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#18 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

khorne27 — Thu, 14 Jul 2016 15:18:44 +0000

#17 Doy fe. Me pasaba hace ya mucho tiempo, que después de nadar un par de horitas, me metía entre pecho y espalda un buen bocata. Dejé la natación, por mi salud, claro

» autor: khorne27

#17 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

--11721-- — Tue, 12 Jul 2016 19:07:47 +0000

A mí el ejercicio me da hambre de hamburgesas.

» autor: --11721--

#16 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

--95170-- — Tue, 12 Jul 2016 14:16:24 +0000

#15 Y por la noche se hartaba de Huesitos y chocolate

» autor: --95170--

#15 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

maestrodenada — Tue, 12 Jul 2016 14:14:26 +0000

#10 pues yo tuve un compañero de carrera vegano pasado de kilos comía hamburguesas de tofu y cosas asi y le sobraban al menos 10kilitos

» autor: maestrodenada

#14 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

--143520-- — Tue, 12 Jul 2016 10:28:26 +0000

#6 Morir es la forma más efectiva. Quizás por ser más especifico, siendo devorado por un león, pero de dónde nos sacamos uno.

» autor: --143520--

#13 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

TierrasRaras — Tue, 12 Jul 2016 10:24:18 +0000

Ejercicio y dieta combinados.
Ahora bien, leí que con menos de 40 años, el factor más decisivo es la dieta, y con más de 40 es el ejercicio.

» autor: TierrasRaras

#12 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

andran — Tue, 12 Jul 2016 10:18:37 +0000

Ejercicio y dieta sana me han permitido perder 25 Kg. en ocho meses aproximadamente.
Ejercicio y dieta sana me permiten mantenerme en ese peso dos años y medio después.

» autor: andran

#11 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

heladero — Tue, 12 Jul 2016 10:17:32 +0000

#5 jajajaja

» autor: heladero

#10 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

--95170-- — Tue, 12 Jul 2016 10:10:43 +0000

Meh, está claro: ser vegano. Todavía no he visto ninguno pasado de peso (y sí, sigo sin entenderlos aunque los respete)

» autor: --95170--

#9 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

DogSide — Tue, 12 Jul 2016 09:55:42 +0000

#6 También te queda la otra solución: no hacer ejercicio y pasar de todo.

» autor: DogSide

#8 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

--194815-- — Tue, 12 Jul 2016 09:47:16 +0000

Cocaína es la solución para todo.

» autor: --194815--

#7 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

djfrik — Tue, 12 Jul 2016 09:39:20 +0000

#2 capitan obvious approves this post!!

» autor: djfrik

#6 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

--198199-- — Tue, 12 Jul 2016 09:38:37 +0000

Siempre hay una solución trivial: no comer

» autor: --198199--

#5 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

EdmundoDantes — Tue, 12 Jul 2016 09:31:52 +0000

#3 Y los eso del sexo lo practicamos poco, estamos jodidos ¿no?

» autor: EdmundoDantes

#4 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

CapiAlex_BB — Tue, 12 Jul 2016 09:28:00 +0000

No existen dietas milagrosas eso creo que es evidente, ejercicio y comida saludable es lo mejor que se puede hacer y de vez en cuando darte un capricho que tampoco pasa nada

» autor: CapiAlex_BB

#3 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

--480494-- — Tue, 12 Jul 2016 09:20:02 +0000

La grasa abdominal se pierde por déficit calórico. Igual que el resto de la grasa.
Que la pierdas antes o después depende de tu genética y de tu sexo. Así de simple.

» autor: --480494--

#2 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

HaScHi — Tue, 12 Jul 2016 09:19:25 +0000

Spoiler por si queréis evitar un ladrillo bastante obvio:

Finalmente, la conclusión es que si se quiere perder grasa abdominal de una manera saludable y efectiva se debe combinar una alimentación balanceada con rutinas de ejercicio.

» autor: HaScHi

#1 Ejercicio vs dieta: 4 experimentos para saber cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal

Shrewd — Tue, 12 Jul 2016 09:10:17 +0000

La mejor es el ~~Ingress~~ Pokémon GO

» autor: Shrewd