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#140 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

omegapoint — Tue, 13 Feb 2018 17:13:20 +0000

#139 no esperaba menos de Heidi.

» autor: omegapoint

#139 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

iolerei_iu_iu — Tue, 13 Feb 2018 16:50:50 +0000

#108 tienes razón. al menos, no es un producto de laboratorio (al menos la que yo consumo)

» autor: iolerei_iu_iu

#138 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Tue, 13 Feb 2018 14:28:54 +0000

#125 el "coach nutricional" es un personaje, una manera de enganchar con sus videos. El chico es nutricionista licenciado, y de los buenos, aparte de esta faceta de divulgación, se gana la vida asesorando a sus clientes y dando cursos

» autor: EricDraven

#137 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

tocado — Tue, 13 Feb 2018 14:15:45 +0000

#136 Tu atiborrate a fructosa todos los postres, del orden de llegar a comerte 5 naranjas por comida como he llegado a hacer yo, durante los 6 meses de la temporada de cosecha y luego me cuentas a dónde va a parar tanta fructosa. Te lo dice alguien acostumbrado a zamparse todos los días 10 piezas de fruta.

» autor: tocado

#136 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Tue, 13 Feb 2018 13:21:36 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#135 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

voidcarlos — Tue, 13 Feb 2018 11:27:48 +0000

#101 La miel no es más que azúcar, sustituir azúcar no tiene sentido en términos de salud.

#130 ¿Te comes un bizcocho de medio kilo de una tacada?

» autor: voidcarlos

#134 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

voidcarlos — Tue, 13 Feb 2018 11:24:25 +0000

#104 "sobre todo si no comes carne". La carne es rica en proteínas y grasas, el azúcar y la harina son azúcares (hidratos de carbono) de muy rápida absorción (la harina contiene una bajita cantidad de proteínas). Son totalmente diferentes y las carencias de la carne ni de coña se suplen con azúcar y harina.

» autor: voidcarlos

#133 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

voidcarlos — Tue, 13 Feb 2018 11:12:50 +0000

#57 Tu comentario, con otras palabras: "A pesar de que tenemos cientos y miles de estudios, los ignoro todos y digo que "sólo saben con certeza que algunas cosas en exceso son malas"".

#79 ¿Qué?

» autor: voidcarlos

#132 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

sauron34_1 — Tue, 13 Feb 2018 10:29:42 +0000

#46 no se meten con la maría , pero si con las galletas maría.

» autor: sauron34_1

#131 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Tue, 13 Feb 2018 10:25:10 +0000

Bueno, con todo lo que se está viendo sobre la nutrición y el desayuno, al final lo más sano va a ser desayunar un chuletón y una cerveza!

» autor: TheUnknownMeneante

#130 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Maegruin — Tue, 13 Feb 2018 09:58:43 +0000

#101Â120g de miel son más de 80g de azucar. Con ese bizcocho ya superas en mucho el limite diario recomendado (25g).

» autor: Maegruin

#129 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--562296-- — Tue, 13 Feb 2018 09:57:40 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --562296--

#128 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Maegruin — Tue, 13 Feb 2018 09:54:46 +0000

#105 Si no es intolerante a la lactosa los lacteos son de los alimentos más completos (aportan mucha proteina y calcio) para la etapa de crecimiento. Siempre claro que no recurras a batidos o yogures azucarados.

Otra cosa es que ya de adulto no sea tan necesario el calcio y sea mejor recurrir a otros alimentos con menos grasa.

» autor: Maegruin

#127 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Maegruin — Tue, 13 Feb 2018 09:49:01 +0000

#5 El problema es de ambos cosas, aunque en temas de obesidad suele contar más la mala alimentación que el sedentarismo. Si come bien es difícil que el niño engorde aunque no haga mucho ejercicio.

» autor: Maegruin

#126 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

f5inet — Tue, 13 Feb 2018 09:48:23 +0000

#104 el azucar y las harinas refinadas SON MALAS, precisamente porque le han quitado el resto de las cosas que las hace buenas, como la fibra.

Comerte una manzana no es lo mismo que tomarte media cucharadita de fructosa: si, estaras consumiendo la misma cantidad de azucares, pero estas dejando de consumir la fibra, las vitaminas y el agua que hubieses ingerido con la manzana, ademas, que con la fructosa 'a pelo' vas a hacer reir a tu pancreas de lo lindo por el pico glucemico que le vas a meter.

» autor: f5inet

#125 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Jagermeister — Tue, 13 Feb 2018 09:41:19 +0000

#6 "Coach nutricional" No nutricionista, a saber que formación tendrá para ir dando consejos de nutrición como si fuera un experto (aunque estoy de acuerdo con el del vídeo)

» autor: Jagermeister

#124 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--567660-- — Tue, 13 Feb 2018 09:40:21 +0000

#3 qué graciosa esa señora. Tiene toda la razón del mundo con las nutripolleces.
Yo me he alimentado toda mi vida desayunando azúcar a cascoporro y sólo he perdido tres dientes. Además, estoy ganando siete kilos anuales

» autor: --567660--

#123 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

tocado — Tue, 13 Feb 2018 09:40:08 +0000

#20 #16 un ejemplo
www.futurlife21.com/bizcocho-de-manzana/

» autor: tocado

#122 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

marc0 — Tue, 13 Feb 2018 09:39:11 +0000

#69 Las galletas de tu generación (y la mía) sólo tienen en común con las de ahora el nombre.

» autor: marc0

#121 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--507957-- — Tue, 13 Feb 2018 09:37:00 +0000

#42 Mi dieta es vegana, desde hace muchos años. Así que cuéntame, algo que no sepa.

La carne no es trans ni está refinada. ¿También es mala? ¿No comes carne porque es mala para la salud?

