veganismo sea un error, de hecho me parece una solución a muchos problemas. Como sabrás ser omnívoro nos permite obtener nutrientes de otros animales y de plantas, si podemos conseguirlos sin causar sufrimiento, ¿para qué causarlo?

» autor: Admak

#258 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:52:56 +0000

#54 ¿Sabes que los productos no veganos son los que más llevan aceite de palma y que la mayoría de soja que se cultiva es para pienso para el ganado no? Desde luego decir que el veganismo no puede tener impactos negativos seria absurdo pero de ahí a comprarla el impacto del veganismo con el de la ganadería creo que hay bastante trecho.

» autor: Admak

#257 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:51:00 +0000

#50 No lo he entendido, sorry

» autor: Admak

#256 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zilvika — Sun, 16 Feb 2020 18:50:46 +0000

#252 plantas?

» autor: zilvika

#255 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:50:40 +0000

#34 Apuntico estoy, aunque tengo mejores analíticas que cuando comía carne.

#53 Suplementos, los mismos que le ponen a la vaca en su pienso, pero sin tener que matar a la vaca, directamente.

#90 Cuidado con ese tema, hasta donde yo se (estudios científicos) lo recomendable es suplementarse, no hay B12 biodisponible en alimentos por ahora o no en suficiente cantidad como para cubrir las necesidades.

» autor: Admak

#254 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:48:09 +0000

#32 Yo es que lo de la policía vegana lo llevo bastante mal, dentro del propio veganismo hay una corriente muy hater de la cual intento alejarme todo lo que puedo, entiendo la gente que nos tiene manía por gente así.

#110 Normalmente la gente suele tener ciertas coincidencias pero también hay gente que no, son temas que no tienen que ver con el veganismo aunque en algunos puntos hay intersecciones.

#183 ¿En qué te basas para afirmar eso? Hasta donde yo se (y me he documentado bastante sobre el origen) no tiene ahí sus raíces, si tienes más info agradecería me la compartieras.

» autor: Admak

#253 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 18:43:27 +0000

#250 Pues si tu lo dices no la tiene.

» autor: Rasban

#252 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:43:21 +0000

#29 Agradecería que te extendises un poco más, a qué tipo de victimas te refieres ¿insectos?.

» autor: Admak

#251 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:41:30 +0000

#12 Estoy de acuerdo contigo, quizás me expresé mal. El termino vegano o veganismo en origen solo tiene que ver con los animales, con el tiempo se ha ido descubriendo que es bueno para la salud (si se hace bien) y beneficioso para el planeta, pero el veganismo va más allá de comer o no productos animales, también tiene que ver con otros ámbitos como por ejemplo la ropa, si lo que esa gente ha hecho es solo dejar de comer productos de origen animal pero después visten con cuero por ejemplo no se podrían considerar veganos, serían vegetarianos estrictos porque solo han cambiado su alimentación.

» autor: Admak

#250 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--441703-- — Sun, 16 Feb 2020 18:41:00 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --441703--

#249 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 18:40:06 +0000

#225 #219
www.vegaffinity.com/comunidad/alimento/tofu-beneficios-informacion-nut
www.guia-nutricion.com/tofu/

Es el cálculo de 675 gramos que es lo que te has de meter entre pecho y espalda para igualar el CDR de proteinas puedes conseguir con 200 gramos de atún en lata. El tofu no tiene tanta grasa pero si quieres los gramos de proteina necestarios has de pagar ese peaje comiendo más de medio kilo.

» autor: Rasban

#248 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:25:44 +0000

#115 Entonces serán vegetarianos estrictos, el veganismo no es solo una dieta, conlleva más ámbitos como la ropa por ejemplo, en cualquier caso ya entramos en el estúpido juego de etiquetas, a mi me parecen genial todas las motivaciones, animales, salud o medio ambiente. Se puede ser vegano y no gustarte los animales, con no querer matarlos ya vale.

» autor: Admak

#247 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 18:17:53 +0000

#244 Qué fácil es faltar. Lee #246 si te apetece.

» autor: emptyboxa

#246 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 18:15:55 +0000

#234 Sobre el cáncer, quizá quieras leerte esto. Está en castellano: www.renc.es/imagenes/auxiliar/files/RENC2015supl1FFQ.pdf

Luego, si quieres, buscas los cuestionarios utilizados en los estudios que dan lugar al meta-análisis que refieres. Verás que hacen preguntas como "cuántas raciones de carne de hamburguesa ha comido usted en los últimos 6 meses". Adivina con qué va la hamburguesa. Pan, patatas fritas en omega-6 y bebida cargada de fructosa. Curiosamente todos alimentos veganos, ya que estamos.

Sobre la ganadería y el medio ambiente, recomiendo que leas un poco sobre ganadería regenerativa y cómo el pastoreo de rumiantes está deshaciendo la desertificación en sitios como EEUU, o sin ir más lejos el desierto de los Monegros.

No todos los omnívoros consumimos productos de la ganadería intensiva. Yo compro directamente a los productores y me aseguro de que la carne que consumo no ha estado sometida a maltrato y además ha vivido en unas condiciones aceptables y sanas, pues esto repercute al final en la calidad de la carne (tanto sabor como nutrición).

Una última cosa, si quieres parecer serio/a en tus debates online, no cites películas de propaganda sin base científica. Daña la credibilidad. Reconozco que no he visto Home, pero las otras dos son muy fácilmente rebatibles (y podrás encontrar mucho sobre el tema).

» autor: emptyboxa

#245 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

tremolantepenacho — Sun, 16 Feb 2020 18:14:34 +0000

#172 Te has planteado en cocinar esos tomates asados el día que te los comas mientras te duchas, por ejemplo, y así no tienes que perder una tarde entera cocinando para toda la semana solo porque se haya puesto de moda en Internet?

» autor: tremolantepenacho

#244 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 18:14:12 +0000

#185 El cuñao que le lleva la contraria a Harvard
www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/increasing-red-meat-consumpti

» autor: Munin

#243 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

tremolantepenacho — Sun, 16 Feb 2020 18:12:56 +0000

#103 Pero después de la ensalada habrá que cenar, no?

» autor: tremolantepenacho

#242 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 18:08:28 +0000

#236 Cito textualmente:

"No eres como yo. No te compares. Eres mucho peor."

O yo no sé leer, o tú tienes serios problemas para afrontar las cosas que piensas y dices.

» autor: emptyboxa

#241 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 18:07:24 +0000

#199 www.nationalgeographic.com/news/2014/6/140625-neanderthal-poop-diet-an
www.sciencemag.org/news/2014/06/neandertals-ate-their-veggies-their-fe
nutritionfacts.org/video/paleopoo-what-we-can-learn-from-fossilized-fe
necesitas más evidencias?

» autor: Munin

#240 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

tremolantepenacho — Sun, 16 Feb 2020 18:03:46 +0000

#220 Leche de soja cuajada. La soja es una legumbre que no se puede cuajar gay que procesarla para conseguir un líquido.

» autor: tremolantepenacho

#239 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 18:03:04 +0000

#112 No, me refería a que el hecho de que el veganismo sea bueno para la salud (no siempre) y para el medio-ambiente son casualidades que poco tiene que ver con su origen y que a veces se utilizan como razones fundamentales para justificarlo.

» autor: Admak

#238 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

tremolantepenacho — Sun, 16 Feb 2020 18:02:33 +0000

#96 La leche de soja ya está procesada y le tienes que añadir un nuevo procesado para conseguir el tofu.

» autor: tremolantepenacho

#237 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

RespuestasVeganas.Org — Sun, 16 Feb 2020 17:59:39 +0000

#95
Eso no es lo que dice la ciencia de la nutrición humana y la evidencia empírica.

» autor: RespuestasVeganas.Org

#236 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 17:58:00 +0000

#221 inferior? Ya estamos otra vez. K manía. Yo dije que no te compares conmigo. Lo de inferior es cosa tuya.
Como mejor de lo que podrías entender.

» autor: --455200--

#235 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

RespuestasVeganas.Org — Sun, 16 Feb 2020 17:57:28 +0000

#92
La vitamina B12 se produce industrialmente mediante fermentación bacteriana, así como se produce el yogur, el vino, la cerveza y tantas otras cosas. No hace falta ningún "laboratorio".

» autor: RespuestasVeganas.Org

#234 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 17:56:16 +0000

#218 estás equivocado en cada palabra. Cuidado con el cáncer. Según la OMS la carne industrial es cancerígena tipo 2. Referencias: home, cowspiracy, what the health.

» autor: --455200--

#233 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

RespuestasVeganas.Org — Sun, 16 Feb 2020 17:56:16 +0000

#80 #97
Un suplemento de vitamina B12 sublingual lo recomienda el Instituto de Medicina de EEUU a partir de ciertas edades porque el factor intrínseco del estómago puede no estar absorbiéndola, seas vegano o no. Es como una manera de estar más protegido y sano.

Referencias:
– Institute of Medicine. Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. National Academy Press Washington, D.C. 2000. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK114310/)

» autor: RespuestasVeganas.Org

#232 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thoro — Sun, 16 Feb 2020 17:52:30 +0000

#51 Acabo de mirar ingredientes de pienso para cerdos y bobino y no veo por ninguna parte B12.
Se añade vitamina A D y E.
Cómo indica la noticia que enlazas tu mismo, la vitamina B12 no es ingerida por los animales rumiantes. Se produce dentro de su estómago por bacterias que no se eliminan.

» autor: thoro

#231 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

RespuestasVeganas.Org — Sun, 16 Feb 2020 17:50:06 +0000

#116
GO TO #228

» autor: RespuestasVeganas.Org

#230 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 17:49:41 +0000

#210 con quien tienes más empatía, con un pollo o con una planta? A cual te pareces más? A cual te costaría más matar? Tratamos a los animales como si fueran de nuestra propiedad. Puro ego humano y negocio económico. Un asco. Esa es mi opinión. Namaste

» autor: --455200--

#229 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 17:45:27 +0000

#209 estoy en desacuerdo en cada palabra. Adiós.

» autor: --455200--

#228 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

RespuestasVeganas.Org — Sun, 16 Feb 2020 17:45:07 +0000

#157
El veganismo es sano para todas las etapas de la vida.

– El 21 de octubre de 2016, varios medios se hacían eco de las declaraciones de Sheela Magge respecto a la alimentación vegana en bebés. «A los niños en general se les puede dar una dieta vegana segura, pero tiene que ser consultada con un pediatra o especialista de la salud», dijo Sheela Magge, endocrinóloga del Sistema Nacional de Salud Infantil de Estados Unidos y miembro del comité de nutrición de la Academia Estadounidense de Pediatría; y añadió que «Estos son tiempos determinantes para el desarrollo del cerebro y tiene que hacerse cuidadosamente». La Academia Estadounidense de Pediatría ha publicado un libro titulado «Nutrición Pediátrica» que dedica un capítulo a las dietas veganas y vegetarianas para niños, indicando cómo con un plan de nutrición y dieta «es posible proveer una dieta balanceada a veganos y vegetarianos». (Fuente: informador.com.mx – elnuevodia.com)

– El 18 de agosto de 2016 se publicaba un artículo titulado «La dieta vegana no supone riesgos para los niños si es equilibrada» en el que se indicaba que «el profesor en nutrición de la Universidad Oberta de Catalunya (UOC) Àlex Vidal ha afirmado que todas las personas, incluidos los niños, pueden seguir una dieta vegana “siempre y cuando se haga de manera adecuada”, ha informado este jueves la universidad en un comunicado».

