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#173 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Fri, 20 Sep 2019 10:16:02 +0000

#171 la vida es una carrera de fondo en la que pasas el testigo a los hijos y que se resume siempre en una dualidad, pero siempre... Es un código binario, da igual a que lo apliques, todo es una elección desde que naces sobre cómo debes de afrontar las cosas. Y esto se podría resumir en que hay dos tipos de personas en esta vida; las que buscan los obstáculos/excusas para no hacerlo y las que buscan una manera para hacerlo. Y en el fondo todas son iguales, solo que tu objetivo es buscar las escusas y el de otros es buscar la forma. Elige bien tu tipo y te irá mejor en la vida y los que les vaya a pasar el testigo. #Superconsejitodeldia

» autor: unplugthematrix

#172 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Ubri — Thu, 19 Sep 2019 01:10:51 +0000

Ejemplo práctico:

Tengo jornada reducida (y sueldo) por cuidado de hijos. Todos los días de lunes a viernes tengo que trabajar 7 horas. Tardo en desplazarme a mi lugar de trabajo 45 minutos ida y 45 minutos vuelta. El aula matinal del cole abre a las 07:30 y el comedor escolar cierra a las 16:00. No puedo reducirme más la jornada, porque no me saldrían los números. Diariamente, entro a trabajar a las 08:15 y salgo a las 15:15, no me queda otra, como a partir de las 16:00, y mis hijos están obligados a levantarse a las 07:15 como muy tarde. Acostarlos antes de las 10 es inviable, tienen que salir a la calle, cenar, asearse, tener un rato para leer o hacer deberes.

Somos un puto tornillo de este engranaje esclavizante...

» autor: Ubri

#171 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--349080-- — Wed, 18 Sep 2019 12:51:29 +0000

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» autor: --349080--

#170 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Wed, 18 Sep 2019 09:58:07 +0000

#169 esa es la actitud de un luchador, pero luego quieres que te paguen más. No eso no, que es mucho esfuerzo

» autor: unplugthematrix

#169 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--349080-- — Wed, 18 Sep 2019 06:34:14 +0000

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» autor: --349080--

#168 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Wed, 18 Sep 2019 06:13:10 +0000

#167 concreta ¿de qué puestos hablas con exactitud? Ponme un ejemplo, por favor.

» autor: unplugthematrix

#167 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--2002-- — Wed, 18 Sep 2019 00:11:38 +0000

#163 ¡Qué chiste más bueno!... Espera, que lo estás diciendo en serio.

En el momento en que si no tienes enchufe te puedes olvidar de los puestos altos ya me explicarás donde está esa "libertad" del capitalismo.

» autor: --2002--

#166 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Tue, 17 Sep 2019 22:49:50 +0000

#116 si lo que deseas es pudrirte pues al menos no le cuestas dinero a nadie. Pero como nadie (en su sano juicio) lo desearía, ya moclverias el culo para dar un valor añadido en lo que haces para que te paguen más.

» autor: unplugthematrix

#165 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Tue, 17 Sep 2019 22:46:52 +0000

#112 ahí te fríen a impuestos como cualquier otro país socialdemócrata, el problema allí es que encima te dan menos a cambio que aquí por ese robo (se lo gastan en guerra y en fuegos artificiales a la luna). Y la ventaja allí es que te pagan mucho más para que seas tú el que te pagues (o no te pagues) la cobertura privada.

» autor: unplugthematrix

#164 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Tue, 17 Sep 2019 22:42:19 +0000

#115 el socialismo cubre los gastos de terceros, no los propios. Que yo me ponga enfermo y me lo pague yo con mis ahorros es un "gasto propio", que me lo paguen otros es un gasto de terceros...

» autor: unplugthematrix

#163 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Tue, 17 Sep 2019 22:36:14 +0000

#119 si no te gusta tu trabajo busca otro... El capitalismo no te roba, te da la oportunidad de trabajar e intercambiar libremente bienes y servicios. Puede que tus servicios valgan una miseria, deberías de cambiar de sector en tal caso. Pero de los impuestos en el socialismo no te salva nadie. De un trabajo de mierda en el capitalismo te salvas tú mismo.

» autor: unplugthematrix

#162 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Tue, 17 Sep 2019 22:33:19 +0000

#144 eso tiene fácil solución, da más valor a tu jefe y te pagarán mejor... O prueba a ponerte una empresa y ser tú el jefe... A ver qué tal, luego me cuentas cómo se ven las cosas desde ahí y si es tan fácil como lo ves

» autor: unplugthematrix

#161 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

zilvika — Tue, 17 Sep 2019 21:30:33 +0000

#155 creo que son más factores sociales. Cuando estudio me concentro más por la noche porque no había elementos de distracción. Ahora que trabajo atendiendo a personas me cunde más por el día que están disponibles. Y a partir de esa necesidad el cuerpo se acostumbra a lo que le des.

» autor: zilvika

#160 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

zilvika — Tue, 17 Sep 2019 21:28:13 +0000

#155 todos los estudios que tienen que ver con psicología son poco fiables. Pero vamos, que repito, si se trata de algo innato ¿por que yo he pasado de ser TAN nocturna (y plantearme como tu que no podía ser de otro modo) a ser TAN diurna (a las 24 como mucho me caigo de sueño)? Todo esto hasta en vacaciones, y teniendolas durante 3 meses en las que tengo horarios totalmente libres. El cambio ha sido en unos 10 años.

» autor: zilvika

#159 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--516070-- — Tue, 17 Sep 2019 19:56:30 +0000

#150 El segundo enlace es el que he puesto antes.

Sin embargo, la evaluación de las pruebas científicas realizada por Nutrimedia concluye que los mensajes que avalen o recomienden practicar el ayuno esporádico para conseguir alguno de los efectos mencionados deben ser considerados inciertos o dudosos. O, dicho de otro modo, la ciencia no sabe si el ayuno puede tener estos efectos, sobre todo considerándolos a medio y largo plazo. Esto es así porque, aunque hay estudios en humanos que sugieren dichos efectos, todavía es temprano para confirmarlos o descartarlos, pues las investigaciones realizadas son pocas y su calidad es insuficiente.

» autor: --516070--

#158 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

el_de_la_silla_de_tijera — Tue, 17 Sep 2019 19:39:50 +0000

#156 Si los estudios científicos están bien fundamentados, estoy de acuerdo. Desde luego lo probaría en algunos centros (y a ver la evolución).

» autor: el_de_la_silla_de_tijera

#157 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

kyle — Tue, 17 Sep 2019 19:09:35 +0000

#56 esto habla de alumnos de instituto, con 12 años ya son perfectamente capaces de ir y volver solos a casa andando o en transporte público.

» autor: kyle

#156 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

kyle — Tue, 17 Sep 2019 19:06:20 +0000

#35 que se haya hecho mal toda la vida no significa que se tenga que seguir haciendo mal (suponiendo que los estudios científicos estén bien fundamentados). Esto no es sobreprotección.

» autor: kyle

#155 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

el_de_la_silla_de_tijera — Tue, 17 Sep 2019 18:13:44 +0000

#111 Creo que es un 50/50. Si cambias los horarios, te adaptas, es cierto. Por ejemplo cuando he trabajado entrando a las 8:00 o las 9:00, a las 23:00 estoy durmiendo como un bendito y rara era la vez que trasnochaba más allá de las 0:30. Y el cuerpo se acostumbra a eso, en eso llevas razón.