Grasas utilizadas en bollería:
-Aceite de Girasol
-Aceite de Palma

Tú mismo has dicho que no son buenas grasas, pero son de plantas. No sé a qué viene que te declares vegano, no te da necesariamente la razón.

» autor: --507957--

#120 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Irrelevanterrimo — Tue, 13 Feb 2018 09:36:38 +0000

Mi hijo desayuna galletas con colacao. Y el resto del día productos lo más naturales posibles.

Pero por la mañana temprano para ir al colegio, azúcar y lácteo que también lo necesita el cuerpo. Que luego por la tarde viene la piscina, ir al parque a jugar o en casa y a dormir temprano.

Al final, con lo de reducir azúcares y demás no vamos a quedar tontos de baba cuando lo realmente importante es que el niño tenga una vida activa, coma bien y sano y sea feliz.

Y comer 10 galletas para desayunar no creo yo que tenga ninguna afectación sanitaria.

» autor: Irrelevanterrimo

#119 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Joice — Tue, 13 Feb 2018 09:32:48 +0000

Muchas gracias por la referencia al video de fitnessreal. Cuando leí el artículo de la periodista pensé: "ya estamos otra vez con la excusas para seguir comiendo cómodamente y mal."

» autor: Joice

#118 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TiJamásLlevaTilde — Tue, 13 Feb 2018 09:29:38 +0000

#42 yo te puedo contar cómo se ponen correctamente las comas.

» autor: TiJamásLlevaTilde

#117 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

sevier — Tue, 13 Feb 2018 09:29:37 +0000

#5 Eso mismo venía yo a decir, siempre hemos comido galletas y hemos estado de maravilla, eso sí, corriamos como locos y pedaleabamos igual.

» autor: sevier

#116 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

SteveRogers — Tue, 13 Feb 2018 09:27:31 +0000

Me encantan las palmeras de chocolate....

» autor: SteveRogers

#115 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Joice — Tue, 13 Feb 2018 09:26:00 +0000

#24 Sé que puede sonar pedante, pero los que llevamos años siendo conscientes de que somos lo que comemos, solemos pillar al vuelo las manipulaciones de la industria. Si lo piensas un poco ¿por qué iba ningún cheff a invertir su tiempo y su energía en desmentir los -cada vez más y más evidentes- argumentos en contra de la comida basura? La respuesta es sencilla: porque tiene un claro interés económico.

» autor: Joice

#114 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--301035-- — Tue, 13 Feb 2018 09:25:47 +0000

#103 Pues unas magdalenas sin mantequilla se las va a comer su madre. Es lo mejor del producto.

» autor: --301035--

#113 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

sieteymedio — Tue, 13 Feb 2018 09:23:57 +0000

Hay que desayunar garbanzos.

» autor: sieteymedio

#112 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--301035-- — Tue, 13 Feb 2018 09:23:39 +0000

#104 Substituir la carne por azúcar y harina...

» autor: --301035--

#111 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--301035-- — Tue, 13 Feb 2018 09:23:06 +0000

#28 La mantequilla es uno de los alimentos más saludables. Rica en energía y en multitud de vitaminas y nutrientes.

» autor: --301035--

#110 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

tocado — Tue, 13 Feb 2018 09:23:06 +0000

#16 un bizcocho de zanahoria casero. Que sea sano o no, depende de la dosis, tampoco es saludable comerse 5 naranjas de postre, y en ocasiones, me las he comido

» autor: tocado

#109 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

paputayo — Tue, 13 Feb 2018 08:00:30 +0000

#9 Pues visto cómo está el panorama en cuanto a niveles de obesidad y diabetes, yo no hablaría tan ligeramente.

España es el segundo país de Europa con más obesos:
cadenaser.com/ser/2017/02/21/ciencia/1487669030_192218.html

Más de dos millones de españoles son diabéticos y no lo saben:
www.rtve.es/noticias/20161114/mas-dos-millones-espanoles-son-diabetico

Uno de cada tres diabéticos tendrá retinopatía, primera causa de ceguera en España:
www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/uno-cada-tres-diabeticos-tendra

» autor: paputayo

#108 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

omegapoint — Tue, 13 Feb 2018 07:49:52 +0000

#101 hombre.. estoy de acuerdo contigo que las recetas tienen buena pinta. Pero la miel es basicamente azúcar.

Que ojo, si endulzas con frutas como el platano también añades glúcidos, pero solo cambias la procedencia y tipología.

Y los bizcochos hechos en casa no tienen nada de malo.

» autor: omegapoint

#107 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 19:24:23 +0000

#106 a ver, que no lo son porque el sueldo no da para más...

» autor: TheUnknownMeneante

#106 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--558506-- — Mon, 12 Feb 2018 18:58:34 +0000

#15 "También hay que indicar que no son productos de consumo diario".

Me partes el corazón.

» autor: --558506--

#105 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

cromax — Mon, 12 Feb 2018 18:07:28 +0000

#11 Pues no sé qué decirte. Igual es la genética, que es caprichosa, pero la galleta fue el desayuno durante décadas (y lo sigue siendo) de mi madre y sus 8 hermanos y ahí están todos, el más mayor con 92 años.
También es cierto que la carne la probaban poco y comían mucha legumbre, verdura y patata (ahora ya no sé si la patata es buena o mala según los nutricionistas).
Creo que la cosa va más por compensar. Yo a mí hija intento hacer que desayune fruta y no tome muchos lácteos, pero si se come alguna galleta o yogures no se acaba el mundo.
Estamos tan obsesionados con la dieta que ya me empieza a preocupar la cantidad de sandeces que escucho en mi curro.