– Desde Aula Animal hicieron una campaña para que se reconociera el menú vegano en los centros escolares de Aragón y contaron con el apoyo de personas como Iva Marqués, profesora titular de Nutrición de la Facultad de Ciencias de la Salud y del Deporte en la Universidad de Zaragoza, quien redactó un escrito destinado a la Consejería de educación. El Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Aragón (CPDNA) para apoyar esta campaña elaboró un informe en septiembre de 2012 que concluía de la siguiente manera:

«Por lo tanto desde el CPDNA se considera que dotar de una opción vegetariana (incluyendo vegetarianos estrictos o veganos) en los comedores escolares está en conformidad con la evidencia científica actual, y que adecuadamente planificadas mediante dietistas-nutricionistas pueden asegurar un correcto aporte energético y nutricional, de manera que se cumplan las necesidades de los niños.» —Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Aragón (CPDNA)

– En junio de 2010 la «Canadian Paediatric Society» y la «Community Paediatrics Committee» publicaron un informe titulado «Vegetarian diets in children and adolescents» en el que puede leerse lo siguiente: «A well-balanced vegetarian diet can provide for the needs of children and adolescents», que traducido significa: «Una dieta vegetariana bien balanceada puede satisfacer las necesidades de los niños y adolescentes».

-En marzo de 2007 «Paediatrics and Child Health» publicó el estudio «Infants and children consuming atypical diets: Vegetarianism and macrobiotics» en el que puede leerse lo siguiente:

«a well-planned and carefully followed vegetarian diet can satisfy the nutrient requirements for infants and children, and thus cause no real concern», que traducido significa: «una dieta vegetariana bien planificada y cuidadosamente seguida puede satisfacer los requerimientos de nutrientes para bebés y niños, y por lo tanto no causa preocupación real.» —Paediatrics and Child Health

La Academia de Nutrición y Dietética, antes llamada Asociación Americana de Dietética (American Dietetic Association, ADA) fue fundada en Cleveland, Ohio, en 1917, y con más de 67.000 miembros, es la organización de profesionales de la alimentación y de la nutrición más grande de los Estados Unidos. En 2009 se publicó en el Journal of the American Dietetic Association un artículo titulado «Posición de la Asociación Americana de Dietética: Dietas Vegetarianas» (traducido por la Asociación Española de Dietistas – Nutricionistas) que es el último posicionamiento público de la Asociación Americana de Dietética, sobre la alimentación vegetariana:

«Las dietas vegetarianas apropiadamente planeadas, incluyendo las dietas totalmente vegetarianas o veganas, son saludables, nutricionalmente adecuadas y pueden aportar beneficios para la salud en la prevención y el tratamiento de ciertas enfermedades. Las dietas vegetarianas bien planeadas son apropiadas durante todas las etapas del ciclo vital, incluyendo embarazo, lactancia, infancia, niñez y adolescencia, y para atletas.» —American Dietetic Association

– En 2010, la Canadian Paediatric Society publicó un informe titulado «Vegetarian diets in children and adolescents» en el que afirma que:

«Una dieta vegetariana bien balanceada puede proveer a las necesidades de los niños y adolescentes. Sin embargo, la ingesta calórica adecuada debería ser asegurada y el crecimiento monitoreado. Particularmente se debe prestar atención a una adecuada ingesta de proteínas y de ácidos grasos esenciales, hierro, zinc, calcio y vitaminas B12 y D. La suplementación debe ser necesaria en casos de dietas vegetarianas estrictas sin ingesta de productos de origen animal. Las madres embarazadas y lactantes también deben ser advertidos de manera apropiada para asegurar que las necesidades nutricionales del feto y el lactante se cumplen adecuadamente. Se proporcionan recomendaciones. Adolescentes con dieta vegetariana restringida u otras dietas deben ser examinados para trastornos de la alimentación.» —Canadian Paediatric Society, «Vegetarian diets in children and adolescents»

Otras organizaciones de nutricionistas profesionales e intituciones públicas también afirman que las dietas vegetarianas bien planeadas son apropiadas durante todas las etapas del ciclo vital, incluyendo embarazo, lactancia, infancia, niñez y adolescencia. Ello puede comprobarse en la lista de organizaciones que se enumeró al principio del artículo.
Algunos estudios

– En agosto de 2015, se publicó el estudio «Vegan–vegetarian diets in pregnancy: danger or panacea? A systematic narrative review» que encontró que las dietas veganas no tienen ningún efecto significativo en las madres o los bebés durante el embarazo, tras revisar 262 estudios publicados sobre el tema.

– En 2004, el Journal Pediatrics in Review publicó un artículo titulado «Vegan Diets in Infants, Children, and Adolescents» que dice lo siguiente: «Múltiples expertos han concluido independientemente que las dietas veganas pueden ser seguidas por bebés y niños sin compromiso de su nutrición o crecimiento y con notables beneficios para su salud».

– En 2003, la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatric) publicó la quinta edición de su libro «Pediatric Nutrition Handbook», donde afirmó lo siguiente: «Cualquier niño puede ser vegano siempre que su dieta esté bien planeada».

– En junio de 2001, el Journal of the American Dietetic Association publicó un artículo titulado «Considerations in planning vegan diets: Infants» donde se dice lo siguiente:

«Las dietas veganas bien planeadas pueden satisfacer las necesidades nutricionales de los bebés. La Asociación Dietética Americana y la Academia Americana de Pediatría establece que las dietas veganas promueven el crecimiento normal de los bebés.» —American Dietetic Association

– El Comité de Médicos por una Medicina Responsable (Physicians Committee for Responsible Medicine) publicó un artículo titulado «Vegetarian Diets for Children: Right from the Start» donde afirmó lo siguiente:

«Niños alimentados con frutas, verduras, granos enteros y legumbres se tornan más saludables e incluso viven más que su contraparte consumidora de carne. Es mucho más sencillo construir una dieta nutritiva en base a alimentos vegetales que de productos animales, que contienen grasa saturada, colesterol y otras sustancias que pueden evitar los niños.» —Physicians Committee for Responsible Medicine

Además de que la alimentación vegetariana estricta está científicamente avalada para niños, la evidencia es que existen millones de niños vegetarianos que viven saludablemente, pero que son ignorados por quienes sólo citan algunos casos de niños vegetarianos desnutridos. Al hacer esto, estas personas cometen la falacia de prueba incompleta. La falacia de prueba incompleta, supresión de pruebas, o por su designación en inglés «cherry picking», es la acción de citar casos individuales o datos que parecen confirmar la verdad de una cierta posición o proposición, a la vez que se ignora una importante cantidad de evidencia de casos relacionados o información que puede contradecir la proposición.

Niños Veganos Testimonio: www.youtube.com/watch?v=PNqyP-wv9u8
Padres e hijos veganos: www.youtube.com/watch?v=OOHuPGqh_9Q

» autor: RespuestasVeganas.Org

#227 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

RespuestasVeganas.Org — Sun, 16 Feb 2020 17:42:33 +0000

#112

No dice que "los animales son casualidades". Lee bien.
Dice esto: "el veganismo tiene que ver con los animales el resto son "casualidades" mejores o peores, pero casualidades."
Bien escrito: "el veganismo tiene que ver con los animales, el resto son "casualidades" mejores o peores, pero casualidades."

» autor: RespuestasVeganas.Org

#226 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

RespuestasVeganas.Org — Sun, 16 Feb 2020 17:40:48 +0000

Muy de acuerdo con #1

Todo producto que es una receta es un producto procesado. Los habrá más o menos sanos.

Yo como productos veganos de todo tipo: frutas, frutos secos, setas, vegetales, cereales, legumbres. Puros y procesados. Aún mirando sólo el tema de la saud apuesto a que es más sano un producto procesado a base de vegetales que un producto procesado a base de carnes, lácteos y huevo. Sin embargo, lo que realmente me importa, y po rlo que soy vegano, es que se respete el derecho ético a la salud y a la vida que tenemos todos los seres sintientes.

» autor: RespuestasVeganas.Org

#225 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

albandy — Sun, 16 Feb 2020 17:36:25 +0000

#45
El tofu se hace con soja que es una legumbre, ni tiene prácticamente nada de grasa ni tiene prácticamente hidratos de carbono, básicamente son proteínas y agua. Esa tabla de nutrientes te la has sacado de la manga.

» autor: albandy

#224 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

albandy — Sun, 16 Feb 2020 17:26:56 +0000

#107 pero no es vegano

» autor: albandy

#223 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Falk — Sun, 16 Feb 2020 17:01:03 +0000

Siempre me ha llamado el tema del veganismo. La idea principal sobre la que se asientan los seguidores de esta dieta es el sufrimiento animal. Lo que me hizo plantearme que en cierto modo están discriminando otras formas de vida (la vegetal por ejemplo) por no sentir dolor. ¿Es más importante una vida que otra?¿si es así... por qué?. No sé yo creo que una vida no vale más que otra, sea un insecto, una planta o un animal. Estoy a favor de una vida digna para los animales y si vendiesen carne in vitro igual me aficionaba

» autor: Falk

#222 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Varlak — Sun, 16 Feb 2020 17:00:10 +0000

#1 el veganismo tiene, muchisimo que ver con el medioambiente, hay veganos por razones de etica animal y los hay por razones medioambientales, a menudo es una mezcla de ambas

» autor: Varlak

#221 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 16:53:26 +0000

#206 ¿Qué te pasa con Vox y qué tienen que ver con todo esto? Consideras que otro ser humano es inferior a ti por no comer lo que tú dices. Si esto, como sospecho, llega a causar gran infelicidad en tu vida y relaciones interpersonales, quizá necesites ayuda profesional. Y comer mejor.

» autor: emptyboxa

#220 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--441703-- — Sun, 16 Feb 2020 16:51:34 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --441703--

#219 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--441703-- — Sun, 16 Feb 2020 16:50:24 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --441703--

#218 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 16:49:55 +0000

#205 Comer productos animales no solo es sano, sino que es necesario para un funcionamiento óptimo.

Puedo aceptar que alguien sea vegano para no tener que lidiar con un sentimiento de culpa autoimpuesto y selectivo (según vosotros, algunos animales está bien que mueran o sufran, otros no), pero el rollito de la salud no se lo cree nadie. Una dieta basada 100% en productos animales es totalmente sostenible a largo plazo, tanto en el sentido personal, como el sanitario, como el medioambiental. Una dieta sin productos animales no lo es: requiere fuerza de voluntad y supresión de instintos, suplementos alimenticios y modificaciones antropogénicas en el entorno.

» autor: emptyboxa

#217 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Joice — Sun, 16 Feb 2020 16:36:34 +0000

#64 La ignorancia también lo es.

» autor: Joice

#216 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Joice — Sun, 16 Feb 2020 16:36:01 +0000

#52 Felicidades.

» autor: Joice

#215 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Fanpiro — Sun, 16 Feb 2020 16:35:30 +0000

#213 gracias por el aporte.

» autor: Fanpiro

#214 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Gonzi — Sun, 16 Feb 2020 16:30:44 +0000

#1 Quizás el asunto sea más complicado. Echa un vistazo a esto si te apetece: escritossobregustos.blogspot.com/2019/09/por-que-no-es-inmoral-que-te-

» autor: Gonzi

#213 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thingoldedoriath — Sun, 16 Feb 2020 16:28:00 +0000

#97 En el caso de la carne de rumiantes, proviene de la fermentación* de vegetales en sus estómagos. Hace años que en la ganadería intensiva a los animales se les suministra B12 (sintética) porque los piensos con los que se alimenta a los rumiantes no tienen suficiente cantidad.