Pero también sabes (y hay miles de estudios) que hay gente buho o alondra, con más actividad de día o de tarde-noche. Siempre he sido buho. Me adapto a las circunstancias, sí, pero si no tengo unas circunstancias que me acoten, tiendo a la noche. ¿Acaso soy peor por eso? (No lo digo por ti, lo digo porque hay gente que relaciona trasnochar con ser un dejado de la vida). Si tengo que preparar algo que no requiere un horario, ¿no lo puedo hacer a las 0:00-1:00? ¿Estudias menos por hacerlo a esa hora?

» autor: el_de_la_silla_de_tijera

#154 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--397323-- — Tue, 17 Sep 2019 13:46:31 +0000

#153 eing? sí dices que te estás preparando física se entiende que es la oposición de física, no la carrera.

No es mí problema que no te sepas expresas, hijo.

» autor: --397323--

#153 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--166625-- — Tue, 17 Sep 2019 13:39:01 +0000

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#152 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--397323-- — Tue, 17 Sep 2019 12:07:09 +0000

#151 Peor me lo pones. Eres un opositor pidiendo que aumenten las plazas, cosa lo cual no te beneficias en nada claro está jaja.
No se puede dar opinión cuando tu eres una parte interesadisima de esa opinión.

Y suerte! Física es una asignatura que me encantaría impartir.

» autor: --397323--

#151 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--166625-- — Tue, 17 Sep 2019 12:01:53 +0000

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#150 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

cadgz — Tue, 17 Sep 2019 10:11:01 +0000

#61 Grande Sir Terry! Pero no compares a Iker Jimenez con el ayuno intermitente.
Se han hecho estudios serios sobre el tema. Es una estrategia válida sobretodo pq puedes restringir calorías de manera llevadera, aunque no es igual de llevadera para todo el mundo.

Eso si, si solo comes mierda da igual a la hora que la comas y con la frecuencia que lo hagas.

#113 Estudios sobre el ayuno intermitente:
www.google.com/search?safe=off&rlz=1C1GCEV_en&sxsrf=ACYBGNQGjb

» autor: cadgz

#149 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Wamphyri — Tue, 17 Sep 2019 09:54:45 +0000

Oh, vaya, qué dramita...
Yo llegaba a mi casa del colegio a las 18:00.
Por esta regla de tres, yo debiera estar ya muerto debido al jet lag...
¿...?

» autor: Wamphyri

#148 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

HASMAD — Tue, 17 Sep 2019 09:27:32 +0000

#139 He dicho "casi". Cuando salen no es de noche pero mientras que llegan a casa y meriendan (no digamos ya si tienen que hacer deberes) ya lo es, con lo cual ya es más difícil hacer ciertas actividades que sí pueden hacer con horario intensivo.

» autor: HASMAD

#147 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--397323-- — Tue, 17 Sep 2019 09:12:37 +0000

#138 Se perfectamente lo que pasa en las aulas.

El problema lo tienes tu, que solo te importa lo que ocurre en tu cuenta a final de mes.

» autor: --397323--

#146 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

aritzg — Tue, 17 Sep 2019 07:22:32 +0000

#99 osea ... un llorón.

» autor: aritzg

#145 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

davhcf — Tue, 17 Sep 2019 07:13:33 +0000

#1 en el que les interesa.

» autor: davhcf

#144 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--349080-- — Tue, 17 Sep 2019 06:50:14 +0000

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» autor: --349080--

#143 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

kucho — Tue, 17 Sep 2019 06:35:19 +0000

#137 mientras los haya seguira teniendo sentido recordarlo. aunque a ti te moleste la verdad.

el hecho de que prefieras que no se hable del tema solo sirve para perpetuar el problema. valencia es muy de perpetuar problemas.

» autor: kucho

#142 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--562923-- — Tue, 17 Sep 2019 06:32:42 +0000

#32 bueno, para adultos está mucho mejor la jornada de diputado y tener libre el día entero.

» autor: --562923--

#141 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

stroke — Tue, 17 Sep 2019 06:32:09 +0000

#1 Es lo primero que he pensado, yo mataria por tener un horario de 8:00 a 14:30, el horario oficial de mi empresa es de 8:00 a 18:15.

Llevamos años hablando de racionalizar los horarios y un horario racional que hay resulta que produce jet-lag

» autor: stroke

#140 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

ringo2006 — Tue, 17 Sep 2019 05:56:02 +0000

Yo me crié así toda la viva y creo que no he terminado tan mal, como la mayoría de los adultos de hoy en día.

En serio creo que no es tan malo el descanso para comer de 2 o 3 horas, nada te impide estudiar en ese tiempo, echarte la siesta, jugar al menos si tienes tu casa cerca del colegio.

Se ha hecho toda la vida, no seria tan malo. Si en otros países hacen horario continuo sus razones tendrán desde la cantidad de sol que tienen, el clima, etc

Yo sinceramente preferiría echarme la siesta al mediodía, me ahorraría unos cuantos cafés.

» autor: ringo2006

#139 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

sevier — Tue, 17 Sep 2019 05:47:32 +0000

#98 Bueno, aquí salían a las 16:30 de la tarde y estamos en la zona este, anochece en algún lugar antes y a esa hora??

» autor: sevier

#138 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--166625-- — Tue, 17 Sep 2019 05:40:28 +0000

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» autor: --166625--

#137 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

tremolantepenacho — Tue, 17 Sep 2019 05:26:49 +0000

#95 Fíjate que he dado clases en unos 15 institutos valencianos y todavía no he pisado un barracón. Claro que los hay pero ya cansan los chistes sinsentido.

» autor: tremolantepenacho

#136 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

tremolantepenacho — Tue, 17 Sep 2019 05:25:38 +0000

#70 Sí, pero es que además no salen a la hora que dicen sino más pronto.

» autor: tremolantepenacho

#135 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Trigonometrico — Tue, 17 Sep 2019 01:27:26 +0000

#119 Realmente, en tu comentario las palabras impuestos y pagar no irían tachadas, irían acompañadas de las que has añadido.

» autor: Trigonometrico

#134 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--611304-- — Mon, 16 Sep 2019 23:05:44 +0000

#122 Ve tu a Caracas a contar lo contrario, anda.

» autor: --611304--

#133 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

naxoland — Mon, 16 Sep 2019 22:15:37 +0000

Estoy un poco cansado ya de las cosas que se han hecho toda la puñetera vida y ahora resulta que son peores que la peste. Si entras a clase a las 8 y sales a las 15, desayunas antes de entrar, almuerzas algo ligero en el recreo, comes a las 15:15 sin abusar, meriendas a las 18, cenas a las 21 y a las 21:30 o 22 a la cama. Un adolescente descansa perfectamente durmiendo 8 horas diarias, así que es tiempo más que de sobra, y es lo que hemos hecho la mayoría de los que ya peinamos canas. Si total, la mayoría ya ni estudian, no van a acostarse tarde por estudiar, sino por jugar a la consola o estar con el móvil. Ahí el problema es suyo, no de las horas de clase.