» autor: cromax

#104 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

cromax — Mon, 12 Feb 2018 17:46:16 +0000

#34 El azúcar y las harinas refinadas no son malas. Ya te lo digo yo.
Creo que estáis un poco obsesionados con este asunto.
No hay que atiborrarse de azúcar, ni mucho menos de harinas, pero se pueden incorporar a la dieta y no pasa nada, sobre todo si no comes carne como es mi caso.

» autor: cromax

#103 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

cromax — Mon, 12 Feb 2018 17:44:03 +0000

#13 Madalenas de Villadoz (horno tradicional de un pueblo pequeño de la provincia de Zaragoza) y te puedo poner más ejemplos, como tortas del horno de Leciñena (trigo ecológico Aragón 03). www.ecomonegros.com/historia.html
Llevan azúcar, pero la única grasa que contienen es aceite de oliva. Y tienen productos de harina sin refinar. Y es Zaragoza, no el fin del mundo.
¿Saludable? No del todo, pero estoy aburrido de la ortodoxia alimenticia que amenaza con matarnos de aburrimiento nutricional.

» autor: cromax

#102 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 16:45:46 +0000

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» autor: --501427--

#101 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

iolerei_iu_iu — Mon, 12 Feb 2018 16:16:22 +0000

#20 me conecto pa darte dos recetas, una son 10minutos de trabajo y la otra 20. espero que las disfrutes.

bizcocho sin azúcar

200g de almendra molida
4 huevos
120g de miel

1. horno a 150º
2. separar claras de yemas
3. mezclar miel (líquida, ponla un poco al baño maría si está dura ya), yemas y almedras
4. montar claras
5. mezclar claras montadas a poquitos (pa no perder el aire y que coja algo de volumen una vez en el horno ya que no lleva levadura)
6. meter en horno, esperar 20minutos, esperar que enfríe y todo pa dentro

le puedes echar unas almendras fileteadas por encima antes de meterlo al horno

(admite canela, jengibre, anís, vainilla, ralladura de limón...)

rosquillas al horno con muy poco azúcar

300g de harina* (la que pidan..)
100g de azúcar
30g de almendra molid
100ml de AOVE
4 huevos
1. horno a 200º
2. mezclar harina y almendras
3. batir todo lo demás
4. en la encimera hacer un volcán con la harina y las almendras e incorporar despacito el resto
5. amasar
6. hacer rosquillas con las manos
7. 15 minutos con calor arriba y abajo

(pa que no sepa a harinota le puedes echar ralladura de limón, de naranja, canela, jengibre, anises, vainilla... si le echas zumo o anís líquido necesitarás más harina)

*yo he probao con trigo, espelta, sarraceno, y también he probao mezclándolas todas, queda bien. integral siempre.

cc #13. yo creo la primera receta que pongo podría llamarse saludable

» autor: iolerei_iu_iu

#100 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

pkreuzt — Mon, 12 Feb 2018 15:53:58 +0000

#25 Pero ponlo bien:

www.jujel.com/

» autor: pkreuzt

#99 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 15:22:00 +0000

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» autor: --501427--

#98 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 15:20:38 +0000

#97 Sabrás tú qué ideología tengo.
Igual hasta te sorprenderías de lo equivocado que estás...
De verdad, déjalo ya, que no haces más que el ridículo.
Te pongo negativos, a partir de ahora.
Haz lo que te plazca.
Pesado indigente.
Gracias, patético intento de troll.

» autor: TheUnknownMeneante

#97 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 15:18:45 +0000

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» autor: --501427--

#96 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 15:17:27 +0000

#95 no, no te insulto.
Llamarte necio no es un insulto.
unos principios y valores humanos. No soy un traidor.
Claro, y según tú, yo no tengo principios ni valores humanos.
Y a esa conclusión has llegado consultando a tus cojones morenos.
En fin, me queda claro que no eres más que un patético intento de troll...

» autor: TheUnknownMeneante

#95 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 15:15:26 +0000

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» autor: --501427--

#94 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 15:11:55 +0000

#93 Y volvemos a los insultos.
Se analizar la realidad, de hecho, desde varios puntos de vista, cosa de lo que tú pareces incapaz.
En serio, madura, abandona la necedad en la que te has anclado y te irá mejor.
Ser tan cerril no es bueno.
Y no, no censuro, solo voto negativo a tus comentarios donde me faltas al respeto, como en este.

» autor: TheUnknownMeneante

#93 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 15:09:35 +0000

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» autor: --501427--

#92 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Kuruñes3.0 — Mon, 12 Feb 2018 14:50:25 +0000

La gente se ha vuelto gilipollas. Ahora le tienen miedo a las galletas Maria los que antes se ponían a comer mierdas a dos carrillos. Anda que no comí yo galletas de esas por camiones, untadas en nocilla o natacha para más delito, y no me pasó nada.
Y aunque ya no las tomo casi nunca (no soy muy de dulce) mojadas en colacao bien buenas que están.... algunísima vez, si no estoy para hacer cena.

» autor: Kuruñes3.0

#91 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--434302-- — Mon, 12 Feb 2018 14:36:18 +0000

#89 básicamente si, pero el contenido de sales minerales, vitaminas, y otros elementos, varía mucho de unos a otros.

» autor: --434302--

#90 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--548597-- — Mon, 12 Feb 2018 14:19:54 +0000

#46 Por eso digo que el whisky es malo, el cannabis horrible, las galletas las invento el demonio. No toméis nada de eso, dádmelo a mi.

» autor: --548597--

#89 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--451976-- — Mon, 12 Feb 2018 13:40:41 +0000

#74 La miel y el azúcar moreno son exactamente iguales al azúcar blanco. Son lo mismo.

» autor: --451976--

#88 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--133372-- — Mon, 12 Feb 2018 12:47:23 +0000

#3 Me encanta cuando dice en el primer artículo: "Me gustaría preparar un desayuno que consiga 1000 likes en Instagram".

