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#37 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

Noctuar — Tue, 06 Nov 2018 19:20:06 +0000

#36 ¿Sin cafeína? No sé de qué hablas. Eso no tiene sentido. Una bebida energética necesita cafeína por definición. Pero no necesita azúcar, y las marcas más conocidas venden versiones sin azúcar.

» autor: Noctuar

#36 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

Poseido_returns — Mon, 05 Nov 2018 21:01:08 +0000

#14 Y también las venden sin cafeína, pero creo que aquí se habla en general, y en general lleva muchísimo azúcar

» autor: Poseido_returns

#35 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

trylks — Mon, 05 Nov 2018 20:44:15 +0000

#32 no hombre, la manzana, el huevo, la leche y avena te van a aportar vitaminas que el Red Bull seguramente no tenga.

Eso sí, en azúcar, cafeína, y colesterol probablemente vas por encima del Red Bull. Habría que comparar con Red Bull + suplemento vitamínico, y entonces seguramente sí tu desayuno sea nutricionalmente menos sano. Caso aparte es lo agresivo que pueda ser para el estómago.

Mañana te hago las cuentas.

» autor: trylks

#34 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--587910-- — Mon, 05 Nov 2018 20:01:34 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --587910--

#33 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

srskiner — Mon, 05 Nov 2018 19:56:22 +0000

#29 con cero fibra y cero proteína. Suponiendo que sea tan genial.

» autor: srskiner

#32 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

srskiner — Mon, 05 Nov 2018 19:55:40 +0000

#27 ok. Yo desayuno una manzana, un juego cocido, leche con avena y café sin azúcar. Si me convences de que es más sano el Red Hulk me ahorras mucho tiempo .

» autor: srskiner

#31 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--415308-- — Mon, 05 Nov 2018 19:55:27 +0000

#30 necesitamos buena educación e información para tomar las decisiones adecuadas o al menos poder ser consecuentes.

Un estado paternalista es un estado en el que no hay libertad.

» autor: --415308--

#30 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--587910-- — Mon, 05 Nov 2018 19:50:50 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --587910--

#29 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

Dasold — Mon, 05 Nov 2018 19:33:02 +0000

#24 también puedes tomar un Monster azul que son 0 azúcar y echarle una pastillita de esas de vitaminas y te quedaría un desayuno genial.

» autor: Dasold

#28 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

MellamoMulo — Mon, 05 Nov 2018 19:19:53 +0000

Pim Pam toma lacasitos

» autor: MellamoMulo

#27 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

trylks — Mon, 05 Nov 2018 19:18:38 +0000

#24 di qué fruta propones (o desayuno completo), echamos cuentas, y comparamos con el Red Bull

» autor: trylks

#26 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

osids — Mon, 05 Nov 2018 19:17:08 +0000

#22 Y el azúcar, y la contaminación, y el colesterol, y la falta de ejercicio, y.....

» autor: osids

#25 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

srskiner — Mon, 05 Nov 2018 19:13:37 +0000

#11 No sé por qué me acabo de acordar de Joaquín Sabina.

» autor: srskiner

#24 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

srskiner — Mon, 05 Nov 2018 19:12:29 +0000

#19 el café no tiene azúcar, otra cosa es que se lo eches. Si coges tu " desayuno mortal" cambias el zumo por fruta entera y le quitas el azúcar al café no te queda un mal desayuno.

» autor: srskiner

#23 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

BertoltBrecht — Mon, 05 Nov 2018 19:09:57 +0000

#21 puff... viene muy bien para trabajar, sobre Todo si es de cara al público como es mi caso.

» autor: BertoltBrecht

#22 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--32547-- — Mon, 05 Nov 2018 19:08:57 +0000

Esas bebidas son buenísimas, seguid tomándolas. Darwin tiene que hacer su trabajo.

» autor: --32547--

#21 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--31461-- — Mon, 05 Nov 2018 19:07:47 +0000

#17 Nadie va a quitarte nada, pero tal vez deberías preguntarte por qué necesitas un estimulante diariamente, igual que quien toma alcohol diariamente también debería preguntarse algo similar.

» autor: --31461--

#20 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--31461-- — Mon, 05 Nov 2018 19:04:19 +0000

#15 La combinación de tóxicos que dices es esencialmente cafeína con azúcar. Quien tome más de un café cargado y azucarado al día es probable que esté ingiriendo más cafeína y una parte considerable del azúcar que tienen una lata de estas bebidas.

» autor: --31461--

#19 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

trylks — Mon, 05 Nov 2018 18:59:48 +0000

#4 Pongamos un Red Bull de 250ml, es una marca famosa, posiblemente la primera en España, y las demás vienen a ser lo mismo, aunque en otras como Monster sea más habitual encontrar de 500ml que de 250 (así que sería el doble)

La guaraná y la taurina son marketing, no hacen nada, ni para bien ni para mal, ni están en cantidades significativas (¿para qué gastar dinero en eso?), están para decir que están, que en eso consiste el marketing.

La cafeína que tiene el Red Bull son 80mg, un café espresso tiene entre 60 y 80mg, un largo tiene entre 80 y 120. fuente

El azúcar que tiene son 26 gramos fuente
Un azucarillo tiene 4 gramos fuente
Y el zumo de naranja (sin azúcares añadidos) tiene 21g en 250ml fuente

Así que si para desayunar te tomas un zumo de naranja (sin azúcares añadidos) y un café largo con un par de azucarillos (dejando de lado tostadas, cereales, u otros) ya estás superando las "cantidades tales" de azúcar y cafeína del Red Bull.