» autor: naxoland

#132 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

SlayerNina — Mon, 16 Sep 2019 22:13:42 +0000

Recuerdo la época de comer a las 13 o 14 y luego tragarse un par de horas más de clase. Eso sí que era una tortura. Lo que estás despierto por la mañana, te lo duermes por la tarde, y encima rebotado porque si antes a las 15 o 15.30 como muy tarde estabas en casa y luego a disfrutar, de la otra manera terminabas a las 17 y sentías que te habías pasado la vida en la escuela. Por no mencionar lo maravilloso que era que te tocara gimnasia justo después de comer

» autor: SlayerNina

#131 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

napi — Mon, 16 Sep 2019 22:12:19 +0000

Los horarios son un caos, supongo que vienen marcados por la industria, el trabajo, intereses empresariales... Los niños y los adolescentes son algo secundario, no conozco ningún centro publico de educación secundaria que tenga comedor

» autor: napi

#130 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

EmuAGR — Mon, 16 Sep 2019 21:39:01 +0000

#129 Las luces no gastan apenas electricidad. Yo estoy casi todo el tiempo a oscuras y me es comodísimo para la vista. De hecho mi abuelo era el que me regañaba si me queddaba despierto por la noche, que decía que le iba a pegar fuego a la casa (supongo que porque antiguamente se usaban velas, pero se olvida de que vivo solo y mi casa nunca ha salido ardiendo). Por otro lado ahorro mucha factura de la luz haciendo las cosas a partir de las 23h con la tarifa con discriminación horaria, y ahorro en climatización porque hace menos calor a esas horas.

La comida se puede comprar perfectamente a las 20, no hace falta comprar a las 4. De heccho aunque así lo fuera crearía puestos de trabajo como las Convenience Stores (konbini) de Japón, que abren 24h. De hecho en UK los hipermercados abren de 6 a 24 y eso aumenta los puestos de trabajo requeridos. Comprar a medianoche es un gustazo, te lo recomiendo.

» autor: EmuAGR

#129 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

zilvika — Mon, 16 Sep 2019 21:35:13 +0000

#128 el mundo? Su empleador? El resto de la sociedad? Tengo que venderle comida a las 4 de la mañana para que pueda seguir su ritmo? Tiene que gastar más electricidad y contaminar más?

Y precisamente lo que digo es que NO ES UN RITMO. Se lo ha ido creando con habito. Y lo sé bien porque he hecho lo mismo.

» autor: zilvika

#128 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

EmuAGR — Mon, 16 Sep 2019 21:21:35 +0000

#111 ¿Y por qué debería cambiar sus horarios? ¿Quién es nadie para montarle ningún pollo por seguir su ritmo?

» autor: EmuAGR

#127 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

EmuAGR — Mon, 16 Sep 2019 21:20:09 +0000

#105 Con 14 años se suponía que estudiabas porque querías. Y si no quieres, pues te fastidias porque la educación obligatoria es hasta los 16. Así que a tocar las narices a quien sí quiere aprender.

» autor: EmuAGR

#126 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

UnbiddenHorse — Mon, 16 Sep 2019 21:18:36 +0000

#118 te acompaño en el sentimiento. Yo tuve ese horario durante un par de años de mi juventud y aún no lo he superado. Espero nunca más tener algo así y espero que tú también encuentres algo mejor.

» autor: UnbiddenHorse

#125 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--2002-- — Mon, 16 Sep 2019 21:17:34 +0000

#88 Es lo de "no te quejes que ~~solo te están sodomizando en seco~~ al menos tienes trabajo". Que sea una mierda de trabajo y que paguen en cacahuetes no importa.

» autor: --2002--

#124 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

EmuAGR — Mon, 16 Sep 2019 21:15:54 +0000

#94 ¿Y en los niños?

» autor: EmuAGR

#123 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

UnbiddenHorse — Mon, 16 Sep 2019 21:15:21 +0000

#88 por eso mismo. Mi horario no es de lo peor que hay en España pero si se quejan del horario de los estudiantes deberían mirar el de los trabajadores que es mucho peor ( en general )

» autor: UnbiddenHorse

#122 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--2002-- — Mon, 16 Sep 2019 21:14:55 +0000

#62 Vete a Thailandia y les explicas que el capitalismo es bueno y el comunismo es la esclavitud, venga.

» autor: --2002--

#121 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

EmuAGR — Mon, 16 Sep 2019 21:14:40 +0000

#23 El horario universitario de 8:30 a 12:30 con prácticas ocasionales de 12:30 a 14:30 era bendición. Y por la tarde de 15 a 19 con prácticas por la mañana también. Las horas de colegio no deberían pasar las 4-5 y quitar un montón de tontería inútil. Si total, luego mandan deberes...

» autor: EmuAGR

#120 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--2002-- — Mon, 16 Sep 2019 21:13:43 +0000

#107 Más libertad... si tienes para pagarla.

» autor: --2002--

#119 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--2002-- — Mon, 16 Sep 2019 21:12:55 +0000

#103 Es la crueldad del ~~socialismo~~ capitalismo, que te roba con ~~impuestos~~ sueldos miserables tu vida y si te niegas a ~~pagar~~ trabajar prepárate...

FTFY

» autor: --2002--

#118 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Sasha_Vodianova — Mon, 16 Sep 2019 21:09:49 +0000

#1 Y los que nos levantamos a las 6 para llegar a las 19 a casa vivimos en depresión continua...

» autor: Sasha_Vodianova

#117 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

V.V.V. — Mon, 16 Sep 2019 20:54:17 +0000

#114 Sí, pero se debería empezar a soltar lastre con 12. Que tus padres tengan que preguntar los deberes por ti a los guasaps de padres, me parece mal pero que encima lo hagan cuando tienes 12 años, es penoso. No se educa a gente responsable de hoy para mañana.

Ni a mí, ni a mis hermanos nos controlaban cuando hacíamos los deberes a partir de los 10 años. Si había alguna queja del profe, castigo al canto. Creo que el método de diarios/agendas escolares que se sigue (o por lo menos se hacía) en Cataluña, es el más acertado. Yo también hice la EGB y BUP y no había ni la mitad de control que hay ahora. Curiosamente proporcionalmente había más chavales que concluían la enseñanza obligatoria. Entre otras cosas porque si no estudiabas, pues a currar.

» autor: V.V.V.

#116 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Lekuar — Mon, 16 Sep 2019 20:47:19 +0000

#107 ¿Libertad para pudrirte como mejor te parezca?

» autor: Lekuar

#115 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Lekuar — Mon, 16 Sep 2019 20:45:36 +0000

#103 El socialismo también cubre gastos propios, ¿O nunca te has puesto enfermo?

» autor: Lekuar

#114 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

capitansevilla — Mon, 16 Sep 2019 20:44:10 +0000

#110 ok, tienes razón, me refería a colegios, que es lo que me toca de cerca y la noticia habla de institutos... Pero en los colegios pasa igual. A parte que ahora se entra antes al Instituto (a mi edad era a los 14 y ahora se entra con 12). Y que quieres que te diga, los niños que conozco con 12 años siguen siendo eso, niños. Con 14 te compro que ya no, pero con 12 siguen siendo pequeños.

» autor: capitansevilla

#113 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--516070-- — Mon, 16 Sep 2019 20:43:30 +0000

#61 Estaba pesando lo mismo. La primera vez que veo el magufismo saliendo adelante en Menéame

#59 Cuidado
www.correofarmaceutico.com/salud-publica/la-practica-del-ayuno-intermi

Yo tengo claro qué hacer para pasar una buena mañana. Desayunar y almorzar.

Durante muchos años en mi vida he ayunado, por pereza. Se me hacía tarde por la mañana y salía a trabajar sin importarme mucho. Toda mi vida faltándome energía, despistado, rindiendo bien hasta las diez y atontado hasta la hora de comer.

Todo por no alimentarme bien.