Magnifica clasificación de prioridades.

» autor: --133372--

#87 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 12:38:18 +0000

#86 habitual porque me sigues.
No te sigo, solo he leído algunos de tus comentarios en otras noticias para ver si eras así de maleducado y faltón siempre.
Y si, lo eres con todos aquellos que te llevan la contraria o señalan lo absurdo o pueril de tus argumentos.
mi ideología la censuran en tus masmedia de esclavo de los banqueros
Y vuelta a prejuzgar y hablar sin saber...
Sigue así, que llegarás lejos (al vertedero más cercano).

» autor: TheUnknownMeneante

#86 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 12:35:38 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#85 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EstoikaBreado — Mon, 12 Feb 2018 12:27:49 +0000

Vaya nivel de magufo...

» autor: EstoikaBreado

#84 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--562296-- — Mon, 12 Feb 2018 12:23:57 +0000

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» autor: --562296--

#83 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Eck1 — Mon, 12 Feb 2018 12:10:59 +0000

#80 yo soy más de sobao, pero te lo compro

» autor: Eck1

#82 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 12:08:18 +0000

#74 yo de vez en cuando también preparo repostería casera. Las galletas por ejemplo es fácil hacerlas ricas y sanas: con ingredientes como copos o harina de avena, huevo, alguna fruta a trocitos, cacao puro o por encima del 70%, mantequilla de cacahuete o frutos secos, se pueden apañar unas buenas galletas rápidamente. La bollería más tipo bizcocho es más difícil, sobre todo por la harina, que si la usas integral es facil que te salga mazacote.

» autor: EricDraven

#81 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 12:05:31 +0000

#80 Calla, cojones, que me está entrando hambre!!!

» autor: TheUnknownMeneante

#80 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--546376-- — Mon, 12 Feb 2018 12:04:10 +0000

#71 Un colacao y madalenas de esas caseras que son de grandes como la mano. Dioooooos!

» autor: --546376--

#79 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--546376-- — Mon, 12 Feb 2018 12:00:01 +0000

#57 Partiendo que la manera de medir las calorías es quemando los alimentos para ver cuanto poder energético tienen como combustible como si eso estuviera directamente relacionado con el aporte energético real en un organismo biológico...

» autor: --546376--

#78 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 11:54:37 +0000

#77 No te sigo, solo he comprobado que el comportamiento que has tenido conmigo es habitual en ti.
Lo cual me indica que o bien eres un troll, típico amargado que pulula por la redes sociales, o bien eres un crío con demasiado tiempo libre y con una gran falta de madurez y menos capacidad de raciocinio que una piedra.
Lo dicho, disfruta de tu mediocre puerilidad.

» autor: TheUnknownMeneante

#77 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 11:52:13 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#76 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 11:49:32 +0000

#75 Pero lo importante, te acordarás de mí.
Esto es una amenaza, y viendo tu comportamiento pueril, seguro que ya me has reportado a los admins de Menéame.
Nada. que te aproveche tu comportamiento infantil y caprichoso.
Espero que algún día madures y seas capaz de mantener una conversación como un adulto.

» autor: TheUnknownMeneante

#75 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 11:47:14 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#74 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--434302-- — Mon, 12 Feb 2018 11:40:18 +0000

#64 yo soy muy dado a hacerla casera, y por supuesto que utilizo ingredientes de calidad e incluso a veces sustituyo parte del azúcar por miel o azúcar moreno, y la mantequilla por aceite de oliva ( no suelo utilizar virgen extra porque el sabor es demasiado intenso). Aún así la bollería sigue siendo un placer ocasional. No es sana de por sí.
Pero por sí solo ningún alimento o receta es sano de por sí, lo que es más o menos sano es la calidad de los ingredientes, la forma de preparar las recetas, y la forma de distribución en nuestra dieta.

» autor: --434302--

#73 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 11:38:48 +0000

#72 Plátano o pera.
Así salen bastante ricos.
También usa cacao, mínimo del 70%.

» autor: TheUnknownMeneante

#72 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Ahmose_ — Mon, 12 Feb 2018 11:36:51 +0000

#59 Q suerte, yo lo he intentado con dátiles y con manzana pero no me convencen. Mi paladar está muy mal acostumbrado.

» autor: Ahmose_

#71 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Eck1 — Mon, 12 Feb 2018 11:15:41 +0000

Pues un colacao con unas maria en invierno, que rico...

Ahora y no tomo eso, ya que trabajo sentado y me pondria esferico, pero cuando me movia estaba delgado, comia galletas y de todo, con moderacion siempre los dulces y comidas menos saludables.

Desde que deje de practicar tanto deporte tuve que cambiar mi dieta, y aun asi gane peso, pero era obvio que sin deporte eso de comer un bocadillo de casi media barra, y luego cenar 2 filetes de ternera con ensalada y a veces con patatas tambien no era sostenible.

» autor: Eck1

#70 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 11:11:51 +0000

#69 El problema es una dieta desequilibrada unida al sedentarismo...

» autor: TheUnknownMeneante

#69 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--562296-- — Mon, 12 Feb 2018 11:05:31 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --562296--

#68 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 11:03:51 +0000

#66 Soez? Decir que eres un necio y un ignorante?
Tienes un problema serio con el lenguaje y su uso.
Pero lo importante, te acordarás de mí.
Curioso, ahora empiezas con las amenazas.
Aunque viendo tus comentarios en otros envíos, cuando se te lleva la contraria es lo habitual en ti.
Me vas a reportar a los admins de Menéame?
Adelante, estás en tu derecho de hacerlo.

» autor: TheUnknownMeneante

#67 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--74648-- — Mon, 12 Feb 2018 11:01:09 +0000

#60 si lo se tanto que familiares murieron por ello.

