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#114 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

prejudice — Sat, 15 Mar 2014 16:42:58 +0000

#113 No creo que sea capaz de dormir con auriculares, ya lo he intentado y no soy capaz. No obstante tal vez lo intente algún día.

No estoy demasiado seguro pero creo que el tema de la parálisis del sueño se produce por desajuste en el horario y por el estrés diario, me pasaba mas en época de exámenes o cuando llevaba el horario un poco cambiado.

Últimamente llevo un horario bastante mas estable, ya no trasnocho los fines de semana, ni tampoco tengo exámenes, ni nada que me perturbe el sueño. Y la verdad es que apenas me sucede ya.

» autor: prejudice

#113 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--324102-- — Sat, 15 Mar 2014 16:24:57 +0000

#8 #9 #78 #100 Hace días que leí esto pero no pude comentarlo. A mí hay temporadas me pasa mucho y una cosa que hace que no me ocurra y me ha funcionado siempre es dormirme escuchando música con los auriculares puestos, obviamente con un volumen muy bajo. Probadlo!

Me llegó a pasar tantas veces que al final ni le daba importancia, la primera vez asusta, pero al final ya era como si vas andando y se te desatan los cordones, la misma molestia.

» autor: --324102--

#112 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Sat, 15 Mar 2014 14:41:54 +0000

También tuve la suerte de haberlas conocido por mis lecturas escépticas antes de que me pasara nunca (estuvo de moda hace años hablar de "visitantes de dormitorio" en el mundo magufo, por supuesto desinformando y acojonando a la pobre gente). La primera vez que tuve una, al despertarme, pensé: "¡Eso ha sido una parálisis del sueño!". Que te suceda sin saber qué es debe de ser muy angustioso, imagino que se piensa que es algo paranormal o algún problema mental. Por lo menos, yo nunca estuve preocupado al saber que no implica nada extraño.

» autor: Scooby

#111 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Sat, 15 Mar 2014 14:38:08 +0000

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#110 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Sat, 15 Mar 2014 14:29:54 +0000

#109 Vale, entonces estábamos simplemente no entendiéndonos. En ese caso yo las vivo de manera parecida: son horribles, pero me flipan.

» autor: Scooby

#109 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--143520-- — Sat, 15 Mar 2014 14:02:13 +0000

#108 Entiendo que para la gente sufre la parálisis estando totalmente despierta sea una putada, o que no soporte las alucinaciones sumado a que estés atrapado en tu cuerpo.

Llevo un rato intentando escribir este comentario, así que lo voy a resumir de una forma muy simple, es como ser el protagonista de Alicia en el país de las maravillas. Quizás si lo mezclo, o visto de otra forma no lo disocio, es como hablar de si un paseo por el bosque es agradable. Yo he optado por decir que es agradable, porque en el momento lo disfruto, mientras más intento mover mi cuerpo más alucinaciones/sueños tengo y los aprovecho para explorar lo que sueño. Además al ser una experiencia tan "traumática" recuerdo todo perfectamente.

Desde luego que también veo imágenes que no son agradables, como verte en un espejo y ver que en tu reflejo se está ahogando, pero que tampoco me son desagradables, como sucede en las películas de terror y que a pesar de todo reviviría la experiencia.

» autor: --143520--

#108 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Sat, 15 Mar 2014 13:40:08 +0000

#106 #107 Ok, entiendo lo que dices. Vamos, que no cometa la falacia del falso escocés. es.wikipedia.org/wiki/Ningún_escocés_verdadero

Una duda, ¿puede ser que mezcles el que te guste tenerlas (como me pasa a mí, aclaro) con que sean agradables? Porque no es necesariamente lo mismo. Yo he dejado de tenerlas, pero las echo de menos, como decía por ahí arriba. Aunque son desagradables mientras las sufres, no dejan de ser para mí una experiencia excitante tan especial y extraña que, a pesar de todo, estoy contento de haberla conocido. Pero no es que fueran agradables.

Para otros son tan traumáticas que supongo que no entienden este punto de vista. A mí, una vez pasadas, y las he pasado de auténtico pánico, "pelillos a la mar", las veo como quien disfruta pasando un mal rato con las pelis de miedo, pero "a lo bestia".