Puede que ayunar ayude a alguien, tanto como merendar cereales o dormir cinco horas al día en vez de diez. No hay base científica alguna.

» autor: --516070--

#112 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

felipe.escobar.5036 — Mon, 16 Sep 2019 20:42:37 +0000

#103 jejejeje. Whaaaaaaaat?

Pregunta a los que viven en EEUU que tal las vacaciones. O la sanidad. O la comida. O los horarios.

O igual allí son aún más socialistas?

» autor: felipe.escobar.5036

#111 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

zilvika — Mon, 16 Sep 2019 20:34:04 +0000

#81 igual si cambiaras tus horarios.. Todo es costumbre, creeme, yo me pase toda la carrera durmiendo de 6am a 14 y ahora duermo de 23 a 7. Hay que tener para el cambio ero el cuerpo se adapta a todo.

» autor: zilvika

#110 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

V.V.V. — Mon, 16 Sep 2019 20:31:01 +0000

#108 Frena tú y lee el titular de la noticia. No habla de colegios, sino de institutos:
Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Otra cosa es que tú te refieras a otro caso, pero entonces deberías haber especificado, es imposible saber tu caso leyendo otra vez tu comentario. Por supuesto que en el caso de los niños pequeños estoy totalmente a favor de la conciliación familiar como tú. Es más exigiría a las empresas horarios flexibles para padres y madres de niños hasta 12 años, y horarios reducidos si fuera necesario (con mismo sueldo).

» autor: V.V.V.

#109 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

zilvika — Mon, 16 Sep 2019 20:28:42 +0000

#7 por qué no?

» autor: zilvika

#108 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

capitansevilla — Mon, 16 Sep 2019 20:22:51 +0000

#105 Frena y lee otra vez mi mensaje. Yo no he hablado de adolescentes de Instituto, sino de críos (que si, pueden ser de parvulario y siguen saliendo a las 14.30). Si a ti te parece normal, po fale, po mu bien, po malegro; pero a mí, como padre, me parece una putada que tengamos unos horarios tan desligados, porque llego a casa muy tarde y a penas puedo jugar con el niño. Y además tengo que pagar extensión de jornada porque ni con reducción de jornada (y su correspondiente bajada de sueldo) llegamos a esa hora a por el crío.
No se, imagino que no tienes hijos, pero ya te cambiará el chip si alguna vez los tienes.

» autor: capitansevilla

#107 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Mon, 16 Sep 2019 20:20:34 +0000

#12 ¿el sueño del capitalismo? Aclara eso por favor, porque el capitalismo por si mismo es la ideología que más libertad da al individuo...

» autor: unplugthematrix

#106 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--397323-- — Mon, 16 Sep 2019 20:17:38 +0000

#93 De que sirve cambiar una clase de 20 listos y 10 tontos, cambiarla por una de 10 listos y 5 tontos.

La educacion en España se arregla via decreto-ley no gastando más dinero. Que oye, si luego hay dinero para gastar más pues mucho mejor.

Pero simplemente dedicando más recursos, solo se consigue aumentar los bolsillos de los profesores.

» autor: --397323--

#105 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

V.V.V. — Mon, 16 Sep 2019 20:14:10 +0000

#56 Lo que no es normal es que los padres tengáis que estar pendientes de adolescentes como si fueran niños de teta.

A ver, mis padres trabajaban los dos y llegaban a las 8:30-9:00 a casa. Nosotros salíamos del instituto a las 14:30. Nos ocupábamos de hacer los deberes y de estudiar. Nuestros padres no tenían que estar encima de nosotros todo el rato, es más no nos preguntaban si habíamos hecho los deberes, simplemente nos preguntaban si nos iban bien las cosas en el instituto. Además teníamos tareas en casa como preparar la comida, fregar los platos, secarlos, poner la mesa y recogerla. Con 14 años se suponía que estudiabas es porque querías y si no querías estudiar pues a trabajar. Habláis de los niños como si fueran parvularios y lo cierto es que son casi adultos.

» autor: V.V.V.

#104 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

epa2 — Mon, 16 Sep 2019 20:14:07 +0000

#23 estoy contigo

» autor: epa2

#103 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

unplugthematrix — Mon, 16 Sep 2019 20:10:09 +0000

#8 efectivamente, en esclavitud... para que terceros tengan los gastos pagados añadiría. Es la crueldad del socialismo, que te roba con impuestos tu vida y si te niegas a pagar prepárate...

» autor: unplugthematrix

#102 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--349330-- — Mon, 16 Sep 2019 19:59:39 +0000

Toda discusion se termina si te vas a dormir a las 22h. como muy tarde. Y que nadie me diga que un adolescente en el instituto de turno de manana tiene algo pendiente que hacer a partir de esa hora, quitando perder las horas en internet, ps4, o similares.

Incluso siguiendo un horario espanol y mucho espanol, la cena se puede tomar a las 21h. cuando en general todos estan en casa. Y luego a la camita, y hasta las 7 am tienes unas 9 horitas de placido sueno.

» autor: --349330--

#101 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--516070-- — Mon, 16 Sep 2019 19:48:29 +0000

#77 Y en todos. Entra a una hora y llega a casa a otra, pero el tiempo para comer lo tienen igual.

Estar mil horas fuera no quiere decir que las trabajen todas.

» autor: --516070--

#100 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--305799-- — Mon, 16 Sep 2019 19:45:43 +0000

Ninguno de nosotros ha muerto por hacer esos horarios, menuda chorrada de articulo, menos forani y mas cama

» autor: --305799--

#99 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Facochero — Mon, 16 Sep 2019 19:45:29 +0000

#73 Yo soy autónomo, JAQUE MATE

» autor: Facochero

#98 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

HASMAD — Mon, 16 Sep 2019 19:35:39 +0000

#46 Es mucho mejor que los niños tengan la tarde libre. Y los adultos también, dicho sea de paso. Salir del colegio casi ya de noche en invierno es una barbaridad.

» autor: HASMAD

#97 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

inar — Mon, 16 Sep 2019 19:31:00 +0000

¿Que los padres votaron qué? Ni a los míos ni a mí nos preguntaron nunca nada.

» autor: inar

#96 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

blueboy — Mon, 16 Sep 2019 19:28:39 +0000

#62 En contraposición eso se hace llamar, la pesadilla comunista, camarada.

» autor: blueboy

#95 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

kucho — Mon, 16 Sep 2019 19:28:32 +0000

#64 hora cojonuda para salir del barracón

» autor: kucho

#94 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

kucho — Mon, 16 Sep 2019 19:27:33 +0000

#42 y en los vecinos? De esos nadie se acuerda, seguro

» autor: kucho

#93 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--166625-- — Mon, 16 Sep 2019 19:25:17 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --166625--

#92 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

varios — Mon, 16 Sep 2019 19:18:46 +0000

#3 Salvo que seas funcionario.

» autor: varios

#91 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

varios — Mon, 16 Sep 2019 19:17:56 +0000

#26 Ya lo dicen los musulmanes para el ramadán.

» autor: varios

#90 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

wat_son — Mon, 16 Sep 2019 19:16:40 +0000

Cualquiera que tenga contacto con adolescentes sabe que el problema no es el horario de entrada, sino que se están con el móvil o la tablet en la cama hasta las dos o las tres de la mañana. Ellos mismos te lo dicen.