Dependia de regiones. A finales de los 50 en Madrid no habia hambruna , solo tienes que ver la foto y leer el reportaje para ver mas fotos. Lo que esta claro es que no comian la basura de hoy en dia, casi todo perecedero del dia.

Hoy en dia cualquier playa o pisicina publica es una procesion de gordos y michelines por todas partes.

» autor: --74648--

#66 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 10:59:31 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#65 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--561522-- — Mon, 12 Feb 2018 10:55:29 +0000

#55 Pues lo verás tú con tu percepción extrasensorial, dime cualquier alimento sano y te podré contradecir con datos científicos que también es dañino para la salud. Por esta regla de tres, no hay ningún alimento beneficioso para la salud.

» autor: --561522--

#64 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 10:55:20 +0000

#14 difícil. La bollería, por muy casera que sea, suele llevar azúcar o similar (miel, sirope, etc) y harinas refinadas, con efectos en el cuerpo parecidos al azúcar. Y en cuanto a las grasas, aunque sean de la panadería del barrio, no apostaría por que usen mantequilla de calidad y aceite de oliva virgen extra...

» autor: EricDraven

#63 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:54:27 +0000

#62 Si por decir que eres un necio y un ignorante es insultarte o faltarte al respeto, tienes un serio problema, en serio.
O es que al señorito no se le va a poder decir nada sin que se ofenda?
Si es así, no se que haces en Menéame...

» autor: TheUnknownMeneante

#62 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 10:52:30 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#61 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 10:50:00 +0000

#58 desde luego, convencer a los abuelos de que no es bueno darle antojos y chuches al peque sí que es tarea titánica

» autor: EricDraven

#60 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--561522-- — Mon, 12 Feb 2018 10:48:46 +0000

#54 ¿Sabes que en los años 50 había carencia de alimentos y por tanto de nutrientes no? Te recuerdo que existió la posguerra, decir que en los 50 se comía mejor, tal como se vé en la foto, como que no cuela.

» autor: --561522--

#59 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:42:06 +0000

#56 Si es que hay que dároslo todo hecho, como sois los millenials...
www.google.es/search?safe=off&ei=8m6BWtSNC4atU6rEo4AD&q=boller

www.vitonica.com/recetas-saludables/pasteleria-sin-azucar-siete-receta
casasincreibles.com/4-fantasticas-recetas-para-hacer-bolleria-casera-y

NOTA: Mi mujer hace unos pasteles muy ricos y en vez de azúcar de mesa usa fruta para endulzar, y no se nota la diferencia.

» autor: TheUnknownMeneante

#58 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Ahmose_ — Mon, 12 Feb 2018 10:40:25 +0000

#27 Eso intento, pero los abuelos son el mal... En este tema en concreto, para el resto son mi salvavidas particular.

» autor: Ahmose_

#57 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

elkaladin — Mon, 12 Feb 2018 10:39:39 +0000

Yo me despollo con los nutricionistas, en menos de 5 años recomiendan una dieta por otra tratando la anterior de terrible aberración diciendo que tal o cual alimento es perjudicial cuando apenas unos años antes lo recomendaban. Claro, claro... en ese cortísimo periodo de tiempo han podido hacer un estudio a gran escala de los efectos en la salud a medio y largo plazo. En grades grupos poblacionales para poder además comparar y medir la influencia de de otras variables como el sedentarismo o la genética. En vez de admitir que ciencia cierta que no tienen ni p... idea de que es mejor y que sólo saben con certeza que algunas cosas en exceso son malas.

» autor: elkaladin

#56 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Ahmose_ — Mon, 12 Feb 2018 10:39:09 +0000

#25 Pues no es nada amigo mío. Las primeras entradas son de pastelerías q usan azúcar.
Lo más cercano a sin azúcar es una web de postres para diabéticos y de artesanales no tienen nada. Me suena q los edulcorantes causan efectos parecidos al azúcar sin las calorías de este.
Pensé q iban a aparecer postres con miel y íbamos a entrar en una discusión mucho más interesante sobre si lo igualamos al refinado o no. Una lastima.

» autor: Ahmose_

#55 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

numero — Mon, 12 Feb 2018 10:38:48 +0000

#39 "¿Y crees que hay muchos que han tenido problemas metabólicos causados exclusivamente por las galletas?"

Pues sí. Es que de eso trata el artículo y los diferentes estudios científicos que lo demuestran, amigo mío.

» autor: numero

#54 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--74648-- — Mon, 12 Feb 2018 10:30:32 +0000

#9 el 80% de los ingresos hospitalarios hoy en dia tiene relacion con el sobrepeso y el tabaquismo. Es el 80% del ppto de sanidad. Cuentame otra vez lo bien que le ha ido a las generaciones anteriores despues de ver esta foto de los 50 en la piscina del parque sindical cuando la gente comia casi todo fresco sin comidas de mierda de por medio como hoy en dia, ni un gordo, todos delgados y fibrados

www.vozpopuli.com/memesis/obesidad-piscina-parque-sindical_0_110329024

Pero si hay algo que desvela la foto es la ausencia casi por completo de sobrepeso. Es complicado encontrar un cuerpo que no esté marcado, o bien dibujado, sin llegar a la delgadez enfermiza. Muy poco michelín y bastante músculo. Bien alimentados y más esbeltos que el resto de las fotos de piscinas municipales actuales.

No es casualidad.
¿Cómo hemos cambiado para llegar a esto?

Los datos explican las imágenes. La Sociedad Española de Cirugía de la Obesidad y de las enfermedades metabólicas (SECO) dice que la obesidad ha aumentado del 7,4% al 17,0% en los últimos 25 años. De cada 10 niños y adolescentes de 2 a 17 años, 2 tienen sobrepeso y 1 obesidad.