De ahí viene lo de "los piensos"...

Yo como muy poca carne, pero como bastantes huevos, yogurt/queso fresco y muchísimo pescado azul (del otro menos); mucho mejillón, almeja, berberecho y otros bivalvos de cultivo en espacios naturales y voy sobrado de B12, calcio y hierro.

» autor: thingoldedoriath

#212 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

box3d — Sun, 16 Feb 2020 16:23:39 +0000

#110 Nonte creas. Como ya te han dicho por aquí, ser animalista no siempre va acompañado de Ecologista.

Muchos ecologistas estarían de acuerdo en liquidar todas Las cabras, dingos y conejos de Australia mientras que para un animalista le daría muchísimos más reparos intentar justificarlo.

» autor: box3d

#211 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thingoldedoriath — Sun, 16 Feb 2020 16:19:54 +0000

#80 A mi de pequeño me daban una cucharada de aceite de hígado de bacalao un día si y otro no... nada de vacas ni de piensos... y cuando mi sobrina necesita un aporte adicional de hierro, le abro una lata de berberechos (si no es temporada y no los hay vivos para hacerlos al vapor).

Por cierto, a estas alturas del hilo, se ha mencionado en varias ocasiones la B12 y ninguna a los peces y crustáceos.

En la zona en la que nací, se come más pescado azul que cualquier otro alimento.

» autor: thingoldedoriath

#210 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--619816-- — Sun, 16 Feb 2020 16:14:35 +0000

#167 El tema es que no los matas tu. Los hacen otros por ti.
Hasta para plantar patatas.

Me gustaría saber la opinión sensata y razonada de algún vegano. Tan solo es un intercambio de pareceres. Quiero saber lo que piensan de eso.

Por esta vez, en verdad no quiero darle lecciones a nadie ni criticar lo que quiere comer.

» autor: --619816--

#209 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--587910-- — Sun, 16 Feb 2020 16:13:19 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --587910--

#208 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zirion0 — Sun, 16 Feb 2020 16:04:24 +0000

#166 Sí, claro. La diferencia es que siendo vegano puedes seguir viviendo y llevar una vida normal.

» autor: zirion0

#207 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thingoldedoriath — Sun, 16 Feb 2020 15:56:06 +0000

#142 ¿Te parece correcto?

Hablamos de biología o de moral??

Porque antes de responder a esa pregunta, necesito que especifiques sobre que estás preguntando.

» autor: thingoldedoriath

#206 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:55:17 +0000

#201 vox también es peor que yo.

» autor: --455200--

#205 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:54:08 +0000

#200 ya no somos esos monos. Pero de ahí a comer carne dos veces x día hay un negocio de x medio. Y no es sano. Come carne con consciencia, una vez semana y verás que no necesitas matar a nadie más. La carne k se consume en Europa y EEUU es insostenible para todo el planeta. Ya vendrán los recortes. Pronto.

» autor: --455200--

#204 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thingoldedoriath — Sun, 16 Feb 2020 15:52:32 +0000

#54 Acerca de lo de las "víctimas" (las víctimas animales, las vegetales, los fungi), he debatido en ocasiones con ecologistas, animalistas, vegetarianos y veganos... es un asunto muy ramificado y extenso!!

Desde una visión panteísta es más fácil ver la naturaleza (o incluso el universo) como un todo. Y por eso mismo es complicado debatir con humanos que creen que ellos están en la cúspide de la cadena alimentaria; y cerca de esa cúspide también están los animalistas y veganos... aunque ellos creen que no.

Yo creo que el concepto "víctimas" no define en su justa medida una interdependencia natural en la que unos seres vivos nos alimentamos de otros seres vivos (y de minerales) o la define mal. Todos alimentamos a todos en diferentes momentos de nuestro ciclo vital y después de que el ciclo "consciente", termina. A mi modo de ver, desde ese punto de vista, no hay víctimas.

» autor: thingoldedoriath

#203 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:51:07 +0000

#198 vale. Pero de ahí a crear un monopolio de la explotación de los animales como si fueran propiedad nuestra hay una gran distancia. Come carne una vez x semana pero no dos veces x día. No seas cómplice de ese negocio.
Luego verás qué bien sienta comer menos carne y comprenderás que si es una dieta más sana. Y que en la tele te han engañado

» autor: --455200--

#202 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

uh_ah — Sun, 16 Feb 2020 15:49:57 +0000

#114 ¡¡ETA!!

» autor: uh_ah

#201 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:46:33 +0000

#193 Pero si me acabas de decir que soy peor que tú. ¿Además de narcisista eres esquizo?

» autor: emptyboxa

#200 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:46:12 +0000

#192 Compara el sistema digestivo de un primate vegetariano con el de un humano. Luego echa un vistazo al de un carnívoro estricto como un lobo o un gato. Dime dónde tenemos los humanos el ciego, lugar donde los primates fermentan la materia vegetal.

» autor: emptyboxa

#199 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--588829-- — Sun, 16 Feb 2020 15:44:20 +0000

#178 ¿Donde están esas evidencias científicas? ¿Junto a las del estudio que afirma que un omnívoro en bicicleta contamina más que una vegetariano en todoterreno?

Una amiga vegetariana me llegó a mostrar un estudio científico que "demostraba" que en la prehistoria comíamos hierba, sí hierba de la que comen las vacas, los caballos y las ovejas, esa que usan los perros para purgarse.

» autor: --588829--

#198 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--587910-- — Sun, 16 Feb 2020 15:44:12 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --587910--

#197 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thingoldedoriath — Sun, 16 Feb 2020 15:42:20 +0000

#90 A estas alturas del hilo, ya puedo bromear un poco??
Supongo que sabes que los hongos están más emparentados con los animales que con las plantas

Yo cuando cuelo yogurt de kefir (mis hongos y levaduras me fermentan dos envases de 500g de leche, cada semana); le hablo al "bichejo" mientras lo lavo y lo vuelvo a meter en el tarro con otro medio litro de leche de vaca

Aunque se parezca un poco a un trozo de coliflor transparente, no soy capaz de verlo como un vegetal...

» autor: thingoldedoriath

#196 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

io1976 — Sun, 16 Feb 2020 15:40:53 +0000

#125 Pues si que te has esmerado tú! estás al nivel de la barra de un bar; curratelo un poco más allá del nivel cuñao.
Entiendo que es el nivel que llega a cierto público avido de bilis y carencias morales, pero repetir esos mantras simplones para otros nos parecen algo entre burdo y soez a partes iguales.
Un atentado a la inteligencia.

» autor: io1976

#195 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

xzakox — Sun, 16 Feb 2020 15:40:32 +0000

#45 (Traducción: Consejo de supervivencia: Si te pierdes en el bosque, empieza a hablar de los beneficios de una dieta vegana, Aparecerá gente para discutir contigo)

» autor: xzakox

#194 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--588829-- — Sun, 16 Feb 2020 15:40:14 +0000

#99 ¿Quién necesita excusas?

» autor: --588829--

#193 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:36:08 +0000

#190 otra vez con la superioridad? ya van varios que lo dicen. Yo no.
Enaltecimiento? Ya pareces vox hablando de los rojos traidores...déjalo ya

» autor: --455200--

#192 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:34:52 +0000

#189 te recuerdo que venimos de monos vegetarianos. El problema no es la carne. Es el exceso de carne. En España se come carne dos veces x día solo x vender y luego tirar la mitad. No seas cómplice de ese negocio. Y si además dejas completamente de comer carne o no no sería el problema.

» autor: --455200--

#191 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--588829-- — Sun, 16 Feb 2020 15:30:27 +0000

#94 Yo las vacas que como habitualmente pastan en las montañas de mi alrededor ¿no te estarás confundiendo con la ganadería yanki?

» autor: --588829--

#190 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:29:54 +0000

#188 Está bien saber que has instalado cámaras en mi casa y todos los restaurantes que frecuento para saber qué hago con mi comida.

Veganismo como herramienta de enaltecimiento del ego a través de la superioridad moral. El narcisismo bien, ¿no?

» autor: emptyboxa

#189 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:28:32 +0000

#171 Pensar que puedes modificar ecosistemas enteros para explotar la tierra y comerte el resultado es bastante más "creer que el mundo existe sólo para ti" que seguir el curso normal de la cadena trófica y comer lo que tu especie ha evolucionado comiendo.

» autor: emptyboxa

#188 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:27:37 +0000

#184 no sé si puedo evitar que mueran esos insectos. Pero yo a la vaca y a la nena las dejo en paz. Tu en cambios matas a la vaca para luego dejar la mitad en el plato. No eres como yo. No te compares. Eres mucho peor.

» autor: --455200--

#187 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

El_Repartidor — Sun, 16 Feb 2020 15:25:56 +0000

#1 perdona mi ignorancia , ese producto vegetal debe de estar tratado con según que pesticidas para ser vegano?

Gracias por el aporte.

» autor: El_Repartidor

#186 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:25:44 +0000

#35 Sólo una puntualización: el ser humano no es omnívoro, es carnívoro oportunista.

» autor: emptyboxa

#185 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:24:43 +0000

#73 El hecho de que un alimento sin hidratos de carbono (la carne) aumente el riesgo de padecer una enfermedad cuya definición es, literalmente, un desajuste del metabolismo de los hidratos de carbono es... curioso, cuanto menos.

Lo del cáncer son estudios observacionales que muestran un hazard ratio ridículo (por debajo de 1.5 si no recuerdo mal), perfectamente atribuible a un sesgo en los datos (procedentes de, ojo, cuestionarios de frecuencia de lo que has comido en el último año).

» autor: emptyboxa

#184 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:22:05 +0000

#174 ¿Sabes cuántos insectos y pequeños mamíferos mueren para que te comas 100 gramos de lechuga? Claro que igual no son tan cuquis como una vaquita siendo abrazada por una niña rubia de ojos azules.

» autor: emptyboxa

#183 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:19:21 +0000

#32 El veganismo y vegetarianismo tienen sus raíces en el fundamentalismo religioso, así que no es tan raro que alguien sea de derechas.

El veganismo "cool" moderno es un despropósito de gente que en su mayoría no ha alcanzado la madurez emocional o intelectual.

» autor: emptyboxa

#182 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Fanpiro — Sun, 16 Feb 2020 15:17:27 +0000

#160 Me refería a términos generales, no casos concretos, por eso hacía la pregunta.
De todas formas gracias por el enlace, es interesante y me ha resuelto las dudas que tenía.

» autor: Fanpiro

#181 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:16:44 +0000

#86 Aplaudo la cantidad de fuentes y recursos que has aportado para respaldar tu comentario.

» autor: emptyboxa

#180 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

thingoldedoriath — Sun, 16 Feb 2020 15:16:21 +0000

#1 ...aún así personalmente sigo prefiriendo que alguien se tome un ultraprocesado "100% vegetal" que uno con productos animales, al menos en ese caso no hay una víctima en el proceso.

Se que es posible que mi comentario te parezca una tontería (algunos veganos me dijeron eso en el pasado, aunque no fueron capaces o no quisieron darme una respuesta razonable y optaron por decir cosas como: no es lo mismo, no hay comparación, que barbaridad o que tontería... aún así, como veo que centras el veganismo donde yo siempre creí que estaba (en los animales), voy a formularte un par de preguntas (no retóricas), porque más allá de lo evidente que resulta el tema de este envío (estoy de acuerdo en lo que dices con respecto al artículo que enlaza); me interesa conocer tus respuestas.