» autor: wat_son

#89 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

varios — Mon, 16 Sep 2019 19:16:16 +0000

#1 Es que esa es la preparación práctica y real al horario de trabajo cuando sean adultos. ¿quién decía que el estudiar es sólo teoría?

» autor: varios

#88 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

LosEnergeticos — Mon, 16 Sep 2019 19:14:29 +0000

#1 ¿Te quejas de ese horario?, se que es una mierda la jornada partida, no sirve para nada..., pero en los almacenes de fruta me he encontrado con jornadas de las 06:00 a las 22:00 o más, si no se había terminado la carga. Solo una vez, el encargado dijo un viernes por la noche, nos vamos a casa.
Del salario, ni hablamos. Lo peor es que la gente lo acepta de buena fe, porque como pagan tan poco (<5 e/h) hay que hacer horas para que cunda... pero que peor sería el comunismo, lo tienen claro... (yo no tanto porque cobrando por debajo de los 5 euros, son menos de 880 euros al mes, que evidentemente dan para vivir en un pueblo si no pagas alquiler y no tienes nadie a tu cargo)

» autor: LosEnergeticos

#87 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

vet — Mon, 16 Sep 2019 19:07:53 +0000

#79 Estoy hablando en pasado.

» autor: vet

#86 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Tsubasa.Akai — Mon, 16 Sep 2019 18:57:14 +0000

#85 no hay de que, se hace lo que se puede.

» autor: Tsubasa.Akai

#85 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Yuiop — Mon, 16 Sep 2019 18:56:34 +0000

#8 #11 Gracias. Por fin dos comentarios serios y fundamentados.

» autor: Yuiop

#84 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

earthboy — Mon, 16 Sep 2019 18:52:55 +0000

#1 En uno con cierta envidia triste, por lo visto.

» autor: earthboy

#83 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--313723-- — Mon, 16 Sep 2019 18:51:48 +0000

#2 hay muchos estudios sobre el biorritmo de los adolescentes. Sería mejor que hicieran otro horario.

» autor: --313723--

#82 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

doyou — Mon, 16 Sep 2019 18:49:22 +0000

#63 una cosa es dormir lo que necesitas y otra cosa los ritmos circadianos. Si tus ritmos circadianos están alterados y es una cuestión biológica, como está demostrado científicamente, habrá que adecuarse a eso. Ir contra la biología no parece buena idea.

www.tendencias21.net/Los-adolescentes-aprenderian-mas-si-fueran-al-ins

www.pediatriaintegral.es/publicacion-2018-12/organizacion-funcional-de

» autor: doyou

#81 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

el_de_la_silla_de_tijera — Mon, 16 Sep 2019 18:33:51 +0000

#58 Tuve novias (en plural) que me montaron unos pollos inimaginables porque, por ejemplo, un día de estos que no hay nada que hacer por la mañana (no mover papeles, ni curro, nada) me levantaba a las 12. Eso era imposible de entender, ella a las 9-9:30 estaba en pie (aunque fuera para nada y eso de que yo no me despertara, bueno, eso era una vergüenza.

Luego llegaba la 1 y se dormía. Y yo no tenía sueño, igual me quedaba a mis cosas en el PC y me acostaba a las 3. Y evidentemente no le montaba ningún pollo por dormirse tan pronto: lo entiendo, lo respeto, no doy por culo (por supuesto nada de sonido ni cosas que molesten) y ya está, no pasa nada.

Pues que no hubo forma, oye. Me levantaba de mala hostia ya para todo el día. De hecho me pongo de mala hostia solo de recordarlo.

» autor: el_de_la_silla_de_tijera

#80 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--619432-- — Mon, 16 Sep 2019 18:32:53 +0000

#15 eres camello?

» autor: --619432--

#79 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--619432-- — Mon, 16 Sep 2019 18:31:43 +0000

#6 No es hora de que abandones el nido? si estudiaste COU ya la tienes que tener canosa.

» autor: --619432--

#78 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

el_de_la_silla_de_tijera — Mon, 16 Sep 2019 18:30:44 +0000

#74 Igual yo. Y es verdad, eso era una siesta de categoría, pero a mí me parece un problema mucho mayor de conciliación de vida laboral-académica que un problema de ciclos de sueño.

Es que si hacemos otra alternativa, va a haber quejas por otra cosa. Todo tiene sus contras. Siempre habrá quejas.

» autor: el_de_la_silla_de_tijera

#77 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

JoséCanseco — Mon, 16 Sep 2019 18:30:23 +0000

#1 En paises como alemania te dejan 2 horas libres para irte a comer donde quieras.

» autor: JoséCanseco

#76 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Khirs — Mon, 16 Sep 2019 18:27:54 +0000

#30 En ser el pais de Europa que más horas de clase tiene. Supongo que se referira a eso. Sacamos unos cuantos cientos de clases anuales al resto.

» autor: Khirs

#75 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Noctuar — Mon, 16 Sep 2019 18:25:53 +0000

#58 Hermano, dame un abrazo.

» autor: Noctuar

#74 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Khirs — Mon, 16 Sep 2019 18:25:25 +0000

#35 No es tener un Mad max pero la primera hora de los institutos era un concurso de ver quien no se dormia.
Entrando una hora más tarde seguramente esto no pasaba. Yo entraba a las 8:15. Asi que me tenia que levantar una hora antes para ir.

» autor: Khirs

#73 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Veo — Mon, 16 Sep 2019 18:24:25 +0000

#41 yo entro a las tres de la tarde... Y llego a mi casa a las 2 de la noche.

¿dónde hay que firmar?

» autor: Veo

#72 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Facochero — Mon, 16 Sep 2019 18:23:12 +0000

#41 me ha recordado a monty python...

youtu.be/XDQVDeUbWd4

» autor: Facochero

#71 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Khirs — Mon, 16 Sep 2019 18:22:44 +0000

Pues hay dos posibles soluciones. Disminuir horas de clase o volver a la jornada partida.
La jornada partida funciono durante muchos años no se porque los padres votaron por jornada continua..

» autor: Khirs

#70 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

solotexto — Mon, 16 Sep 2019 18:20:31 +0000

#64 pues lo que yo he dicho, no ?

» autor: solotexto

#69 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

username — Mon, 16 Sep 2019 18:18:26 +0000

#17 sigo siendo heterosexual - defcondos

» autor: username

#68 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--565990-- — Mon, 16 Sep 2019 18:16:55 +0000

#24 Su comentario es ironía.

» autor: --565990--

#67 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

pillord — Mon, 16 Sep 2019 18:15:00 +0000

#46
Gracias por aclararme una incógnita que tenía desde hace tiempo.

Yo en su día estudiando EGB entre 7º y 8º de repente se cambiaron todos los horarios de entrada desde las 9 a las 8 por lo que a muchos alumnos que teníamos que levantarnos a las 8 de repente tocaba levantarse a las 7. Al final lo único que pasaba es que de tener alumnos descansados y "contentos" en clase se pasó a tener alumnos reventados, otros malhumorados, algunos llegando tarde y en general con pocas ganas de hacer nada. Al final el rendimiento bajaba y los suspensos aumentaban por culpa de los alumnos que eran vagos.

Desde el primer día que hicieron el cambio hasta ahora siempre he pensado que el valor de este paso fue totalmente negativo, estúpido y fuera de toda lógica. Aunque ahora por lo que entiendo solo era así en el tema de aprendizaje. Visto desde la perspectiva del horario laboral, adaptar el horario de colegio al típico horario de mierda laboral seguramente mejoró la adaptación horaria de los profesores, y solo a costa de la calidad de vida de todos los alumnos que les afecta plenamente pero que, por suerte para los profesores, tienen nula capacidad de decisión sobre el tema horario.