» autor: --74648--

#53 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:23:44 +0000

#52 empiezas: todo es malo.
Necedad, ignorancia destilas.....
Te parece poco?
Y aludes al pasado inventandote datos.
Ese comentario era sarcasmo, pero veo que no lo has pillado...

Resumo: aceite y harina refinada, grasa de mala calidad, temperaturas de 200 grados.
¿Vas a aportar algo que defienda eso que dices o es solo tu opinión?
Y si te refieras al reciente descubrimiento de las acrilamidas, un poco de literatura:
www.cancer.gov/espanol/cancer/causas-prevencion/riesgo/dieta/hoja-info

¿Aumenta la acrilamida el riesgo de cáncer?

Estudios en modelos con roedores han encontrado que la exposición a la acrilamida presenta un riesgo de varios tipos de cáncer (11, 12, 13). No obstante, la evidencia procedente de estudios en seres humanos aún es incompleta. El Programa Nacional de Toxicología (National Toxicology Program) y la Agencia Internacional de Investigación del Cáncer (International Agency for Research on Cancer) piensan que la acrilamida es un “probable carcinógeno humano, según estudios con animales de laboratorio a los que se les suministró acrilamida en el agua potable. Sin embargo, estudios de toxicología han mostrado diferencias en los índices de absorción de la acrilamida entre seres humanos y roedores (14).

Y sigues sin decirme donde te he faltado al respeto.
Me parece que a ti, como a los fervorosos creyentes de cualquier religión, llevaros la contraria ya lo consideráis una falta de respeto.

» autor: TheUnknownMeneante

#52 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 10:21:54 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#51 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:16:55 +0000

#50 Lo dicho: alimentación sana y variada y algo de ejercicio.
Vamos, lo que cualquier endocrino que haga bien su trabajo te dirá.

» autor: TheUnknownMeneante

#50 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--564530-- — Mon, 12 Feb 2018 10:11:54 +0000

#33 Cada cuerpo es distinto y me imagino que no funcionará igual de bien para todos (y la edad también influirá, supongo), pero yo perdí el sobrepeso casi sin darme cuenta simplemente con no comer carbohidratos después de la comida y pasear entre 1 y 2 horas al día. Perdí esos hábitos, y de vuelta a como antes

» autor: --564530--

#49 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:06:38 +0000

#48 Los productos al horno no son especialmente sanos.
Los productos al horno son más sanos que los fritos, al reducirse las grasas absorbidas.
Pero mejor ir a pastar hierba fresquita al campo, donde va a parar!
Ah, y sigues sin decirme donde te he faltado al respeto...

» autor: TheUnknownMeneante

#48 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 10:04:48 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#47 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:04:40 +0000

#46 Las galletas son muy malas, mira Triki como estaba.
Tenía siempre un monazo que ni los peores yonkis del barrio...

» autor: TheUnknownMeneante

#46 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Tristan — Mon, 12 Feb 2018 10:03:12 +0000

Meneame es un sitio especial. El alcohol es bueno, el tabaco es bueno, las drogas son buenas, o dios mío, buenísimas, cualquiera se mete aquí con la maria. Pero ojo, ojito, las galletas cuidadin con ellas.

» autor: Tristan

#45 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:02:14 +0000

#43 En La bollería artesanal, al menos en las panaderías que yo frecuento, no se usa el de palma, se usa girasol o oliva...

» autor: TheUnknownMeneante

#44 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 10:01:21 +0000

#42 Cuando me interese el fútbol o similar, te pregunto campeón.
Me gusta cuando un estulte me prejuzga sin conocerme.
Un apunte: no me gusta el fútbol, me aburre.
Igual que me aburre tu superioridad moral apoyada en argumentos falaces y sin respaldo alguno.
Así que cuéntame, algo que no sepa.
Lo haría si no me hubiese dejado las marionetas en casa para poder explicártelo de forma que lo entiendas...

» autor: TheUnknownMeneante

#43 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:59:45 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#42 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:58:53 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#41 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:58:11 +0000

#40 Ilústrame, ¿qué tipo de grasas?
Porque las hidrogenadas son las usadas en al industrial, y nunca he defendido la bollería industrial...

» autor: TheUnknownMeneante

#40 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:56:53 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#39 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--561522-- — Mon, 12 Feb 2018 09:56:49 +0000

#35 ¿Y crees que hay muchos que han tenido problemas metabólicos causados exclusivamente por las galletas?
Yo la verdad, sin conocerlos, creo que no.
De hecho en muchas residencias de abuelos se les da galletas, y estoy seguro que han comido toda su vida

» autor: --561522--

#38 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:56:39 +0000

#37 Dime, donde te he faltado al respeto?
Sobre nutrición, debes estudiar profundamente, cómo hacemos los demás.
En ello estoy, creeme.
Pero una cosa es aprender sobre nutrición y otra muy distinta creerte lo que ponga de moda el nutricionista famoso de turno

» autor: TheUnknownMeneante

#37 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:55:24 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#36 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:54:29 +0000

#34 me refiero a uno donde no te diga que por 100 gramos de masa, eches 200 de azúcar!

» autor: TheUnknownMeneante

#35 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

numero — Mon, 12 Feb 2018 09:52:51 +0000

#32 A lo que me refería era a tu afirmación de que ninguno de los individuos que comieron galletas ha tenido problemas metabólicos.

» autor: numero

#34 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--74648-- — Mon, 12 Feb 2018 09:51:41 +0000

#30 define "minimamente decente" ... aunque lo imagino, uno que diga que el azucar y las harinas no son malas, que lo que s malo es no hacer deporte 2 horas al dia 365 dias al año no?