Lo que sí he tenido es episodios neutrales, que pasaron antes de que fueran a más, aunque solo tras haber tenido muchas y estar ya acostumbrado (también sospecho que he tenido algunos en los que no sabía que estaba paralizado, al no haber intentado moverme, y creo que la consciencia de estar en un episodio o no es un detonante del pánico). Debido a que no les tengo terror a priori, no me pongo nervioso ni tengo miedo hasta que no empieza la alucinación terrorífica en sí misma, por lo que, muchas veces, se resuelven como episodios tranquilos, simplemente un: "Joder, ya tengo otra". Eso hace que, al estar relajado, a veces me pueda dormir de nuevo antes de llegar al estado en el que se vive la peor parte (normalmente me despierto paralizado y más adelante tengo las alucinaciones). Son episodios, digamos, plácidos; pero tampoco puedo llamarlos agradables (del horrible calambrazo no me libro), y solo posibles gracias a la costumbre y la manera serena con la que los encaro.

» autor: Scooby

#107 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--143520-- — Sat, 15 Mar 2014 13:08:46 +0000

#105 #105 Incluso permiteme ir un poco más lejos, si presupones que parte de la definición de parálisis del sueño es que NO SEA AGRADABLE (algo no es esencial clínicamente, como tampoco es esencial el color de un cuervo) entonces es todavía más absurdo decir que nunca has encontrado a nadie que para quien sea agradable.

Sería como decir que nunca has encontrado un número menor de cinco que sea mayor de cinco, obviamente no, y afirmarlo es idiota.

» autor: --143520--

#106 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--143520-- — Sat, 15 Mar 2014 13:02:05 +0000

#105 Exactamente, es lo primero que explicaba, si alguien dice todos los cuervos son negros y alguien encuentra un cuervo blanco, tienes dos opciones (una vez más), o aceptas que los cuervos no son todos negros, o llamas al nuevo cuervo otra cosa.

Lo que pasa es que estás presuponiendo que solo una de las opciones es válida. De hecho, te estás encerrando en una tautología de la que es imposible salir.

» autor: --143520--

#105 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Sat, 15 Mar 2014 12:58:49 +0000

#104 "En lo de las pesadillas me pasa lo mismo, para mi son tan agradables como cualquier otro sueño".

Entonces no son pesadillas, tron, ¿no te parece? Perdona que abandone la amabilidad yo también; pero ahora está claro que estás defendiendo tu postura por orgullo, absolutamente obcecado.

» autor: Scooby

#104 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--143520-- — Sat, 15 Mar 2014 12:54:24 +0000

#103 Dejemos de lado las opiniones personales, en el momento que dices que NO HAY quieres decir que no existe ni un solo caso en el que ocurra que son agradables. Ahí tienes dos opciones, si alguien dices que es agradable, pues sale alguien a decir que entonces no es el mismo fenómeno, o opción dos, te fastidias y aceptas que has categorizado de una forma absoluta algo que no es así. Y en general, ese tipo de afirmaciones están sobre un pedestal de cristal.

En lo de las pesadillas me pasa lo mismo, para mi son tan agradables como cualquier otro sueño. Al menos yo nunca me he levantado angustiado, asustado, ni de ninguna otra manera de un sueño. Si me persiguen para matarme, yo huyo, lo típico de que siempre que corres te tropiezas, etc, pero no me genera ninguna angustia, ni despierto peor. Aunque claro, bien podrías decir que si no genera angustia entonces no es una pesadilla, pero no voy a meterme en batallas conceptuales y de ver hasta donde se puede disociar toda la experiencia.

Por lo demás, es mi palabra contra la suya, yo tengo bastante clara la diferencia entre sueños lúcidos y parálisis del sueño, precisamente por lo que comentas, es algo muy estudiado, no tiene nada que ver.

» autor: --143520--

#103 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Sat, 15 Mar 2014 12:49:58 +0000

#101 Perdón por meterme. No es cuestión de hablar con mucha gente, de que el otro comentarista "vea las cosas demasiado claras", etc., es que es un trastorno bien documentado y estudiado. Como digo en otro comentario, el que sea un síntoma cotidiano en los narcolépticos ha facilitado mucho su conocimiento. Simplemente, no hay parálisis del sueño agradables, igual que no hay pesadillas agradables. Van asociadas a angustia y miedo, es una de sus características.