» autor: pillord

#66 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Milmariposas — Mon, 16 Sep 2019 18:13:48 +0000

#59 Probar no te cuesta nada. Es fácil, prueba a ver cuántas horas puedes pasar sin comer (de forma consciente, me refiero). A mí me ha supuesto mejorar el sueño, estar mucho más despierta y escuchar el cuerpo que con este ritmo de vida no lo escuchamos todo lo que deberíamos. Y sobre todo lee todo lo que puedas sobre el ayuno intermitente (y la alimentación Keto) que hay infinidad de información disponible. Mucho ánimo!

» autor: Milmariposas

#65 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

tremolantepenacho — Mon, 16 Sep 2019 18:13:17 +0000

#46 Eso que dices pasa en Andalucía desde hace décadas y si no hay ninguna merma en el rendimiento escolar es mejor tener la tarde libre.

» autor: tremolantepenacho

#64 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

tremolantepenacho — Mon, 16 Sep 2019 18:12:04 +0000

#34 No, simplemente es mentira. En Valencia el horario más habitual de instituto en jornada continua es de ocho a dos.

» autor: tremolantepenacho

#63 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Barney_77 — Mon, 16 Sep 2019 18:10:58 +0000

#52 #60 No, su horario natural es dormir lo que necesiten, pero claro, ¿quién es el guapo que quiere quedar mal mandándole a la cama a las 10 cuando lo fácil es echarle la culpa a otros?

» autor: Barney_77

#62 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--611304-- — Mon, 16 Sep 2019 18:10:45 +0000

#12 Insinúas que ser un trabajador en régimen comunista es mejor?

» autor: --611304--

#61 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--565990-- — Mon, 16 Sep 2019 18:10:29 +0000

#57 A ver, que leer mucho de OVNIS y ver videos de Iker Jiménez no demuestran nada.

¿Tienes estudios serios que demuestren que funciona en una población heterogénea?

Perdona el escepticismo, pero están los tiempos como para aceptar cualquier cosa de un comentario de internet.

Como dijo Terry Pratchett: "Lo peor de tener una mente abierta es que los demás se empeñan en poner ahí sus cosas"

» autor: --565990--

#60 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

doyou — Mon, 16 Sep 2019 18:06:55 +0000

#2 lo importante son los ritmos circadianos. Está demostrado que durante la adolescencia se atrasan, luego vuelven a la normalidad. No tiene sentido ir en contra de la biología. Si los ritmos circadianos en la adolescencia son los responsables de que los adolescentes se duerman más tarde, no tiene sentido empezar las clases a las 8. No se van a acostumbrar a madrugar, se va a dañar su salud. Tampoco tiene sentido las horas que se tiran en el instituto con veinte asignaturas. Bueno, tiene sentido si pensamos que es para que los padres tengan dónde dejarlos.

» autor: doyou

#59 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Hart — Mon, 16 Sep 2019 18:06:13 +0000

#57 Siempre me levanto sintiéndome fatal, a lo mejor ayunar me ayuda, gracias

» autor: Hart

#58 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

derp — Mon, 16 Sep 2019 18:04:55 +0000

¿Esto no es aplicable también a los trabajos? Yo soy de naturaleza nocturna, mi cuerpo se activa a partir de las 12 de la noche y madrugar me supone una auténtica tortura. Suena a coña pero es cierto, me paso del día dando cabezadas y según se oscurece el día me pongo como una moto. Cada persona funciona de manera distinta pero todos estamos sometidos a los mismos horarios, no es justo

» autor: derp

#57 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Milmariposas — Mon, 16 Sep 2019 17:58:46 +0000

#53 No, soy mujer. Adulta y sabiendo bien lo que hace cuando he cambiado a este tipo de vida de ayuno. He leído mucho, muchísimo sobre esto y sobre alimentación cetogénica, que también practico. Hay demasiado falsos mitos sobre estos dos conceptos, alimentados básicamente por la industria consumista y demás lobbys (médicos/farmaceuticos, etc). He conseguido rebajar a la mitad mis dolencias varias y pienso seguir.
Si te interesa el tema, te puedo recomendar la lectura de "Cerebro de pan", el vídeo "The magic pill" o "De cero a ceto".

» autor: Milmariposas

#56 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

capitansevilla — Mon, 16 Sep 2019 17:58:44 +0000

Lo que no es normal es que los padres trabajemos de 9 a 18h (por ejemplo) y te suelten a los críos a las 14.30. Así ni reducción de jornada ni leches, no hay quien llegue a recogerlos y al final te toca pagar extraescolares todos los días (o pagar un concertado, privado o lo que sea).

» autor: capitansevilla

#55 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Hart — Mon, 16 Sep 2019 17:56:19 +0000

#24 ¡Cárceles!

» autor: Hart

#54 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

rubentotal — Mon, 16 Sep 2019 17:55:32 +0000

La propuesta entiendo es que entren a las 9h, coman a las 13 y en vez de salir a las 14h salgan a las 16h.
¿Se han dado cuenta que en los comedores escolares se hacen turnos? No hay comedores para 500 ó 300 alumnos.
Así que o alguien come a las 12h o la mitad de gente continua comiendo a las 14h.
Cita institutos de Cataluña que lo están aplicando, ¿Alguien que sepa que horario real tienen?

Los estudios que citan son extranjeros, porque horario solar y hábitos de comida son completamente distintos y no sé si aplicables.

» autor: rubentotal

#53 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Hart — Mon, 16 Sep 2019 17:55:18 +0000

#43 ¿Eres hombre? Leí que el ayuno perjudicaba a las mujeres y benefiaba a los hombres. Por el ciclo hormonal distinto

» autor: Hart

#52 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

kaoD — Mon, 16 Sep 2019 17:53:50 +0000

#2 y mi abuelo se duerme a las 6 de la tarde. Pero resulta que esta gente son adolescentes y su horario natural es dormir de madrugada.

» autor: kaoD

#51 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--603349-- — Mon, 16 Sep 2019 17:52:11 +0000

¿Se puede reclamar lo sufrido por culpa de los horarios con efectos retroactivos?

» autor: --603349--

#50 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

GanaderiaCuantica — Mon, 16 Sep 2019 17:50:35 +0000

#39 Parte del problema es ese. Las horas y el sol.
En otros países, o zonas donde amanece a las 6 y oscurece a las 16.30, entran entre las 7.30 y 8, según el colegio, y salen alrededor de las 14.30 (y comiendo en el colegio durante unos 40 minutos a media mañana; y no en casa después)
Es decir, se levantan de día o casi, con el sol asomando. Y cenan una hora y media o dos horas tras hacerse de noche. Y aquí nos levantamos y vamos o van de camino al colegio siendo aún de noche.
Es lo de siempre, seguimos con la hora que no nos corresponde (y encima con hábitos retrasados a lo largo del día respecto a otros países) , pero como nos gusta mucho ver anochecer más tarde y ver nuestro programa favorito a las 22.00 mientras cenamos o justo después...

» autor: GanaderiaCuantica

#49 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

redscare — Mon, 16 Sep 2019 17:47:41 +0000

#32 Yo recuerdo el horario del instituto como el mejor de toda la vida. En casita a las 14:30 y tooooodas las tardes libres. Menuda gozada. Luego ya en la uni entre prácticas, laboratorios y mierdas varias ya no fue lo mismo. Pero joder quién pudiera volver al horario del instituto.