- Nunca he visto a los "animalistas" manifestarse o protestar por las matanzas de roedores o las cucarachas en las grandes ciudades... siempre he sospechado por qué (pero es posible que me equivoque... como nunca me han ofrecido una respuesta razonada, no puedo saber por qué no lo hacen); tu, como vegano me puedes explicar por qué unos animales si merecen ser librados del sufrimiento y a otros se les pueden matar sin miramientos?? Sin entrar en las profundidades de los antibióticos, los antiretrovirales o las quimioterápias contra tumores malignos; porque eso podría interpretarse como "defensa propia" o como una forma de matar a nuestras propias células infectadas o trastornadas...

- Yo no soy vegano, aunque siempre he hecho cosas "que no creerías", por evitar sufrimientos superfluos a los animales que sacrificábamos en la zona rural en la que nací (gallos, conejos, cabras, ovejas, cerdos...); pero si me reconozco como spinoziano* (creo que la naturaleza es un organismo iterdependiente en el que todos desempeñamos un papel y que ninguno de esos papeles es más o menos importante que otros...). Y desde ese punto de vista, he preguntado y te pregunto: qué os hace creer a los veganos que el hecho de no comer (y por lo tanto no criar y sacrificar animales para consumo humano) animales, mejora de forma sustancial ese equilibrio "spinoziano" en el que yo creo?? dicho de otra forma: que hace creer a un humano que es más importante que una cebolla (o que un boniato o que un olivo o que una calabaza)??

* Panteísta. En la parte en la que Spinoza dice "la naturaleza es dios" o "lo sagrado es toda la naturaleza en si". Y si pudiésemos ver la galaxia o un universo de galaxias como podemos ver unas gotas de sangre a través de un microscopio, veríamos que las galaxias, las estrellas, los planetas y todo lo que hay en ellos no son "universos" muy diferentes (salvo en lo que respecta a nuestras capacidades de ver, sentir y entender el espacio y el tiempo.

Disculpa la extensión.
Saludos cordiales.

» autor: thingoldedoriath

#179 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:15:20 +0000

#94 Las vacas de ganadería de pasto mucha soja no es que coman.

» autor: emptyboxa

#178 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 15:15:16 +0000

#95 Hay evidencias científicas que los primeros homínidos comían mayoritariamente frutas y verduras por el alto contenido en fibra que había en sus heces, por lo que tu razonamiento es erróneo. Hemos evolucionado lo suficiente para saber que no es necesario matar animales para obtener todos los nutrientes necesarios.

» autor: Munin

#177 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

emptyboxa — Sun, 16 Feb 2020 15:14:16 +0000

#11 Sabroso gluten, la proteína más completa y biodisponible del planeta.

» autor: emptyboxa

#176 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--219330-- — Sun, 16 Feb 2020 15:12:23 +0000

#172 Te voto positivo a pesar de lo de “Batch cooking”

» autor: --219330--

#175 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

boulardii — Sun, 16 Feb 2020 15:08:59 +0000

#94 ei si, si no te quito la razón. Digo que habrá que mirar también la procedencia de la proteína vegetal y su impacto ambiental (aunque casi siempre menor que la animal de km cero). Habría que tratar de no comer quinoa, soja, trigo sarraceno, etc. Que no sea producido en España.

» autor: boulardii

#174 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:08:58 +0000

#20 yo a los carnívoros por asesinos

» autor: --455200--

#173 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:08:10 +0000

#35 te recuerdo que venimos de monos vegetarianos. Para mi lo más penoso son los carnívoros que se creen que el mundo existe solo para ellos.

» autor: --455200--

#172 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--13675-- — Sun, 16 Feb 2020 15:07:49 +0000

#9 En casa hacemos batch cooking, cocinamos una buena dosis de elementos base y complementos un dia a la semana, entonces luego entre semana es muy rapido hacernos un plato bien completo, y ademas sano y barato, ya no solo para veganos, sino en general (yo si como un poco mas de carne o pescado).
Por ejemplo elementos que solemos hacer es zanahora con cebolla, tomates asados, arroz integral o rojo, cebolla asada, calabacin, berenjena al horno, boniato, brocoli, etc.
Luego el dia de la preparacion, solo hay que calentar y anyadir algo tipo huevo duro, un poco de pasta integral, o por ejemplo bonitato o pepino espiraliado como si fueran espagetis, o yo que me lo complemento con un poco de salmon, y todo con una base de verde tipo lechuga, rucula, espinacas, etc, en 15-20 min tienes el plato montado.
Luego tambien hacemos platos mas completos y unicos que hacemos en mas cantidad y que congelamos, tipo lentejas, caldo para sopa, etc. Nos puede quitar una buena tarde de domingo, pero luego nos viene muy bien entre semana la verdad.
Aun nos entra algun procesado de vez en cuando, pero tienden a ser mas para emergencias.

» autor: --13675--

#171 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:06:28 +0000

#42 comer carne es como ir a las corridas de toros. Ellos lo defenderían igual que tú. Yo diría que ser carnívoro es la absurdez de creer que el mundo existe solo para ti.

» autor: --455200--

#170 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:02:38 +0000

#44 correcto

» autor: --455200--

#169 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:02:18 +0000

#52 carnívoro de dos veces x día? Una vez x semana? Es una gran diferencia. Para tu cuerpo y para el medio. Finalmente el problema no es la carne. Es el exceso de carne. Xk es un negocio.

» autor: --455200--

#168 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

ElTioPaco — Sun, 16 Feb 2020 15:01:23 +0000

#110 animalismo != Ecologismo.

Eso es de primero de la vida, así que un vegano no tiene porqué ser ecologista.

» autor: ElTioPaco

#167 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 15:00:59 +0000

#58 yo no necesito matar ningún animal para vivir. Algún carnívoro en la sala que viva y dejé vivir?

» autor: --455200--

#166 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--629849-- — Sun, 16 Feb 2020 15:00:37 +0000

#144 también puedes elegir no respirar, puestos a decir tonterías

» autor: --629849--

#165 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 14:58:25 +0000

#64 zamparce todo lo que se menea si que es sano no?

» autor: --455200--

#164 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 14:57:49 +0000

#80 correcto. No la necesita. La carne es un monopolio capitalista. La gente come carne dos veces x día solo porque se la venden. Y sólo con eso creen que así debe ser.

» autor: --455200--

#163 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 14:56:36 +0000

#97 supongo que el mundo existe para que tú te lo comas.

» autor: --455200--

#162 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 14:53:58 +0000

#95 te recuerdo que venimos de los monos, que son vegetarianos. No cuela.

» autor: --455200--

#161 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--455200-- — Sun, 16 Feb 2020 14:52:32 +0000

Manipulación mediática!!! Se nota que está escrito por un carnívoro resentido por los cambios. La comida industrial es basura con o sin carne. El problema es la comida industrial. X lo que el artículo mezcla ambas cosas cuando no tienen relacion. Y si, la dieta vegana o vegetariana es mejor para la salud. En España se come carne dos veces por día y eso es un exceso. Sin mencionar la matanza y el gasto en granos, agua, transporte y el metano liberado a la atmosfera. La carne es el recurso energético menos eficiente que existe.
Finalmente es lo mismo que las corridas de toros. Es un tema generacional.

» autor: --455200--

#160 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 14:47:46 +0000

#97 Yo mismo tomo suplementos de B12 y no soy vegano. Puedes tener deficiencias tomando carne como con cualquier otro nutriente depende de la absorción en cada persona. De los animales también por eso les dan suplementos: www.agric.wa.gov.au/livestock-biosecurity/cobalt-deficiency-sheep-and-

» autor: Munin

#159 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

HAL9K — Sun, 16 Feb 2020 14:36:54 +0000

#110 El veganismo estaría relacionado con el movimiento animalista. El ecologismo es la preservación de los ecosistemas, que puede producir, por ejemplo, la eliminación de una especie invasora.

» autor: HAL9K

#158 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Sun, 16 Feb 2020 14:36:39 +0000

#51 que yo sepa la B12 de la espirulina es un análogo que no es exactamente lo mismo, y parece que en los análisis te puede enmascarar la falta de b12

» autor: musg0

#157 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

PAUL2 — Sun, 16 Feb 2020 14:36:15 +0000

#113 Esto no se cuenta, no hagan veganos a menores de 12 años por favor.

» autor: PAUL2

#156 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 14:34:29 +0000

#113 ¿Quizás porque los padres eran unos irresponsables y no porque sean veganos o no? ¿Lo del aumento de los niveles de obesidad infantil te suena de algo?

» autor: Munin

#155 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

PAUL2 — Sun, 16 Feb 2020 14:31:40 +0000

#149 Sí como se enteren los neopitufos...
La vida implica siempre algo de sufrimiento,pero bueno,otros toman heroína,q es algo más rápido.

» autor: PAUL2

#154 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--599247-- — Sun, 16 Feb 2020 14:31:27 +0000

#148 igual cuando sale una noticia de que han encarcelado a un padre por maltratar a su bebé te parece también exagerado y que éste debería estar en la calle, o eso o que la vida de los animales para ti no vale nada.

Decir que gente que debería estar en la cárcel no tiene que estarlo con la excusa de que las cárceles ya están saturadas es uno de los argumentos más patéticos y miserables que se puedan oír. Así nos va en este país...

» autor: --599247--

#153 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

ur_quan_master — Sun, 16 Feb 2020 14:30:53 +0000

#37 al ser por convicción y no por religión me imagino que la mayoría se conforman con reducir el consumo de productos animales al mínimo sin atormentarse por cosas excepcionales.

» autor: ur_quan_master

#152 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

PAUL2 — Sun, 16 Feb 2020 14:18:38 +0000

#140 Totalmente de acuerdo. El Buenismo mata,lentamente.
A nadie de los no veganos nos encanta asesinar animales lentamente.
En #116 lo comento, y fui vegetariano un tiempo y ahora como muy poca carne,pero ni leche,ni huevos...uff.La lana es pecao.

Como putes cabres e igual q los que ahora descubren la democracia,esto no es nuevo y tiene bastante de pose.

Lo peor no es q coman cosas raras y caras, lo peor es su SUPERIORIDAD MORAL, y el empeño en haber descubierto algo "nuevo".Lo típico de los acomplejados,lo siento.

Por cierto a partir de los 50,todos necesitan más vitamina B12, se sintetiza menos y el cerebro sufre.Pues los veganos ni te cuento.

» autor: PAUL2

#151 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 14:18:30 +0000

Mis datos provienen de la U.S. DEPARTMENT OF AGRICULTURE y los tuyos del fabricante.

» autor: Rasban

#150 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Sun, 16 Feb 2020 14:15:21 +0000

#147 creía que no eras un troll y simplemente tenías datos erróneos, pero viendo del palo que vas no voy a perder más tiempo contigo

» autor: musg0

#149 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

phyrian — Sun, 16 Feb 2020 14:12:27 +0000

Para los que dicen que son veganos porque no quieren que sufran animales:

www.lavanguardia.com/natural/20191215/472244329910/grabaciones-muestra

» autor: phyrian

#148 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

neotobarra2 — Sun, 16 Feb 2020 14:06:49 +0000

#20 Eso venga, como si no estuvieran ya suficientemente saturadas las cárceles españolas, y como si no fuera más que suficiente con quitarles la custodia de esos animales...

» autor: neotobarra2

#147 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 14:06:28 +0000

#138 Porque tendrá trazas de carne de rata.