Con esto no quiero decir que el Red Bull sea sano, ni mucho menos, lo que quiero decir es que:

1. Ojo con las opciones "naturales" y "sanas" como el zumo de fruta o el café
2. Ojo con los mitos de "cantidades tales" de unas cosas y otras cuando no se ponen cifras, porque cuando se comparan cuantitativamente nos podemos llevar sorpresas

» autor: trylks

#18 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--490971-- — Mon, 05 Nov 2018 18:59:18 +0000

#15 Son igual de malas e igual de caras sobretodo si te tomas dos, que sería su equivalente.
Por ejemplo, en Portugal la Coca-Cola estuvo prohibida hasta que ingresó en la Comunidad Europea, otra cosa es lo que consiga el lobbismo, la publicidad, el marqueting y la estupidez humana

» autor: --490971--

#17 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

BertoltBrecht — Mon, 05 Nov 2018 18:52:45 +0000

#4 #3 joder, que no me quiten el café, me tomo dos-tres al día y para mi son necesarios..! Eso sí, nunca he podido con las bebidas estas.

» autor: BertoltBrecht

#16 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--415308-- — Mon, 05 Nov 2018 18:51:41 +0000

#3 o podemos dejar de tener un estado que nos haga de padre.

Ya me se cuidar solo. Y si un día me tomo un red bull asumo las consecuencias.

» autor: --415308--

#15 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

placeres — Mon, 05 Nov 2018 18:51:36 +0000

#13 Es que en comparación con las bebidas energéticas, las colas son el hermano tonto de la familia. Malas para la salud pero no tan dañinas a la combinación de tóxicos que representa la nueva moda

» autor: placeres

#14 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

Noctuar — Mon, 05 Nov 2018 18:50:27 +0000

#5 También las venden sin azúcar.

» autor: Noctuar

#13 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

delcarglo — Mon, 05 Nov 2018 18:46:49 +0000

#7 Uuy que viene la taurina, un aminoácido que nos va a matar a todos.

#4 Me flipa el discurso anti bebidas energéticas y se deja de lado las putas mierdas colas...con cantidades de cafeína y evidentemente de azucar lo suficientemente significativas como para que se siga considerando bebidas inocuas.

» autor: delcarglo

#12 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

Akrai — Mon, 05 Nov 2018 18:46:09 +0000

#6 Que no tiene efectos permanentes

» autor: Akrai

#11 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

El_pofesional — Mon, 05 Nov 2018 18:46:06 +0000

"Una sola bebida energética al día". Joder, perdóneme usted, pero me parece una cantidad nada desdeñable. ¿Qué va a ser lo siguiente? ¿Que un solo cubata al día es malo? ¿O que solo una rayita al día no es lo mejor del mundo?

» autor: El_pofesional

#10 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--170383-- — Mon, 05 Nov 2018 18:46:00 +0000

#9 Y follar cansa, es ley de vida.

» autor: --170383--

#9 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

Sinfonico — Mon, 05 Nov 2018 18:17:18 +0000

#8 Y es que vivir mata...

» autor: Sinfonico

#8 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

caracoless — Mon, 05 Nov 2018 18:12:46 +0000

#6 Claro que te va a matar igual, pero con seguridad no se te hará tan largo el tiempo que estés vivo.

» autor: caracoless

#7 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

ninyobolsa — Mon, 05 Nov 2018 18:02:07 +0000

#6 Los beneficios de la cafeina están ampliamente demostrados y son superiores a sus perjuicios. Otra cosa es lo que dice el artículo

En este sentido, el autor del estudio, John Higgins, y sus colegas creen que el efecto negativo puede estar relacionado con la combinación de ingredientes en la bebida energética, como la cafeína, la taurina, el azúcar y otras hierbas en el endotelio.

» autor: ninyobolsa

#6 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--587910-- — Mon, 05 Nov 2018 16:22:18 +0000

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» autor: --587910--

#5 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

Poseido_returns — Mon, 05 Nov 2018 15:39:57 +0000

La cafeína, claro.
La tonelada de azúcar no tiene nada que ver

» autor: Poseido_returns

#4 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

placeres — Mon, 05 Nov 2018 15:20:57 +0000

#3 a la cafeína se la han hecho cientos de ensayos, los efectos secundarios y las dosis consideradas ”seguras” están más que establecidas incluso por especialistas conspiranoicos
Otra cosa muy distinta, son las bebidas energéticas que tienen unas cantidades tales (cafeína azúcar guarana) que nadie se atreve a defenderlas públicamente.

Pero si sabes de algún estudio nuevo estaría encantado de leerlo.

» autor: placeres

#3 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--587910-- — Mon, 05 Nov 2018 15:08:36 +0000

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» autor: --587910--

#2 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--593390-- — Mon, 05 Nov 2018 15:08:17 +0000

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» autor: --593390--

#1 Una sola bebida energética al día ya afecta a la circulación sanguínea

--32677-- — Mon, 05 Nov 2018 15:06:08 +0000

Circulará más rápido

_adeu!

» autor: --32677--