» autor: redscare

#48 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--129682-- — Mon, 16 Sep 2019 17:46:30 +0000

La pones en 1985 y la noticia sigue siendo de actualidad

» autor: --129682--

#47 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Zeix — Mon, 16 Sep 2019 17:46:22 +0000

Al final como en el mundo laboral me parece que sobran horas, estar 6 horas casi seguidas prestando atención a alguien es infumable al final no aprovechas el rato.

Se enseña contenidos que son completamente inútiles y se repiten las cosas una y otra vez lo cual es tristisimo. ¿De que me sirve conocer todas las capitales de África si no se nada de esos paises? Y ya no voy a hablar de la utilidad, que me parece muy subjetiva, pero ¿cuanto de ese conocimiento recordamos? Tantas horas invertidas en memorizar para nada.

» autor: Zeix

#46 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

sevier — Mon, 16 Sep 2019 17:45:19 +0000

En los institutos sólo??
Aquí en Valencia ya lo hacen en infantil y primaria. Todo para que los profesores no vayan por la tarde al colegio.
Yo defiendo un sistema educativo público pero por experiencia este es cada vez mucho peor y la culpa no es sólo de los políticos, los profesores cada vez menos involucrados y más pensando en vacaciones, y eso que tienen mogollón.

» autor: sevier

#45 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--130475-- — Mon, 16 Sep 2019 17:40:12 +0000

#13 aquí un búho que se despierta a las 7 para ir al cole y no se duerme hasta la 1 o 2. Así luego llego al claustro que no doy guerra ninguna

» autor: --130475--

#44 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Milmariposas — Mon, 16 Sep 2019 17:40:07 +0000

#15 Y sobre todo, dejar de ver mierdas en la "caja tonta". Mejor lectura tranquila y relax para encarar el sueño!

» autor: Milmariposas

#43 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Milmariposas — Mon, 16 Sep 2019 17:37:27 +0000

#26 Llevo dos meses haciendo ayuno intermitente. Me paso 16 horas sin comer y una ventana de 8 horas para hacer un par de comidas. No desayuno. y precisamente hoy que era la vuelta al cole (soy profe de instituto) no he sentido hambre en absoluto. Como bien dices, el desayuno está MUY sobrevalorado! Las ventajas del ayuno son múltiples y recomendables a todos los niveles.

» autor: Milmariposas

#42 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

txutxo — Mon, 16 Sep 2019 17:34:52 +0000

#31 ¿y en los abuelos? ¿alguien?

» autor: txutxo

#41 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--614672-- — Mon, 16 Sep 2019 17:29:28 +0000

#38 Fíjate en los que entran a las cinco de la mañana y llegan a casa a las siete de la tarde.

» autor: --614672--

#40 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

vviccio — Mon, 16 Sep 2019 17:24:38 +0000

Imposible cambiar los horarios: las escuelas son guarderías de niños mientras los padres están trabajando.

_{Relacionada: www.rtve.es/alacarta/videos/el-cazador-de-cerebros/cazador-cerebros-re}

» autor: vviccio

#39 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

gale — Mon, 16 Sep 2019 17:21:54 +0000

#29 No sé a que hora tienen que salir. Pero sé que si se levantan a las 7 de la mañana para estar en las clases a las 8, están medio dormidos y no se enteran de nada. Siendo adolescentes se acuestan más tarde, se levantan antes y no rinden. Además de que con la de horas de sol que hay en España es absurdo que la mitad del invierno tengan que entrar al instituto de noche. Tendrían que entrar a las nueve y media o diez de la mañana e ir a clase viendo el sol. Yo creo que así los alumnos rendirían más en clase, y los adultos se tendrían que adaptar para conseguir esto, no al revés.

» autor: gale

#38 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Noctuar — Mon, 16 Sep 2019 17:20:21 +0000

#1 Sois afortunados. Hay gente que entra a trabajar a las seis de la mañana y llega a su casa a las siete de la tarde.

» autor: Noctuar

#37 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--95040-- — Mon, 16 Sep 2019 17:20:17 +0000

No tienen ni puta idea de lo que es un jetlag...

» autor: --95040--

#36 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Suigetsu — Mon, 16 Sep 2019 17:19:49 +0000

#27 Pues que es normal que te vayas a dormir a las 11-12 si tienes todos los horarios del día desplazados.

» autor: Suigetsu

#35 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

el_de_la_silla_de_tijera — Mon, 16 Sep 2019 17:18:34 +0000

Creo que este es otro caso de sobreprotección de los chavales.

Según este estudio, poco menos y se debería vivir en una sociedad Mad Max, ya que prácticamente todo el mundo ha tenido estos horarios en su vida escolar. Y la cosa está jodida, pero no veo yo Mad Max por la calle...

» autor: el_de_la_silla_de_tijera

#34 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

solotexto — Mon, 16 Sep 2019 17:16:11 +0000

Es decir, salir a las 2 y pico del instituto es cancer ?
Joder, si es lo mejor, al menos tienes la tarde, veo peor dividir y salir a las 7 de la tarde..

» autor: solotexto

#33 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

uruK — Mon, 16 Sep 2019 17:15:20 +0000

No entiendo, ese horario es el típico horario español de toda la vida, comer entre las 14:00 y las 15:00 es lo normal, por algo el horario comercial termina normalmente sobre las 14:00 y empieza sobre las 17:00 porque se come a las 15:00, yo toda mi vida he comido a las 15:00 y 15:30 y nunca he tenido jet lag, creo.
Otra cosa es que no nos guste el horario español, que puede ser, pero esa es la hora normal de todo el mundo no solo de los chavales que van el instituto,

» autor: uruK

#32 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Siento55 — Mon, 16 Sep 2019 17:13:38 +0000

No hay nada mejor que la jornada contínua y tener la tarde libre, tanto para críos como para adultos.

» autor: Siento55

#31 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--419859-- — Mon, 16 Sep 2019 17:06:38 +0000

¿Nadie piensa en los padres?, ¿nadie?, ...

» autor: --419859--

#30 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

BM75 — Mon, 16 Sep 2019 17:06:14 +0000

#23 Sobran horas de instituto
¿En qué te basas para afirmar eso con tal rotundidad?

» autor: BM75

#29 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

BM75 — Mon, 16 Sep 2019 17:05:07 +0000

#22
1. Estamos hablando del instituto, no del cole.
2. ¿A qué hora quieres que acaben?
3. ¿Cómo planteas la conciliación haciendo que entren tarde?

» autor: BM75

#28 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

La_Duquesa — Mon, 16 Sep 2019 17:03:49 +0000

#13 yo siempre rezo que a partir de los 2-3 de la mañana me quedo dormido. Suelo cenar a las 11 por ahí

» autor: La_Duquesa

#27 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

BM75 — Mon, 16 Sep 2019 17:02:19 +0000

#7 ¿Dónde ves el problema?

» autor: BM75

#26 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Rhaeris — Mon, 16 Sep 2019 16:59:10 +0000

#14 El desayuno está sobrevalorado, se puede vivir perfectamente con el horario que dices sin desayunar.

» autor: Rhaeris

#25 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

llorencs — Mon, 16 Sep 2019 16:54:22 +0000

#7 Yo como a las 3-4 de vez en cuando y ceno entre las 19 y las 20. No me parece imposible comer a esa hora. Pero eso si, si el estudiante tiene que estudiar no le queda nada de tiempo para el resto.