» autor: Rasban

#146 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

JAVIER_ARMADA — Sun, 16 Feb 2020 14:02:34 +0000

Soy vegano desde hace muchos años y aunque parte de la industria de este intentando beneficiar de este gran boom de conciencia colectiva... Muchos artículos están dirigidos a desprestigiar al veganismo. La industria tiene miedo que cambiemos hábitos que dan mucho dinero a base de abusar y matratar a animales innceriamente. .. cuando está más que demostrado que una dieta vegana es más que saludable para todas las fases de la vida y sabemos los problemas asociados al consumo de carne con cancer, colesterolemias, diabetes etc... La industria seguirá intententando tapar y mal educar a la población desde que son pequeños... Pero ya queda menos, la gente va tomando conciencia y los gritos de pánico diarios de los mataderos empiezan a oírse detrás de nuestros platos.. cuando todo el mundo empieza a saber que no existe un argumento/razón para asesinar a un animal innocente que solo quiere vivir.

» autor: JAVIER_ARMADA

#145 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 14:00:59 +0000

#142 Me parece un argumento de lo más interesante. Excepto porque es una pifia de argumento.

Creo que LA MEDIA a partir de la cual es posible quedarse embarazada es mayor. Pero aún así, el paralelismo es buenísimo.

He dicho que es lo que hemos evolucionado para alimentarnos. Eso no significa que tengamos que atiborrarnos de esto o aquello, como ya he dicho, sino llegar a un equilibrio, lo mismo para ser padres. Igual 10 años es un poco pronto.

En fin, que haya que explicar esto.

» autor: Tensk

#144 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zirion0 — Sun, 16 Feb 2020 13:59:10 +0000

#130 Ni los animales ni nuestros antepasados tenían elección. Nosotros, con la información y la tecnología que tenemos actualmente, sí podemos elegir hacerlo.

» autor: zirion0

#143 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

neotobarra2 — Sun, 16 Feb 2020 13:57:57 +0000

#7 Fundamentalismo y dogma es precisamente lo que haces tú en el comentario #5: dar a entender que, si criticas la forma en que se extraen los materiales con los que se fabrican los teléfonos móviles, deberías dejar de utilizar teléfonos móviles. Así, como si tuvieras que estar al 100% de acuerdo en toooooodo el proceso de frabricación (porque seguro que aplicas el mismo argumento a las críticas en las condiciones laborales de los trabajadores chinos, por ejemplo) de un objeto, para poder utilizar dicho objeto. Y si no te gusta que a Paco el del camión que transporta tu comida no le paguen las horas extras, ¡pues no comas!

Joder, si es que es extremismo puro. Sólo los más fanáticos primitivistas adoptarían semejante posicionamiento. A eso lo llamo yo ser más papista que el Papa, ¡y encima lo dices criticando "los dogmas y los fundamentalismos"!

» autor: neotobarra2

#142 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zirion0 — Sun, 16 Feb 2020 13:55:18 +0000

#60 Con ese criterio, como especie también hemos evolucionado para que las niñas puedan sean madres a partir de los diez años. ¿Te parece correcto?

» autor: zirion0

#141 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

JAVIER_ARMADA — Sun, 16 Feb 2020 13:54:41 +0000

#71 conseguir todas las proteínas y aminoácidos esenciales en el reino vegetal es fácil. La B12 al igual que al pienso de los animales es fácil suministrarlo...por qué la B12 no viene de la carne sino de las baterías. La mayor asociación de nutricionistas del mundo asegura que es más que sano en todas las fases de la vida... Es buena idea predicarlo si queremos dejar de abusar de Aninales innecesariamente y ganar en salud

» autor: JAVIER_ARMADA

#140 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 13:54:18 +0000

La especie humana ha evolucionado como omnívora. Partiendo de ahí, incluso aunque no tengamos ni idea de nutrición, es obvio que necesitamos nutrientes tanto de origen vegetal como animal. El veganismo implica quitar nutrientes de origen animal, ergo no es sano.

¿Que es muy bueno aumentar el consumo vegetal y reducir el animal? Es posible, lo correcto es el equilibrio.

Ahora, si aún por encima le añadimos el componente "espiritual", esa supuesta superioridad moral porque no mata animales (será que no matan vegetales), ya es el acabose.

» autor: Tensk

#139 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--270770-- — Sun, 16 Feb 2020 13:49:53 +0000

Brutal el nivel de "memetoentuvida" de la gente. Que cada uno coma lo que le salga de las pelotas, vegano o no vegano.

» autor: --270770--

#138 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Sun, 16 Feb 2020 13:47:34 +0000

#45 no sé qué tofu has visto tú, pero el mío no tiene los datos que pones

» autor: musg0

#137 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 13:45:54 +0000

#128 para usted no es posible.

» autor: --465922--

#136 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

afr — Sun, 16 Feb 2020 13:42:20 +0000

#134 El artículo que pasé no era ninguna crítica a que seamos omnívoros. Te has ido por la tangente. No me vas a ofrecer datos empíricos de que una dieta vegana sea mala por definición porque somos omnívoros. No quieres documentarte. No es mi problema. No me hagas perder el tiempo.

Estoy muy cansado de tener que currarme los comentarios con referencias científicas - que nadie lee - para recibir estas respuestas con un nivel tan bajo cuando ni siquiera soy vegano ni intento crear un dogma sobre nada, sólo ser crítico y lo más objetivo posible.

» autor: afr

#135 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

estoyausente — Sun, 16 Feb 2020 13:37:24 +0000

Yo venía a decir lo de #1 que no sé qué tiene que ver la comida saludable con el veganismo.

Se puede comer perfectamente saludable siendo omnívoro y siendo vegano. Y de hecho hacerlo siendo vegano tiene un punto más de dificultad porque al no tener algunos alimentos cotidianos en su dieta, han de prestar un poco de atención extra para cubrir ese hueco sin tener carencias. Pero vamos, poder se puede.

» autor: estoyausente

#134 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 13:35:52 +0000

#133 ¿La especie humana no es omnívora? ¿Eh?

Si tú o alguien niega eso, que se lo haga ver.

» autor: Tensk

#133 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

afr — Sun, 16 Feb 2020 13:34:55 +0000

#124 Cierto, ni ninguna autoridad, ni ciencia, ni razonamiento... ni sentido crítico. Buen domingo.

» autor: afr

#132 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 13:34:34 +0000

#78 Hay 9 aminoacidos esenciales y en los vegetales están muy repartidos. Para sacarlos todos de los vegetales hay que quemar muchos bosques, elaborar muchos pesticidas y asesinar muchos koalas.

» autor: Rasban

#131 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--530418-- — Sun, 16 Feb 2020 13:33:28 +0000

#119 Se nota.

» autor: --530418--

#130 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--629849-- — Sun, 16 Feb 2020 13:33:23 +0000

#1 Me pregunto qué pensáis de los animales que comen a otros animales o del hecho de que si los antepasados del homo sapiens no hubieran dado el salto a comer carne muy probablemente no existiríamos.
Yo pienso que se come demasiada carne y que debería reducirse para tener dietas equilibradas ( además de por ecologismo), y aumentar la calidad de vida y reducir el sufrimiento al mínimo de los animales para consumo humano, pero reducir a cero su consumo me parece ridículo y absurdo.

» autor: --629849--

#129 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 13:33:05 +0000

#105 esclavizando a los pobres animales para producir bacterias ...

» autor: Rasban

#128 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

afr — Sun, 16 Feb 2020 13:32:53 +0000

#111 Era sarcasmo. Has hecho una falacia ad hominem de libro. Has criticado al emisor de la información en lugar de ofrecer datos o argumentos para defender que una dieta vegana es perjudicial para la salud.

Por supuesto que una dieta vegana tiene sus riesgos. Al igual que una dieta omnivora también los tiene. El problema de una dieta es que esté mal planificada. Y ahí es donde entran los estudios, que intentan controlar ese tipo de factores. Por ejemplo, una dieta vegetariana/vegana tiene mayores riesgos de accidente cerebrovascular, pero menores de enfermedad cardíaca isquémica (www.bmj.com/content/366/bmj.l4897). Ir a lo cuñado con el palillo en la boca a decir que algo es malo o bueno en rasgos generales... no ayuda mucho.

Para futuras respuestas y argumentos, agradecería datos objetivos y referencias. Principalmente para seguir formando mi punto de vista.

» autor: afr

#127 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

PasaPollo — Sun, 16 Feb 2020 13:30:42 +0000

#63 ¿Por qué "cuanto menos cocinada, mejor"? Hay alimentos que como no cocines bien estás comprando rifas para un lavado de estómago.

» autor: PasaPollo

#126 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 13:28:38 +0000

#16 Supongo que tienes algo más que decir, ¿no?

» autor: --624316--

#125 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 13:27:49 +0000

#17 Tenías ganas de entrar en la polémica y no sabías cómo. ¡Moléstate un poco y haz un ataque más elaborado, hombre!

» autor: --624316--

#124 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 13:27:47 +0000

#100 No necesito ninguna autoridad que me discuta que la especie humana es omnívora.

» autor: Tensk

#123 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 13:26:16 +0000

#86 Yo también se insultar pero no lo hago.

» autor: Rasban

#122 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 13:25:07 +0000

#10 Eso debe ser lo que llaman falso dilema, ¿no?

» autor: --624316--

#121 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Reakl — Sun, 16 Feb 2020 13:23:00 +0000

#80 Tampoco necesitas comer verduras. A día de hoy podrías alimentarte a base de batidos y pastillas. Por desgracia hay gente que vive así toda su vida a día de hoy por problemas varios y no es de su opinión que es lo que quieren hacer.

» autor: Reakl

#120 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

DangiAll — Sun, 16 Feb 2020 13:22:42 +0000

#45 Son mas saludables unas judías blancas con un poco de pimienta, que el tofu a la par que mas baratas.
Tienes menos proteínas 6g, muchísimas menos grasas 1g, e hidratos a la par 13g

» autor: DangiAll

#119 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 13:22:35 +0000

#18 Muchos, muchos... ¡No sabes tú la vida tan difícil que tengo!

» autor: --624316--

#118 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 13:21:58 +0000

#21 Si me importasen sus opiniones...

» autor: --624316--

#117 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Reakl — Sun, 16 Feb 2020 13:20:28 +0000

#99 No se necesitan excusas para seguir comiendo carne.

» autor: Reakl

#116 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

PAUL2 — Sun, 16 Feb 2020 13:20:18 +0000

Hace unos 15 años al llegar a Asturias busqué restaurantes vegetarianos,no estaba aún la moda vegana,conocí a una dentista vegetariana,no es un chiste.Desde hace unos 20 años soy medio vegetariano,ovo lácteo,y 1 dia o 2 algo de carne.
En Gijón estaba el Santo Remedio,ya cerrado,era mixto.Oviedo 0 lugares.
He estado con higienistas como 3 Azules en Cáceres,Sumendi en Navarra,en Castellón.

Termino creo q esto del veganismo es una ninimoda,además cara y muy poser.Si no hay un control médico ojo ví raquitismo o similar e Gredos,no metáis a los niños por favor.Sangrila se llamaba el centro creo.

Estoy por la comida sana, muy poca carne y menos gilipolladas,creo q sé de lo que hablo.La leche y los huevos son alimentos perfectos,hay intolerantes a la lactosa,hay soluciones.Tome soja,ahora de arroz o avena.

Salud!!

» autor: PAUL2

#115 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--561919-- — Sun, 16 Feb 2020 13:19:25 +0000

#1 sólo apuntar que hay veganos que lo son por conciencia ecológica, y a los que el sufrimiento animal les importa un pepino

» autor: --561919--

#114 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

DangiAll — Sun, 16 Feb 2020 13:18:42 +0000

#10 Venezuela !!!!