De hecho, la palabra pesadilla, en las pocas lenguas en que las que se me ha dado por buscar su etimología (italiano, inglés, alemán, portugués, latín y, por supuesto, español y gallego), aunque ha acabado denominando a los sueños desagradables en general, denominaba en origen a la parálisis del sueño.

Otra cosa es que, pasado el episodio, uno se duerma de nuevo, algo muy normal, y tenga sueños agradables; pero esos ya no forman parte del trastorno.

» autor: Scooby

#102 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--143520-- — Sat, 15 Mar 2014 12:26:38 +0000

Hablando sobre el tema, yo no creo que cuando puedas "ver" lo que te rodea, sea porque tengas los ojos abiertos, como mucho entre abiertos. Quizás ocurra en algún caso, pero no creo que sea lo más habitual.

De todas formas eso tendría que confirmarlo alguien, no sería difícil ponerte una cámara mientras duermes.

#100 A mi las últimas veces que me sucedió me funcionaba lo contrario, cerrar los ojos y apretarlos, pero no sé si es meramente sugestión de hacerlo y que coincida que me despierto del todo.

» autor: --143520--

#101 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--143520-- — Sat, 15 Mar 2014 12:16:21 +0000

#76 Voy a contestar con total sinceridad que comentario más amargado. Si no estás de acuerdo con lo que dije allá tu, pero no te lo tomes como si te diera una bofetada en la cara. Por mi parte tengo bastante claro lo que dije, y no has hecho más que confirmarlo.

Las personas que tienen las cosas tan "claras" son precisamente las que no saben ver más allá de sus narices. De hecho, por lo que veo sí eres quisquilloso, yo te dije que para mi sí era agradable, pero tu: "ah, entonces eso no es, es que te confundes, blah blah, no sabes lo que hablas". Así que obviamente nunca has encontrado a nadie ni lo encontrarás.

» autor: --143520--

#100 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Naito — Sat, 15 Mar 2014 08:48:34 +0000

#8 yo lo que siento es que me caigo, como a una especie de agujero negro. Y la única forma de escapar es despertándome. Mi método es intentar abrir los ojos, pero claro, el esfuerzo es titánico, siento como si tirasen de mis párpados hacia abajo

Cuando era niño me daba pavor. Ahora es algo que tengo controlado. Estoy intentado averiguar que hay en ese agujero negro, pero aún no lo he averiguado; cuando me pasa, intento despertarme por instinto...

» autor: Naito

#99 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 22:21:53 +0000

#98 Sí, la verdad es que yo también creo que se ve la habitación real con inclusiones de nuestro cerebro. Por eso puedes hacer cosas como, viendo una persona en la habitación, comprobar que tu pareja sigue en la cama contigo o no. Nunca la he visto sin estar, o viceversa.

Yo le doy todo el peso a la explicación científica. Yo no me refiero a que personas de distintas culturas vean distintas cosas, sino que interpretan el mismo hecho de distinta manera. Y cuando la alucinación va a más y pierde el marco (supongo que se duerme uno y cae en una pesadilla), ahí sí se va cada uno según sus creencias. No es una cuestión de mitologías, es que estas alucinaciones casi siempre son presencias humanoides en la estancia. Aunque no hay que ignorar otros tipos, yo vi una especie de agujero negro en una esquina, también una vez saliendo de un armario un animal que había visto esa misma noche en un documental, ya ha contado algún comentarista que ha visto luces, paisajes, otros distorsiones del entorno, un narcoléptico que vi en un documental describía una mano gigante intentando cogerlo.

Pero quedémonos con las presencias en la habitación. Los patrones comunes son algo que pasa en ciertas alucinaciones de ciertas afecciones, no es en realidad algo raro, aunque sí muy sorprendente e interesante, y para lo que supongo que no tenemos explicación. Pensemos por ejemplo en las del delirium tremens de los alcohólicos. No se sabe por qué, pero lo normal son pequeños animales, insectos, ratones, murciélagos... Siempre son animales pequeños y de hecho esas alucinaciones tienen el nombre específico de microzoopsias. Por eso yo no pienso que las alucinaciones humanoides de las parálisis del sueño signifiquen algo extraño por el hecho de poseer elementos comunes y regulares entre distintas personas que las viven. Esa uniformidad no tiene por qué significar un elemento externo de la alucinación, de la misma manera que no pensamos que lo haya en las microzoopsias de los alcohólicos.