» autor: llorencs

#24 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

anonimo115 — Mon, 16 Sep 2019 16:51:30 +0000

#3 hacerte respetar... ¿Queremos institutos o carceles venezolanas?

» autor: anonimo115

#23 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--397323-- — Mon, 16 Sep 2019 16:47:44 +0000

Creo que es hora de abrir el debate sobre algo básico.
Sobran horas de instituto. El bachillerato debería ser muchísimo más trabajo personal y menos calentar la silla. Con el contenido que se da, bastaría 4 horas diarias, y me sobran horas.

Por mi, dejaba el horario escolar de 9:00 a 13:00, y de 13:00 a 15:00 sean horas de refuerzo para los estudiantes a los que más le cueste. No tiene sentido obligar al resto de la clase a estar presentes mientras los profesores dan ese refuerzo a estos alumnos.

» autor: --397323--

#22 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

gale — Mon, 16 Sep 2019 16:46:59 +0000

Deberíamos adecuar el horario escolar con el horario solar. No tiene sentido que los chavales entren al colegio siendo de noche.

» autor: gale

#21 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--620317-- — Mon, 16 Sep 2019 16:44:16 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --620317--

#20 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Barney_77 — Mon, 16 Sep 2019 16:33:29 +0000

#3 Perdón por el negativo, aunque no esté de acuerdo con tu comentario. Te compenso

» autor: Barney_77

#19 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Barney_77 — Mon, 16 Sep 2019 16:32:37 +0000

#3 Perdón por el negativo, dedazo... Te compenso

» autor: Barney_77

#18 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

UnbiddenHorse — Mon, 16 Sep 2019 16:04:49 +0000

#11

» autor: UnbiddenHorse

#17 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

mefistófeles — Mon, 16 Sep 2019 14:37:48 +0000

#10 ¿?¿?¿¿? no entiendo ¿?¿?¿?¿

» autor: mefistófeles

#16 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--618870-- — Mon, 16 Sep 2019 13:59:01 +0000

Menuda generación de blandengues vienen.

» autor: --618870--

#15 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Pastis — Mon, 16 Sep 2019 13:34:09 +0000

#7 pues yo me levanto a las 5 todos los días y trabajo de 6 a 14, llegó a casa a las 14.30 y como, y a las 8 ceno, para irme a la cama a las 10. La cuestión es como se come, y como se cena para poder hacer esos horarios.

» autor: Pastis

#14 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Barney_77 — Mon, 16 Sep 2019 12:45:32 +0000

#7 A lo mejor el problema es desayunar una mierda y meterte una comida de dos platos, entrante y postre a las 3. Cada vez que voy a trabajar fuera me adapto al horario, 30 minutos para almorzar algo a las 12 o 1, desayuno fuerte a las 6 de la mañana y cenando a las 7 u 8 como muy tarde. A las 10 estás listo papeles y al sobre.
Lo que no puedes pretender es estar con los enanos adaptándolos a tu horario. El mayor problema en España es la mierda de horarios, jornadas partidas con dos horas para comer, o una hora y echando horas extras de gratis.

» autor: Barney_77

#13 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

eldarel — Mon, 16 Sep 2019 12:28:57 +0000

No comprendo nada. En España el horario más normal (me refiero al comienzo) era desayuno de 8-9h,comida de 14-15h, merienda 18h, cena 21-22h.
Esto daba 8h peladas de sueño si te levantaba a las 7.
El tema del jetlag es si eres alondra o búho. Si eres búho... A las 23 no te duermes ni con dormidina.

» autor: eldarel

#12 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Ze7eN — Mon, 16 Sep 2019 12:17:10 +0000

#1 El sueño del capitalismo, amigo.

» autor: Ze7eN

#11 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Tsubasa.Akai — Mon, 16 Sep 2019 12:07:59 +0000

#1 En España

» autor: Tsubasa.Akai

#10 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

username — Mon, 16 Sep 2019 11:57:57 +0000

#9 Vaya con los Pelaez

» autor: username

#9 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

mefistófeles — Mon, 16 Sep 2019 11:35:11 +0000

Se acuesten antes, coño, que no es tan complicado.

Y sí, tengo adolescentes que, ocasionalmente, pasan por casa, pero cuando llegan las clases, el sistema cambia y están, entre las 10.30 y 11 en al camita. Sobre todo tras los entrenamientos de rugby

» autor: mefistófeles

#8 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Drachenfutter — Mon, 16 Sep 2019 11:23:43 +0000

#1 En esclavitud sin gastos pagados.

» autor: Drachenfutter

#7 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Suigetsu — Mon, 16 Sep 2019 11:17:39 +0000

#2 Si comes a las 3 no vas a cenar a las 8 para ir a dormir a las 10.

» autor: Suigetsu

#6 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

vet — Mon, 16 Sep 2019 11:05:29 +0000

Creo que es un problema general de los horarios españoles. Yo comía en en el colegio hasta COU entre la 1:45 y las 2 Llegaba a casa a eso de las 5 y media (teníamos clase de 3 a 5 todos los días menos miércoles y viernes, que era hasta las 4) ,merendaba algo y estudiaba.

En mi casa mis padres comían a partir de las 3, porque era cuando mi padre llegaba del trabajo. A mi me costó adaptarme al nuevo horario cuando empecé la universidad y ya a la 1:30 me empezaba el hambre. Cuando llegaba a las 2 a casa de la facultad, me dedicaba a picotear todo lo que se cruzaba por delante.

Años después, ya jubilado mi padr,e siguen manteniendo ese horario. En las épocas que he pasado en su casa bien porque estaba estudiando, bien por estar en el paro, bien porque tenía un trabajo que podía hacer desde casa, ese horario de comidas a las 3 y cenas a las 10 lo único que me ha servido es para irme a la cama tardísimo y vivir con un desfase continuo.

» autor: vet

#5 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

V.V.V. — Mon, 16 Sep 2019 11:04:31 +0000

También es cierto que la gente se acuesta cada vez más tarde. Chavales y no tan chavales.

» autor: V.V.V.

#4 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

--523080-- — Mon, 16 Sep 2019 11:03:15 +0000

Quita 5 minutos de la comida, 5 minutos de la merienda, 5 del tiempo de estudio y 60 de hacer el moñas en Facebook y enviar 30 mensajes de whatsapp en vez de llamar 1 minutos por telefono y se acabó el jet lag, tienes tiempo de sobra para dormir.

» autor: --523080--

#3 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

aunotrovago — Mon, 16 Sep 2019 11:00:46 +0000

El bachillerato debe prepararte para la vida, por lo que debes dormir 5 horas y estar en permanente estado de tensión. Aparte de saber hacerte respetar.

» autor: aunotrovago

#2 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

Barney_77 — Mon, 16 Sep 2019 11:00:36 +0000

Más que el horario de los institutos, lo importante es el horario de sueño. Joder, que si tengo que despertarme a las 7 de la mañana para llegar fresco, a lo mejor lo que tengo que hacer es acostarme antes y no a la 1 de la mañana...

» autor: Barney_77

#1 Los horarios de los institutos hacen que los adolescentes vivan en un ‘jet lag’ permanente

UnbiddenHorse — Mon, 16 Sep 2019 10:57:31 +0000

entonces los adultos que entramos a trabajar a las 7:00 y llegamos a las 18:00 a casa en que estado vivimos...

» autor: UnbiddenHorse