» autor: DangiAll

#113 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Reakl — Sun, 16 Feb 2020 13:17:12 +0000

#73 Esas enfermedades aparecen a altas edades, lo cual no impide la reproducción. Y no tiene por qué surgir con una dieta equilibrada.
El veganismo en cambio se ha llevado por delante ya a unos cuantos niños.

» autor: Reakl

#112 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

rafael90 — Sun, 16 Feb 2020 13:13:14 +0000

#1 ¿Los animales son "casualidades"? No entiendo.

¿...estás intentando usar el término inglés "casualty" (no confundir con "causality", casualidad) que se traduce como baja de guerra, directamente en el español?

Por favor, no lo hagas. Nadie lo usa como anglicismo, y aunque lo usase, adaptar la palabra malamente al español como "casualidad", casualty es un "false friend", usarlo así es como llamar "librería" a una "biblioteca" porque los ingleses lo llaman "library"

» autor: rafael90

#111 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 13:12:02 +0000

#109 no, no se pueden hacer, en este caso la asociación es que la institución realmente es la Cocacola.

» autor: --465922--

#110 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Reakl — Sun, 16 Feb 2020 13:11:13 +0000

#32 Hombre. Ser vegano y no ser ecologista, muy pero que muy dificil. Pero cierto es en todo el resto,

» autor: Reakl

#109 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

afr — Sun, 16 Feb 2020 13:09:36 +0000

#102 las falacias ad hominem también se pueden hacer con asociaciones, ¿no? Parece que sí.

» autor: afr

#108 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 13:09:19 +0000

#100 nutritionfacts.org/es/2015/11/10/coca-cola-stopped-sponsoring-the-acad

» autor: --465922--

#107 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Nekobasu — Sun, 16 Feb 2020 13:08:40 +0000

#14 queso feta y santaspascuas.. y si tiene sabor

» autor: Nekobasu

#106 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Raulonita95 — Sun, 16 Feb 2020 13:08:22 +0000

#75 La B12 la generan unas bacteria presentes en el suelo, es absorvida por los rumiantes al comer pasto, lo que pasa es que ahora poco pasto ven, y como tienen carencia, sobre todo en gestaciones, se lo tienen que administrar, usea, que indiréctamente todos nos estamos suplementando de B12. Yo propongo una dieta con mucha verdura y fruta y con la proteína animal de pasto a ser posible y en cantidad anegdótica.

» autor: Raulonita95

#105 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rhaeris — Sun, 16 Feb 2020 13:08:16 +0000

#78 Bacterias que habitan en los intestinos de ciertos animales como los rumiantes.

» autor: Rhaeris

#104 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Jack6 — Sun, 16 Feb 2020 13:07:45 +0000

#38 Y de hecho, para mayor colmo, a menudo hay que aportársela al ganado ya que sólo comen pienso en fábricas y no obtienen la bacteria del pasto.

Edit: Arzak se adelantó

» autor: Jack6

#103 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

HASMAD — Sun, 16 Feb 2020 13:06:38 +0000

#9 Una ensalada para cenar, ya ves lo que se tarda en hacer. O unas verduras salteadas, o tostadas con hummus, guacamole o tomate que ya tengas preparado de otro día.

Y yo no soy vegano pero muchas veces hago este tipo de cenas, son rápidas y requieren poco esfuerzo.

» autor: HASMAD

#102 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 13:06:36 +0000

#100 esa asociación que está subvencionada por la Cocacola?

» autor: --465922--

#101 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

El_Ogro_Ñes — Sun, 16 Feb 2020 13:04:58 +0000

Con lo que me pongo malo es con los sucedáneos veganos. El chorizo vegano, el queso, la "carne"... todo es una amalgama de grasa, sales, materia prima ultraprocesada y aditivos. No es que no sean sanos, es que tampoco están buenos.

» autor: El_Ogro_Ñes

#100 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

afr — Sun, 16 Feb 2020 13:04:25 +0000

#35 #60 #64 Deberíais escribir una réplica a este artículo: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19562864.

Es muy posible que la American Dietetic Association esté equivocada y vuestras creencias estén más fundamentadas que sus datos.

» autor: afr

#99 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 13:04:06 +0000

#40 Por fin un hilo para ver las excusas que pone la gente para seguir comiendo carne sin leer de lo que habla el artículo.

» autor: Munin

#98 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--620929-- — Sun, 16 Feb 2020 13:02:56 +0000

#9 Te pides o cocinas una pizza pizza funghi vegana (con queso vegano).Hoy en día los alimentos veganos están muy caros.Yo soy vegetariano "no como huevos".

» autor: --620929--

#97 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Fanpiro — Sun, 16 Feb 2020 13:01:10 +0000

#80 Vamos a ver, solo por curiosidad. Soy omnívoro por lo que no necesito ningún aporte, mientras que las personas que son herbívoras que conozco necesitan suplementos de B12 como mínimo (otros toman suplementos de calcio) dices que la B12 viene del pienso ¿Puedes poner alguna referencia sería? Porque las almejas tienen un alto valor de dicha vitamina y no la obtienen del pienso.

» autor: Fanpiro

#96 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

raul.ina — Sun, 16 Feb 2020 13:00:36 +0000

#71 el tofu muy ultraprocesado no es, se puede hacer fácilmente en casa con leche de soja igual que harías requesón...

» autor: raul.ina

#95 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

foreskin — Sun, 16 Feb 2020 12:58:50 +0000

No se conocen cazadores recolectores veganos ni que el ser humano haya llevado nunca una dieta vegana. Evolutivamente tiene muy poco sentido, e ir contra la evolución no suele ser buena idea.

» autor: foreskin

#94 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

raul.ina — Sun, 16 Feb 2020 12:58:39 +0000

#67 los piensos con los que alimentan vacas llevan soja. Hace falta mucha mas soja para alimentar una vaca y luego tu alimentarte de ella que alimentarte directame te de la soja...

» autor: raul.ina

#93 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 12:53:00 +0000

#58 Por supuesto que es imposible al 100% no matar pequeños animales cuando se cultiva. La comparación entre los miles de millones de animales que se matan cada año para consumo humano parece una ridiculez en comparación. Además, alrededor del 85% de la soja cultivada se usa para pienso para ganado.

» autor: Munin

#92 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

bubiba — Sun, 16 Feb 2020 12:49:18 +0000

Para la B12, muy muy necesaria, sin extraer del animal has de crear en un laboratorio los aminoácidos qué se pueden obtener naturalmente. La dieta vegana es ultraprocesada SIEMPRE si no quieres tener problemas graves de salud.

Sería mucho mejor para los animales que 7500 millones de seres que necesitan carne se salte su cadena alimenticia pues sí Pero sano y natural para el ser humano es comer pescado a la plancha acompañada de fruta y verduras.

Y si hay tanta presión sobre los animales es porque los humanos que comen carne somos muy señoritos. Queremos mucha carne y la que nos s gusta.

Más pescado blanco, que de eso hay de sobras y complementos a base de insectos, que son nutricionalmente buenísimos aunque nos parezcan feos y asquerosos, y las proteínas necesarias sin causar más impacto que el necesario por nuestra naturaleza.

Eso sería lo natural y bueno para el planeta, buscar alternativas naturales y que hay de sobras para satisfacer nuestras necesidades naturales sin crear más industria de comida procesada, no crear industrias caras de ultraprocesada que generan una gran huella energética por nuestra moda vegana o comer todos cerdos y ternera porque está buena en proporciones exageradisimas

Todo lo demás es moralina.

» autor: bubiba

#91 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--597761-- — Sun, 16 Feb 2020 12:47:42 +0000

#85 estoy de acuerdo, lo comenté también en #13

» autor: --597761--

#90 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Arzak_ — Sun, 16 Feb 2020 12:47:39 +0000

#74 pues de varias fuentes, generalmente de alimentos altamente enriquecidos como es la levadura nutricional o el extracto de levadura tipo marmite, el que como tiene un 800% de b12 por cada 100g. Algunas veces tambien tomo metilcolabamina. Las analiticas suelen estar entre 400 y 500 pmol/l

» autor: Arzak_

#89 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

blid — Sun, 16 Feb 2020 12:46:54 +0000

#47 Pues del mismo sitio que lo sacan los animales, del pasto.

» autor: blid

#88 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

rafacabrera — Sun, 16 Feb 2020 12:46:36 +0000

#11 aguacate!! Ya sabía que eras de clase alta.

» autor: rafacabrera

#87 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Fun_pub — Sun, 16 Feb 2020 12:45:11 +0000

#29 Esa es la clave.

Solo hace tener presente la biología que se aprende hasta los 16 años para darse cuenta de que tan seres vivos avanzados son los que tienen ojos como los que no.

» autor: Fun_pub

#86 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

JimmyTM — Sun, 16 Feb 2020 12:44:13 +0000

#75: Vaya cuñao-empanada mental que tienes, chatín!

Es que no das ni una. Ni por error. Se dice que un reloj roto da la hora bien dos veces al día. Tú ni eso.
Dedícate a dar patadas a las piedras porque no vales para otra cosa.

» autor: JimmyTM

#85 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Fun_pub — Sun, 16 Feb 2020 12:43:12 +0000

#12 Cada uno puede comer como le dé la gana. Lo que ya no es tan respetable es que unos, por sus decisiones alimentarias, miren a los demás por encima del hombro.

» autor: Fun_pub

#84 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Fun_pub — Sun, 16 Feb 2020 12:40:36 +0000

#68 Hasta que se ponga de moda medir bacterias en los productos frescos como verduras y frutas (yo de eso tomo a diario) y todo el mundo se ponga a alertar sobre el peligro de la comida cruda y los beneficios de los alimentos sometidos a desinfección por calor.

Por si no se entiende, va por el comentario del riesgo de mercurio en el atún.

» autor: Fun_pub

#83 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--631442-- — Sun, 16 Feb 2020 12:38:33 +0000

#82 Vale. Lo sé. Pero con la aplicación se ve más rápido. Una pasada y te lo desglosa rápido. No entiendo por qué esa aplicación molesta tanto, a nadie le obligan usarla.

» autor: --631442--

#82 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Frank84 — Sun, 16 Feb 2020 12:37:56 +0000

#26 un secreto, en la etiqueta vienen los ingredientes y una tabla con los valores nutricionales desglosada en sal, azúcares, hidratos, grasas, etc.

» autor: Frank84

#81 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 12:37:33 +0000

#2 BRAVO, se tenía que decir y se dijo, el karma es para usarlo.

» autor: --465922--

#80 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 12:37:32 +0000

Es falso que el ser humano necesite comer carne para sobrevivir. Se pueden obtener todos los nutrientes necesarios a través de las plantas. La B12 que comes en tu filete no es por la propia carne sino por el pienso con B12 que le suministran a las vacas.

» autor: Munin

#79 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Al-Khwarizmi — Sun, 16 Feb 2020 12:37:09 +0000

#36 Ha dicho que le fastidiaría un poco, no que le parezca una tragedia.

» autor: Al-Khwarizmi

#78 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

raul.ina — Sun, 16 Feb 2020 12:36:16 +0000

#75 la vitamina b12 se genera mediante bacterias.

Y mirando la lists de aminoacidos esenciales, el triptofano sale del aguacate y los frutos secos, por decir uno al azar... La lisina es abundante en legumbres y frutos secos, por decirte otro....