Lo más lógico para explicar el problema es no multiplicar los entes innecesarios, como nos enseña el principio de economía o navaja de Occam. Estando en un estado que, por real que parezca mientras se vive, uno sabe perfectamente que no lo es en el instante en el que se despierta de él, tan claramente relacionado con el sueño, la explicación más plausible es la evidente: no es real.

Además hay inclusiones características del mundo onírico en las vivencias, por ejemplo las ominisciencias y omnisciencias selectivas de los sueños. Una vez sentí que una mujer me atacaba poniendo sus manos sobre mi vientre y me di cuenta después de que sabía cómo era la mujer y las manos a pesar de que yo no pude verla, ya que mi cabeza estaba paralizada en otra dirección y no vi a la “atacante”. Pero sabía que era una mujer muy delgada, huesuda y ágil, así como que las manos eran fantasmales y sin carne. ¿Cómo lo sabía perfectamente sin haberla visto? Eso solo pasa en los sueños, en los que hacemos continuamente cosas tan raras como vernos desde fuera al mismo tiempo que nos sentimos a nosotros mismos, sin inmutarnos ni extrañarnos de una experiencia que en el mundo real nos haría aterrorizarnos o asombrarnos de extrañeza.

En el momento no te das cuenta, igual que en los sueños en los que no reflexionamos sobre las cosas ilógicas contra la experiencia diaria que vives o los procesos cerebrales extraños; pero hay cosas como esta que, al despertarte, y aparte del propio contenido imposible en la realidad que conocemos, te dan pistas del carácter onírico de la vivencia.

» autor: Scooby

#98 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Fri, 14 Mar 2014 20:55:36 +0000

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#97 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Fri, 14 Mar 2014 20:42:28 +0000

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#96 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 18:47:29 +0000

#91 Yo, personalmente, no sabría decir si ves de verdad la habitación o es que tu cerebro, al creerte despierto, recrea el entorno lógico en el que sabe que estás.

Esto se estudia muy bien con los narcolépticos (los que caen dormidos de golpe sin poder evitarlo en cualquier situación y hora del día), ya que las parálisis del sueño son un síntoma habitual de su enfermedad, y creo recordar que sí perciben el entorno realmente, y abren los ojos y hasta mueven la cabeza. En los vídeos en los que podemos ver una persona sufriendo un episodio, se ve que abren y mueven los ojos, así como cierto nivel de movimiento corporal, algunos incluso los brazos un poco. Hay documentales muy buenos y últimamente mucha gente se ha grabado y subido a YouTube, puedes buscar por "sleep paralysis" y verás de varios tipos). Un ejemplo de persona con mucha inmovilidad que llega a abrir los ojos: youtu.be/xVz4r_E5sOY

Por cierto, qué patéticos los resultados de YouTube. Que hay que ignorar lo que dice la ciencia y "que no te tomen el pelo": que son marcianos, Jesús o el demonio, que si proyección astral... Patético, si es que hay gente con la que no hay manera y creer en subnormalidades es lo que quieren.

» autor: Scooby

#95 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 18:39:48 +0000

#92 ¿Y a tu novia la veías? ¿o no se puso delante?. Yo a veces cuando veo la habitación tengo una perspectiva que, por unos (dos o tres) centímetros de altura, es distinta a la que debería tener..

» autor: NeSilento

#94 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Fri, 14 Mar 2014 18:33:38 +0000

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#93 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Fri, 14 Mar 2014 18:30:55 +0000

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#92 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Fri, 14 Mar 2014 18:29:11 +0000

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#91 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 18:23:10 +0000

#90 No me refería a eso. Me refería a lo de poder ver.

» autor: NeSilento

#90 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Fri, 14 Mar 2014 18:21:35 +0000

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#89 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 18:20:41 +0000

#88 Bueno, ese hormigueo era un latigazo de... no sé, digamos un segundo, tras el cual se hacía patente la parálisis. Pero en mi caso eran cosas bien distintas, el "calambrazo" sucedía al intentar moverme sin saber que estaba paralizado, después me quedaba con la parálisis en sí, en la que simplemente no podía moverme, pero sin sensaciones ningunas ni emociones (salvo que aparecieran las alucinaciones pesadillescas, que no siempre pasa). Simplemente intentas moverte con todas tus fuerzas, pero pareces como metido dentro de un bloque con tu forma, un molde que no te deje mover ni un milímetro.