» autor: --74648--

#33 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:51:14 +0000

#31 Vamos, lo que se ha dicho de toda la puta vida: come variado y haz ejercicio.
Por mucho que lleves una alimentación sana, si no levantas el culo del sofá, tampoco es que estés logrando mucho.
Evidentemente, en la misma situación sedentaria, es peor una dieta mala, eso nadie lo duda.
Con el tema de los fritos, salió un estudio (a ver si lo localizo y lo pongo por aquí) que decía que en los países mediterráneos los fritos son menos perjudiciales ya que se hacen en aceite de oliva o girasol, mientras que en los países anglosajones se usa manteca o similar para los fritos.

» autor: TheUnknownMeneante

#32 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--561522-- — Mon, 12 Feb 2018 09:50:48 +0000

#22 ¿Tengo que haber conocido a esas generaciones para saber que también comieron o comen galletas? Es como si te dijera que muchas generaciones hemos bebido leche en nuestra vida, es una afirmación general y obvia.
Tienes la comprensión un poco atrofiada

» autor: --561522--

#31 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Belu84 — Mon, 12 Feb 2018 09:49:25 +0000

A ver,como dice #1, parece que todo es malo.
Hace no mucho la alarma injustificada que hubo de la OMS con las carnes rojas y las procesadas,que podían aumentar el riesgo de cáncer.
Todo en exceso es malo: la carne, la bollería... Incluso la fruta que es muy saludable es mala en exceso por los azúcares.
Si bien es cierto que hay productos más malos que otros (ya sabemos que la bollería industrial o los fritos son el demonio), no pasa nada si se come con moderación.
Es que estamos llegando a unos extremos en que no puedes tomar nada, ni se pueden decir ciertas cosas para no ofender, no pueden aparecer ciertas cosas en la tele para no herir sentimientos pero otras sí, hay una sobreprotección de los menores que no pueden ni rascarse las rodillas, etc.
Nos estamos agilipollando como sociedad.

» autor: Belu84

#30 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:41:25 +0000

#28 Evidentemente, una cosa es lo que tú quieres buscar y otra los resultados que Jujel te suelte.
Por eso después hay que leer y cribar para llegar a un artículo mínimamente decente...

» autor: TheUnknownMeneante

#29 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Señorantisistema — Mon, 12 Feb 2018 09:39:13 +0000

#23 en eso estoy de acuerdo, pero eso hoy para muchos es una utopía. Me explico: se trata de productos más caros que los procesados y cuya elaboración requiere un tiempo. Y con la mierda de salarios y el poco tiempo del que disponemos, para muchos es una utopía. No obstante, ahora no te quito la razón.

» autor: Señorantisistema

#28 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--74648-- — Mon, 12 Feb 2018 09:38:59 +0000

#25 miro tus links y hago click en uno:

www.pasteleriadiazmiguel.es/es/blog/beneficios-de-la-bolleria-artesana

- La pastelería artesanal tiene una gran ventaja respecto a la bollería industrial: utiliza ingredientes normales de nuestra dieta como por ejemplo la mantequilla, el azúcar, huevos, aceite... cuyos beneficios nutricionales son indiscutibles

Menuda puta mierda de articulo , es para meterles en la carcel , que beneficios indiscutibles tienen el azucar y la mantequilla??? que si se la damos a la gente en hambruna se recuperan antes??

» autor: --74648--

#27 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 09:38:14 +0000

#24 no hay de qué. Poco a poco puedes ir cambiando, verás que no es tan difícil si lo haces paulatino, más a esa edad, y merece la pena

» autor: EricDraven

#26 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:36:33 +0000

#21 Cuanta ignorancia destilas, por favor.
bolleria sin azúcar añadido?
No la conozco.
Ese ya es tu problema, deberías informarte un poquito más.
La harina refinada es saludable? No.
Cierto, pero hay bollería artesanal soin esta harina.
Busca, que no voy a hacerte yo todo el trabajo.
Tú no me hables de faltar al respeto, cariño.
Si, te hablo de esto ya que yo nunca te he faltado al respeto.

» autor: TheUnknownMeneante

#25 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:34:56 +0000

#20 Jujel es tu amigo:
www.google.es/search?q=bolleria+artesanal+sin+azucare&oq=bolleria+

» autor: TheUnknownMeneante

#24 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Ahmose_ — Mon, 12 Feb 2018 09:34:33 +0000

#3 Gracias por el vídeo, ya me parecía q el chef cabreado no era trigo limpio diciendo eso del azúcar.
Como madre de una adicta de tres años con abuelos más adictos quería creerme q no era tan malo, pero bueno q le vamos a hacer, toca cambiar poco a poco.

» autor: Ahmose_

#23 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 09:34:32 +0000

#18 si ves el vídeo de Twitter que enlazo el #3, al final la idea no es salir de unos productos alimenticios para coger otros, si no ir eligiendo paulatinamente materias primas no procesadas o con mínimo proceso (fruta, verduras, carne, pescado, comservas, encurtidos...)

» autor: EricDraven

#22 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

numero — Mon, 12 Feb 2018 09:33:52 +0000

#9 Qué suerte tienes de conocer a todos los individuos de tantas generaciones. Debes tener el Whatsapp que echa humo.

» autor: numero

#21 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:33:38 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#20 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Ahmose_ — Mon, 12 Feb 2018 09:32:05 +0000

#17 No he visto nunca bollería artesanal sin azúcares añadidos. Puedes nombrar una? Más q nada para buscar la receta, pues me encantaría probarla.