» autor: raul.ina

#77 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

felpeyu2 — Sun, 16 Feb 2020 12:31:46 +0000

#1 no hay una víctima animal, sí una víctima vegetal...

» autor: felpeyu2

#76 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 12:30:38 +0000

#67 ¡Ahí les has dao! ¡Veganos asesinos de koalas!

» autor: Rasban

#75 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 12:29:34 +0000

#68 Las legumbres no tienen todos los aminoácidos esenciales. La leche y los huevos sí. La vitamina B12 es imprescindible y solo está en alimentos de origen animal. ¿De dónde la sacas? ¿De un bote de pastillas creado con restos del matadero?

» autor: Rasban

#74 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 12:27:08 +0000

#53 ¿Y de donde sacas la vitamina B12?

» autor: Rasban

#73 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Munin — Sun, 16 Feb 2020 12:25:00 +0000

#22 Entonces, los que comen carne roja y ultraprocesada también es selección natural porque están aumentando su riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y cancer.

» autor: Munin

#72 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

boulardii — Sun, 16 Feb 2020 12:24:57 +0000

#55 tampoco, si el balance energético cuadra, mobilizarás grasa y no aumentarás depósitos grasos, pero claro, a expensas de un menor volumen de comida ingerida (entre otras cosas).

» autor: boulardii

#71 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 12:23:59 +0000

#57 Pero si el tofu es lo que tiene más proteína siendo un ultraprocesado!! Que otra cosa vas a comer alma de cántaro! ¿Legumbres? ¿Con proteinas a las que le faltan la mitad de los aminoácidos esenciales? ¿Y carencias de B12 que produce neuropatía severa irreversible? Anda a predicar el hare krisna que es mucho menos peligroso que el veganismo. Por lo menos los vegetarianos comen leche, queso y huevos.

» autor: Rasban

#70 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

omegapoint — Sun, 16 Feb 2020 12:23:43 +0000

#31 y folláis mal... si un meneante follara... claro

» autor: omegapoint

#69 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 12:23:29 +0000

#11 El seitán, ese pájaro...

» autor: Tensk

#68 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Pedro_Bear — Sun, 16 Feb 2020 12:22:32 +0000

#45 le pones lentejas, brócoli, cacahuetes rallados, y ya tienes tus proteínas, y todo sin intoxicación de mercurio.

» autor: Pedro_Bear

#67 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

boulardii — Sun, 16 Feb 2020 12:21:49 +0000

#45 la proteíma vegetal, gramo por gramo, tiene menor valor, menor digestibilidsd/biodisponibilidad que la animal. Dejando de banda coste energético de producción y cocinado, e impacto medioambiental de ambas (animal y vegetal), hay proteínas vegetales de bajísima calidad y absorción (un 20-30% la del trigo), como por ejemplo la del trigo. Con el tofu abría que mirar su procedencia... Si es a costa de rainforests, ya le pueden dar por culo.

» autor: boulardii

#66 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

chapinet — Sun, 16 Feb 2020 12:19:57 +0000

#1 si hay una victima, el q se lo come

» autor: chapinet

#65 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

el_paellero — Sun, 16 Feb 2020 12:16:22 +0000

#1 Además de los procesados están los desequilibrios alimentarios que te genera la dieta y que tienes que suplir con suplementos (valga la redundancia). Hay un vídeo medio famosillo de un strongman vegano que para los suplementos toma tantas pastillas que parece que esté pasando un tratamiento de quimioterapia... Y eso muy sano no debe ser.

» autor: el_paellero

#64 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--465922-- — Sun, 16 Feb 2020 12:12:51 +0000

El veganismo SIEMPRE fue insano.

» autor: --465922--

#63 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Transurfing — Sun, 16 Feb 2020 12:12:03 +0000

Creo que no hay mejor manera de alimentarse que preparándose uno mismo la comida en casa. Y cuánto menos cocinada mejor. Comprar las verduras y frutas en el mercadillo. Legumbres arroz y frutos secos de origen nacional.

» autor: Transurfing

#62 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

skgsergio — Sun, 16 Feb 2020 12:09:49 +0000

#5 pues mira, coincidiría contigo ya que generalmente los veganos de nueva ola, los de Instagram y Twitter en mano, son así en redes y fuera de redes.

Creo que el comentario de #1 y #4 no están fuera de lugar para nada, ya que es una noticia sobre veganismo, no se que esperas, ¿que comenten sobre su dieta o experiencia los no veganos? Es absurdo vamos.

No todos los veganos son así de sacar el tema cuando no viene a cuento o de intentar evangelizar o transformarte. Durante mucho tiempo he tenido un amigo vegano y ahora un compañero y amigo del curro y con ambos lo más que te dicen es cuando vas a salir a comer en grupo el buscar un sitio que tenga opción para ellos (por mínima que sea la variedad, siquiera ponen pegas en eso). Las únicas veces que he hablado con ellos sobre sus motivaciones y sobre los problemas que yo veía han sido cuando yo he preguntado por ello.

» autor: skgsergio

#61 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--393140-- — Sun, 16 Feb 2020 12:09:24 +0000

#35 ten cuidado, aquí se han reído de mí por decir que los humanos somos omnivoros. Fíjate el nivel de quien se reiría.

» autor: --393140--

#60 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Tensk — Sun, 16 Feb 2020 12:09:12 +0000

#1 Eso de que se hace lo que la gente quiere es muy conservador, es decir, que si fuese así no se habrían creado tantos inventos innecesarios.

En cuanto al veganismo en sí, es un error. Como especie hemos evolucionado como omnívoros. No hay más que decir.

» autor: Tensk

#59 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

kurro — Sun, 16 Feb 2020 12:08:46 +0000

#30 No sería una ensalada, eso sería otra cosa

» autor: kurro

#58 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--619816-- — Sun, 16 Feb 2020 12:06:33 +0000

Donde se cultivan plantas se mueven ecosistemas, y se matan animales.
Algún vegano en la sala que se lo haga todo en casa?

» autor: --619816--

#57 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Cabre13 — Sun, 16 Feb 2020 12:02:59 +0000

#45 ¿? Tú no estás ni si quiera estás dando consejo, estás simplificando la dieta de otra persona a una fantasía tuya según la cual solo hace una comida al día en la que no hay más proteínas que las aportadas por el queso tofu.

» autor: Cabre13

#56 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Arzak_ — Sun, 16 Feb 2020 12:02:18 +0000

#35 la B12 industrial se produce por fermentación bacteriana. Por cierto vale la pena resaltar que gran parte de esa fabricación va destinada a suplementar piensos para la ganadería.

» autor: Arzak_

#55 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 12:00:47 +0000

#49 Las grasas están entre el 50% y 100% de grasa diaria recomendada. Cada vez que comes tofu (no te vas a comer 600 gramos) te infraalimentas de proteina y te chutas grasas. Directo a la obesidad mórbida.

» autor: Rasban

#54 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

V.V.V. — Sun, 16 Feb 2020 11:57:52 +0000

#1 Eso de que no hay víctimas en el proceso es discutible. Mira el caso del aceite de palma o la soja, dos productos vegetales que debido a la manera que se están cultivando están acabando con ecosistemas enteros (zona de Amazonia y América del Sur - la soja argentina). Si equivales matar a un animal con un asesinato (no soy de esa opinión, pero respeto a la gente que piensa así), deberías considerar la eliminación de un ecosistema como un genocidio.

#FreeAssange

» autor: V.V.V.

#53 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Arzak_ — Sun, 16 Feb 2020 11:57:07 +0000

#34 no lo creo yo lo soy desde 1989 y analiticas normales.

» autor: Arzak_

#52 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

mariopg — Sun, 16 Feb 2020 11:57:02 +0000

yo soy carnívoro, pero my pocos veganos comerán más verdura que yo

» autor: mariopg

#51 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

voluntarism — Sun, 16 Feb 2020 11:56:19 +0000

#35 no es cierto, la b12 la producen bacterias, de hecho los animales de granja toman suplementos de b12, ya que los alimentos vegetales no lo llevan por el uso de productos bactericidas. si te fijas las algas naturales como espirulina o klamath llevan b12.

www.conasi.eu/blog/consejos-de-salud/consejos-de-salud-consejos-de-sal

» autor: voluntarism

#50 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--632840-- — Sun, 16 Feb 2020 11:56:03 +0000

#1 Corre a decirles eso a los veganos British, que no se te comen solo porque llevas carne.

» autor: --632840--

#49 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

voidcarlos — Sun, 16 Feb 2020 11:55:50 +0000

#45 ¿Por qué? No se trata de comer únicamente tofu cada día para obtener las proteínas necesarias, ni su contenido en grasa es extraordinariamente elevado.

» autor: voidcarlos

#48 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--619630-- — Sun, 16 Feb 2020 11:54:31 +0000

#21 en absoluto lo vamos a pensar, de hecho viendo como le contestais, y como os retroalimentais las palmaditas unos a otros (por nodecir comidas de polla, que eso es carne) veo que en realidad va a ser que tiene razón

» autor: --619630--

#47 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--587910-- — Sun, 16 Feb 2020 11:53:56 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --587910--

#46 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

JackDaniel — Sun, 16 Feb 2020 11:53:30 +0000

#5 Escrito desde el locutorio para no tener aparatos electrónicos en casa .

Un respeto, este señor es de los que luego no tienen agua caliente en casa, ni luz, ni gas, ni propiedades. De los que usan transporte público y no utilizan desodorantes de aerosol ni se van de vacaciones y cazan/recolectan su propia comida. Así si es fácil increpar a los veganos que usan móvil.

» autor: JackDaniel

#45 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 11:52:08 +0000

#14
Proteinas 100 g de Tofu: 8 gramos
Proteinas 100g de atun en lata 27 gramos (53% CDR)

Tendrías que comer menos de 200 gramos de atun para comer la proteina diaria recomendada. En el caso del Tofu serían 675 gramos.

28 gramos de grasa en el tofu por 6 gramos de grasa en 200 gramos de atún
Los hidratos de carbono del tofu serían pocos 12 gramos por 0 del atún.

Tu consejo es un pasaporte a la enfermedad y la muerte lenta.

» autor: Rasban

#44 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

dani.oro.5 — Sun, 16 Feb 2020 11:49:50 +0000

Lo importante es que existe un veganismo sano, por lo que comer animales está al mismo nivel moral que la tauromaquia.

» autor: dani.oro.5

#43 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

dani.oro.5 — Sun, 16 Feb 2020 11:48:37 +0000

#35 Lo más gracioso es que no tengas ni idea de como se obtiene la vitamina B12.

» autor: dani.oro.5

#42 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

War_lothar — Sun, 16 Feb 2020 11:47:42 +0000

El veganismo es la absurdez del urbanita llevada a la dieta. Para ser coherentes con semejante ideología tendrían que vivir en el campo fuera de la civilización. Viviendo en una ciudad y usando productos de tecnología actual es imposible que la dieta que uses sea algo significativo para "proteger" a los animales. Con los cultivos se matan animales, con la extracción de minerales se matan animales, con la producción en las fábricas se matan animales, con la generación de energías renovables se matan animales, con la creación de cualquier edificación se matan animales, con básicamente todo lo que hay en la sociedad actual se matan animales. Es más que se vayan a manifestar cuando se hace una fumigación del sistema de alcantarillado, las ratas que mueren ahí no les dan pena. Eso sin contar los insectos y demás que esos ya directamente se la suda (como es normal).