#90 Para mí la mejor manera de abordar las parálisis, ya que nunca hallé la manera de despertarme, era pasar de todo. Al final estaba tan acostumbrado que simplemente pensaba: "Otra más". Muchas veces me relajaba y me quedaba dormido otra vez fácilmente. Si te asustas, no puedes hacer esto. No siempre funciona, claro. Y en esto cada uno es un mundo.

» autor: Scooby

#88 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--394475-- — Fri, 14 Mar 2014 18:11:24 +0000

#86 "En esa descripción estoy siendo literal, tú imagina esa sensación de cuando se te ha dormido una pierna y la mueves sin darte cuenta, ese hormigueo tan insoportable que nos hace no querer mover la pierna ni un poco hasta que se nos pase; pero en todo el cuerpo a la vez y más potente. Era exactamente así."
Es que estás describiendo lo que ocurre cuando sufres una crisis de ansiedad. Yo he sufrido dos y la sensación era la misma, el cuerpo se paraliza completamente, como si se quedara dormido.

Te comentaba lo del sicólogo porque mencionabas que te había pasado durante una buena temporada, y los trastornos del sueño pueden estar provocados por la ansiedad, por ejemplo. Acudir a un especialista en esos casos puede ayudar mucho.
Pero si ya no te ocurre genial.

» autor: --394475--

#87 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 18:10:12 +0000

¡Los comentarios de esta noticia son interesantísimos! Es una pasada poder conocer las experiencias de otros. Me guardo este hilo, esto es todo un documento.

» autor: Scooby

#86 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 18:02:29 +0000

#85 No, no tiene nada que ver con la ansiedad. En esa descripción estoy siendo literal, tú imagina esa sensación de cuando se te ha dormido una pierna y la mueves sin darte cuenta, ese hormigueo tan insoportable que nos hace no querer mover la pierna ni un poco hasta que se nos pase; pero en todo el cuerpo a la vez y más potente. Era exactamente así.

Las parálisis del sueño son algo normal, como digo en otro comentario, el 45% de la gente las sufre alguna vez, y no suelen requerir ninguna atención especial. Es un error buscarles explicaciones psicológicas y basta por ejemplo con que algo perturbe tu sueño durante el tiempo suficiente para sufrirlas. En mi caso, un supermercado bajo mi piso empezó a hacer ruidosas descargas de horas de duración, de madrugada. Una vez desaparecido el motivo (una mudanza, no que parasen aquellos impresentables), despareció, tras un tiempo, el trastorno del sueño y volvió el sueño normal, profundo y de un tirón (bueno, excepto para levantarme a mear, que soy de esos). Turnos cambiantes, abuso de alcohol... por ejemplo los estudiantes universitarios son más propensos que la gente normal (cansancio mental+trasnoche+fiesta, supongo). En serio.

» autor: Scooby

#85 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--394475-- — Fri, 14 Mar 2014 17:52:45 +0000

#10 "mi sistema nervioso reaccionaba con un encantador latigazo por todo el cuerpo, era exactamente como el hormigueo insoportable de un miembro dormido, multiplicado por 10 y de golpe en todo el cuerpo. Una especie de reacción nerviosa tipo "el driver de tu cuerpo no está habilitado"."
Por lo que comentas tiene bastante en común con una crisis de ansiedad, ¿no?
Entiendo que sí, pero por si acaso te lo pregunto: ¿has probado a ir a un especialista (siquiatra, sicólogo...)?

» autor: --394475--

#84 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

anor — Fri, 14 Mar 2014 17:31:20 +0000

"Me ayuda a encontrar consuelo de que no soy el único en el mundo con parálisis del sueño".

Es desagradable, pero no es algo tan grave como para tener que buscar consuelo en otros que la padecen. Naturalmente digo lo anterior porque yo tambien tengo estas experiencias, para mi es mucho peor un ataque de ansiedad por poner un ejemplo.

» autor: anor

#83 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 17:04:10 +0000

#78 Si me acuerdo lo probaré.

A mi lo de tener los ojos abiertos también se me ha ocurrido (de hecho lo he comentado aquí mismo en otro comentario) pero ¿lo tienes comprobado? ¿o es solo porque te lo dice el sentido común?