» autor: Ahmose_

#19 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 09:31:02 +0000

#9 bueno, eso es difícil de saber así tal cual... No hemos tenido cierta facilidad para ir acumulando algo de grasa, por ejemplo? Yo sí, he comido comida de casa, la verdad que no muy buena, a la antigua, y mi desayuno siempre fue colacao con galletas o algún bollo. Siempre me moví bastante y siempre estuve algo pasado de peso. Ahora he cambiado bastante mi alimentación en unos años, y vaya si he notado el cambio

» autor: EricDraven

#18 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Señorantisistema — Mon, 12 Feb 2018 09:29:37 +0000

#11 quizás lleves razón, pero creo que hoy estamos hipersensibilizados con la alimentación, controlando cada gramo de lo que comemos, carro que aprovechan las empresas para vendernos sus productos fitness. Y creo que llevando una dieta equilibrada es suficiente para que un crío se desarrolle con normalidad.

» autor: Señorantisistema

#17 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:24:59 +0000

#16 Dos cosas:
Una: no faltes al respeto, que yo no te he faltado al respeto en ningún momento.
Dos: si te he puesto un ejemplo, la bollería artesanal sin azúcares añadidos.
Otra cosa es que quieras entender lo que te digo.

» autor: TheUnknownMeneante

#16 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:22:54 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --501427--

#15 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:17:51 +0000

#13 O hablas faltando a la verdad?
Veo que hay usuarios que sus maneras no cambiarán nunca, por muchos toques de atención que se les den.
Deberías mirar el tema de la bollería artesanal, hecha sin azúcares añadidos.
Espero que tu necedad no te impida ver más allá de tu nariz.
#14 El problema de la industrial es la calidad de los productos empleados.
Por eso prefiero comprarme un cruasán en la pastelería del barrio que uno envasado, por ejemplo.
También hay que indicar que no son productos de consumo diario.

» autor: TheUnknownMeneante

#14 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--434302-- — Mon, 12 Feb 2018 09:12:13 +0000

#12 la industrial en gran parte lo es, por no decir toda. Pero bien cierto es que hay muchas maneras de preparación y recetas que no son perjudiciales.

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#13 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:11:53 +0000

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#12 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 09:09:29 +0000

#10 También respirar, que oxida las células, y no te veo dejar de hacerlo...
NOTA: no TODA la bollería es mala.

» autor: TheUnknownMeneante

#11 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 09:09:25 +0000

#8 el problema es que, si comes galletas a diario desde pequeño, pasan varias cosas:
- Pierdes una ocasión de dar a tu cuerpo nutrientes de calidad
- Aportas una cantidad de azúcar bastante elevada e innecesaria, que a poco más que te pases durante el día, te hará superar de largo la cantidad de azúcar máxima recomendable (25 gramos/día)
- Acostumbras el paladar a sabores demasiado dulces, con lo cual predispones el cerebro a elegir estos sabores en futuras ocasiones, por delante de opciones naturales. Esto es especialmente importante en niños

Todo eso son problemas que veo desde mis conocimientos limitados en nutrición

» autor: EricDraven

#10 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--501427-- — Mon, 12 Feb 2018 09:08:06 +0000

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#9 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--561522-- — Mon, 12 Feb 2018 09:07:40 +0000

#7 Pues muchas generaciones hemos comido galletas y no hemos tenido ningún problema metabólico, a no ser que te alimentes exclusivamente de galletas..

» autor: --561522--

#8 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Señorantisistema — Mon, 12 Feb 2018 09:03:16 +0000

#7 francamente, no creo que comer galletas sea tan catastrófico. Evidentemente, no se puede vivir a base de galletas, pero por comer 6 galletas no te impiden jugar.

» autor: Señorantisistema

#7 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 08:57:47 +0000

#5 ambos son problemas. Como dijo creo que el propio Revenga, citado en el artículo, "no se puede correr de una mala dieta". Si el niño come galletas día tras día puede acabar con un daño metabólico que le costará años revertir, suponiendo que de adulto lo intentara
Edito: y en cada racha que su actividad descienda, vease exámenes o lo que sea, irá acumulando kilos. Eso me pasó a mí, por suerte en unos años de esfuerzo aprendiendo a comer lo he solucionado, pero ha costado, y no todo el mundo es capaz

» autor: EricDraven

#6 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 08:54:50 +0000

Explicación rápida, en 1 minuto, por parte de otro nutricionista
youtu.be/iDIIaZpudjA

» autor: EricDraven

#5 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

Señorantisistema — Mon, 12 Feb 2018 08:53:36 +0000

El problema de los niños con sobrepeso no es de las galletas, el problema es que en lugar de jugar en las calles se apalancan en el sillón, delante de un pc o una videoconsola.

» autor: Señorantisistema

#4 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--561522-- — Mon, 12 Feb 2018 08:49:32 +0000

Pues esa dieta todavía está vigente en muchos hospitales, al final incluso comer con los será perjudicial.

» autor: --561522--

#3 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

EricDraven — Mon, 12 Feb 2018 08:48:48 +0000

Es muy simple. El mensaje que hay que transmitir es que las galletas son bolleria, punto. No hay diferencia con un bollicao o una napolitana de crema.
Hace unos dias hubo un tanto de revuelo con una periodista de elmundo quejándose de los mensajes de los nutricionistas:
www.google.es/amp/s/amp.elmundo.es/vida-sana/familia-y-co/2018/02/06/5
El autor de la página Fitnessreal, nutricionista y entrenador, le contestó genial en un vídeo, explicando esta y otras cosas.
twitter.com/Fitnessreal_/status/961281701744963585

» autor: EricDraven

#2 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

--507614-- — Mon, 12 Feb 2018 08:44:25 +0000

www.youtube.com/watch?v=fAFxbgRNWls

» autor: --507614--

#1 Galletas: el desayuno con fama de inocente que perjudica seriamente tu salud

TheUnknownMeneante — Mon, 12 Feb 2018 08:41:36 +0000

Resumen sin leer la noticia: TODO ES MALO!

» autor: TheUnknownMeneante