Yo estoy a favor de la reducción de productos cárnicos en la dieta y de las mejoras de las condiciones de los animales en producciones ganaderas. Pero cuando metes ideología de por medio para defender algo que se puede defender desde la lógica sin tomar posturas extremas (como la eliminación de cualquier derivado animal o producto cárnico), lo que vas a provocar es una situación de rechazo en parte de la población y la situación contraria a la que quieres provocar. El veganismo para muchos es una religión y sus seguidores usan sus preceptos para sentirse parte de algo y superiores moralmente con respecto a los demás.

» autor: War_lothar

#41 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

yopasabaporaqui — Sun, 16 Feb 2020 11:47:22 +0000

#7 "Un vegano! Rápido a decir que son unos brasas y cansinos !"

El brasas eres tú ahora mismo.

» autor: yopasabaporaqui

#40 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

JackDaniel — Sun, 16 Feb 2020 11:46:40 +0000

Por fin un hilo para que vengan a decir que son veganos aunque nadie haya preguntado

» autor: JackDaniel

#39 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

box3d — Sun, 16 Feb 2020 11:45:45 +0000

Si hay demanda, se creará oferta. Sin importar lo salubre.
Lo esperado, vamos.

» autor: box3d

#38 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

blid — Sun, 16 Feb 2020 11:44:29 +0000

#35 LA B12, que yo sepa, se obtiene a nivel industrial a través de la fermentación y bacterias Streptomyces griseus.

» autor: blid

#37 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

jabibi — Sun, 16 Feb 2020 11:43:32 +0000

#35 O los medicamentos, imagino que los veganos Irán al hechicero de la tribu, porque la experimentación de fármacos se hace con animales.

» autor: jabibi

#36 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Frank84 — Sun, 16 Feb 2020 11:38:49 +0000

#9 pobrecitos todo un dramón. Después de leer algo así el problema que puede tener alguien en el día a la hora de comer por culpa de una enfermedad (una celiaquia o alergia...) es una nimiedad.

» autor: Frank84

#35 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--587910-- — Sun, 16 Feb 2020 11:38:10 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --587910--

#34 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rasban — Sun, 16 Feb 2020 11:38:06 +0000

#1 ¡5 años! Ya te queda poco para enfermar o darte atracones de bacon a escondidas.

» autor: Rasban

#33 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--631442-- — Sun, 16 Feb 2020 11:37:05 +0000

#28 Por cierto, las latas de sardina no arrojan todas la misma puntuación. Depende de la marca da color verde, por ejemplo.

» autor: --631442--

#32 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

box3d — Sun, 16 Feb 2020 11:36:50 +0000

#1 el veganismo tiene que ver con los animales el resto son "casualidades"
Voy a darte la razón, porque la tienes. En alguna ocasión un colega mío que es vegano (por los animales) se encuentra con que le llaman falso vegano porque... Tira a la derecha en lo político. Ser vegano no implica además ser ecologista, internacionalista, socialista, feminista y otros muchos -istas que, aunque comunmente asociados a "Vegano" apenas nada tienen que ver en realidad.

Luego asumo (No me he encontrado con este caso) que habrá vegetarianos estrictos que por salud o lo que sea lo son, y otros les dicen veganos a pesar de que si pudiese, se comería un bistec.

» autor: box3d

#31 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--75126-- — Sun, 16 Feb 2020 11:34:29 +0000

Después de "dormís mal", "amáis mal", "os duchais mal".... llega "coméis vegano mal". Todo mal.

» autor: --75126--

#30 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zilvika — Sun, 16 Feb 2020 11:34:18 +0000

#9 y por qué no se hacen también una ensalada sin atún?

» autor: zilvika

#29 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

zilvika — Sun, 16 Feb 2020 11:33:23 +0000

#1 víctimas hay, lo que pasa es que no son animales.

» autor: zilvika

#28 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

vaiano — Sun, 16 Feb 2020 11:33:19 +0000

#26 No haré mas preguntas señoria.

» autor: vaiano

#27 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--341730-- — Sun, 16 Feb 2020 11:32:51 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --341730--

#26 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--631442-- — Sun, 16 Feb 2020 11:31:26 +0000

#25 Sé que es polémica. Me gusta usarla porque creo que al menos el porcentaje alto de azúcares sí es nocivo y ese dato te lo da la aplicación.

» autor: --631442--

#25 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

vaiano — Sun, 16 Feb 2020 11:28:29 +0000

#19 Esa es la famosa aplicación que da el mismo valor a una lata de sardinas que a una cocacola?

» autor: vaiano

#24 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Sulfolobus_Solfataricus — Sun, 16 Feb 2020 11:11:24 +0000

#9 Hay muchos vegetales que se comen sin cocinar o que vienen hechos en lata.

Con una lata de garbanzos te haces una vinagreta prácticamente en el tiempo que tardas en picar el resto de verduras. O garbanzos y salsa de tomate: abres dos botes, aderezas como te de la gana, en un pis pas lo calientas y listo. Ambas son comidas consistentes, baratas y sin necesidad de recurrir a ingredientes raros y tristes sustitutos.

» autor: Sulfolobus_Solfataricus

#23 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--530418-- — Sun, 16 Feb 2020 10:56:08 +0000

#20

» autor: --530418--

#22 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

oso_69 — Sun, 16 Feb 2020 10:53:01 +0000

Se llama selección natural, y hay que dejarla seguir su curso.

» autor: oso_69

#21 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Susej — Sun, 16 Feb 2020 10:45:58 +0000

#5 pfff, no hagas más el ridículo que los meneantes van a pensar que eres de vox

» autor: Susej

#20 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--599247-- — Sun, 16 Feb 2020 10:42:35 +0000

El colmo ya son los miserables que dan de comer a sus gatos y perros pienso vegano. Los metía a todos en la cárcel por maltratadores.

» autor: --599247--

#19 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--631442-- — Sun, 16 Feb 2020 10:38:39 +0000

Escaneando con Yuka los productos del supermercado, a veces me he encontrado productos dirigidos a vegetarianos/veganos en color rojo.

» autor: --631442--

#18 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--530418-- — Sun, 16 Feb 2020 10:12:06 +0000

#5 Qué cansino eres, hijo, y qué problemones los tuyos.

» autor: --530418--

#17 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

io1976 — Sun, 16 Feb 2020 09:45:37 +0000

#7 No dejes la medicación.

» autor: io1976

#16 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

musg0 — Sun, 16 Feb 2020 09:25:40 +0000

#7 tú no tiene espejos en casa, no?

» autor: musg0

#15 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

GatoMaula — Sun, 16 Feb 2020 08:54:38 +0000

#8 Así que con tan pingüe genética herencia
no creo ni en hadas ni en quinielas y más desde que
el Corte Inglés
legalizó la marihuana
por una compra superior a doce gramos
de regalo un poster del Che Guevara.

El último cantautor - La Cabra Mecánica

» autor: GatoMaula

#14 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

albandy — Sun, 16 Feb 2020 08:33:09 +0000

#9 Te haces una ensalada normal y en lugar de atún le metes tofu blanco que viene a ser como un queso fresco sin sabor pero con bastantes proteínas.
No soy vegano.

» autor: albandy

#13 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--597761-- — Sun, 16 Feb 2020 08:32:11 +0000

#2 conozco muchos veganos q ni te lo dicen, ni te comen la olla. Otra cosa q el mundo este lleno de idiotas q promulgan sus religiones y quieren q todos las acepten, sean místicas o de dieta.

» autor: --597761--

#12 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--597761-- — Sun, 16 Feb 2020 08:31:09 +0000

#1 digo yo, q cada uno se hará vegano por lo q considere, no solo esta la cuestión del no sacrificar animales. Y tan válido es para usted el tema animal como para otro puede ser el salvar el planeta, por ejemplo, o pensar q realmente es lo mejor para susalud, q conozco veganos en esos dos casos.

» autor: --597761--

#11 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 08:24:32 +0000

#9 Supongo que depende de la persona, yo soy muy vago cocinando, no suelo hacer cosas que lleven más de 20-30 minutos de elaboración. Si quiero cenar algo rápido me hago tostadas con hummus, tomate y aguacate y a funcionar, o en vez de una pechuga de pollo una pechuga de seitan... hay de todo.

» autor: Admak

#10 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

toshiro — Sun, 16 Feb 2020 08:21:12 +0000

#2 En un artículo sobre comida vegana espero meneantes veganos contando su experiencia. O mejor hablamos de vox?

» autor: toshiro

#9 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--219330-- — Sun, 16 Feb 2020 08:17:52 +0000

#1 Algo que me fastidiaria un poco de llevar dieta vegana es el proceso que lleva el cocinarte algo. Tipo a la hora de la cena que quieres hacerte algo rápido. Un huevo, una ensalada con un poco de atún... Los colegas veganos que tengo sustituyen esto por cosas que tienen bastante más proceso.

» autor: --219330--

#8 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Arzak_ — Sun, 16 Feb 2020 08:04:46 +0000

Las multinacionales y las grandes superficies han visto un nicho de mercado creciente y cada vez amplían más su oferta productos "veganos", cumpliendo a rajatabla lo que dice el artículo.

» autor: Arzak_

#7 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 07:55:55 +0000

#6 En realidad, no... Por más incomprensible que te parezca, hay vida y felicidad más allá de los dogmas y los fundamentalismos.

» autor: --624316--

#6 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 07:54:40 +0000

#5 A bueno que vas por ahí, ya lo entiendo. Un sentido abrazo, debe ser duro.

» autor: Admak

#5 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 07:52:52 +0000

#3 y #4 Supongo que estaréis satisfechos de tuitear y menear cuán veganos y respetuosos sois mientras niños siguen extrayendo los materiales de los que se fabrican los teléfonos desde los que tuiteáis y meneáis...
Yo estoy igual de satisfecho cuando un bebé es apartado de su madre para la satisfacción culinaria de los que pensamos como yo.

» autor: --624316--

#4 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Rastax — Sun, 16 Feb 2020 07:46:46 +0000

#1 Venía a escribir lo mismo que tú, pero no de una forma tan bien explicada. Bravo.

Os: No hagas caso
a #2, pobretico, quiere llamar la atención...

» autor: Rastax

#3 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 07:46:23 +0000

#2 No entiendo tu ataque, solo estoy dando mi opinión. Ánimo con eso amigo.

» autor: Admak

#2 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

--624316-- — Sun, 16 Feb 2020 07:43:22 +0000

#1 ¿Le es imposible a un vegano no publicitar su dieta y no propagar su moralina?
Diríase que todos tenéis la compulsiva necesidad de anunciar al mundo vuestra filosofía de vida, si es que se la puede elevar a tal categoría...

» autor: --624316--

#1 Existe un veganismo insano (y es cada vez más habitual)

Admak — Sun, 16 Feb 2020 07:37:15 +0000

Yo soy vegano desde hace casi 5 años, el artículo tiene razón, con la "popularización" de los productos alimentarios veganos (que no del veganismo) se estan generando productos ultraprocesados que no tienen absolutamente nada de saludables. También creo que hay una confusión con respecto al veganismo, en realidad no tiene nada que ver con la salud o con el medio ambiente, el veganismo tiene que ver con los animales el resto son "casualidades" mejores o peores, pero casualidades. Al final la industria hace lo que la demanda pide, si a la gente le gustan los precocinados harán precocinados sea en el formato que sea, es la responsabilidad de cada uno saber qué se toma, aún así personalmente sigo prefiriendo que alguien se tome un ultraprocesado "100% vegetal" que uno con productos animales, al menos en ese caso no hay una víctima en el proceso.

» autor: Admak