» autor: NeSilento

#82 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

jaz1 — Fri, 14 Mar 2014 16:41:45 +0000

son fotos creativas.... hay muchas en la web y sin tener trastornos de nada

» autor: jaz1

#81 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Finielelefante — Fri, 14 Mar 2014 16:04:26 +0000

#10 Yo un día creí que me había muerto

» autor: Finielelefante

#80 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--161570-- — Fri, 14 Mar 2014 15:33:01 +0000

#14 La única que recuerdo, y que me dió miedo:

Desperté en parálisis en mi habitación. De frente tengo una estantería roja, pero en la alucinación era una bola de luz roja. La pared había desaparecido y se veía un paisaje de mar oscuro, con tormenta. Por si no llegase con eso, yo sabía que la bola de luz era Dios, y me estaba observando.

» autor: --161570--

#79 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--34825-- — Fri, 14 Mar 2014 15:24:06 +0000

#70 igual es habitual pero esta claro que no pasa siempre. De todas formas para mi lo extraño era no estar soñando porque me parecia similar a los sueños lucidos pero sin sueños.

» autor: --34825--

#78 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--243043-- — Fri, 14 Mar 2014 15:20:25 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --243043--

#77 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

kie — Fri, 14 Mar 2014 14:45:04 +0000

A mi me pasa muy pocas veces y justo esta noche me ha pasado. Por primera vez he tenido alucinaciones, acústicas, eso sí. He oído un timbre y luego una voz de mujer susurrando, "abrimos la puerta? " no era amenazante, pero he entrado en pánico durante unos segundos.

» autor: kie

#76 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 14:01:01 +0000

#74 Sí, claro, hablar casi cada día con gente sobre sueños durante más de 10 años sin duda da como resultado un número pequeño. Lo de ser quisquilloso, también tengo que disentir, si nadie me ha dicho hasta hoy que le ha resultado agradable no soy quisquilloso, solo me atengo a lo que me han dicho.

Si sabes lo que es y sabes que lo que tienes que hacer es esperar a que pase y no viene acompañado de alucinaciones desagradables, puede que no haya motivo para calificarlo de desagradable pero desde luego tampoco veo donde está lo agradable.

Si solo has tenido parálisis mezclada con sueños, sinceramente creo que tu experiencia es bastante parcial y por lo último que dices ni siquiera tengo claro que tengas clara la diferencia entre sueño lúcido y parálisis del sueño.

» autor: NeSilento

#75 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

AirWalker — Fri, 14 Mar 2014 13:51:47 +0000

#26 Como #50, yo se lo he contado a mi pareja, y a mis parejas anteriores, ya que me pasa mucho y no es plan de que se asusten...

Mi pareja actual lo ha entendido perfectamente, y también, me despierta si se da cuenta, porque esto ayuda a parar la angustia antes.

» autor: AirWalker

#74 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--143520-- — Fri, 14 Mar 2014 13:48:47 +0000

#66 Eso solo puede ser signo de que no has hablado con suficiente gente y también de que estás siendo quisquilloso con la palabra "agradable". Aunque la primera vez me preocupó demasiado, una vez que sabía lo que era me resultó una experiencia bastante grata (en mi caso si se mezclaba con sueños), y si pudiera controlarlo no importaría nada sufrirlo los días que no tengo que madrugar.

» autor: --143520--

#73 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

andando — Fri, 14 Mar 2014 13:43:07 +0000

tengo parálisis del sueño toda la vida... y mi hermano, mi padre, mi abuela... es una situación jodidisima... porque estas perfectamente consciente, y no puedes imaginar que sea un sueño. He leído que tiene algo que ver con un pequeño grado de narcolepsia... y la verdad es que me pasa como comentan... que me duermo al instante
#28 mi mujer sabe lo que me pasa a veces recién me acuesto... porque siempre es nada mas acostarme... pestañeo y ya me pasa, el caso es que ella nota que balbuceo y me despierta... y nunca kingun problema... siempre es tan grande el alivio que se agradece, pruebalo sin pensarlo, llevo años que no los sufro, aunque si que me pasa inmediatamente ella me despierta... (antes había aprendido a concentrarme... y pegar un latigazo en todo el cuerpo como también comenta #24 )

» autor: andando

#72 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

pepe.lotas.7140 — Fri, 14 Mar 2014 13:08:46 +0000

A mi me pasa de vez en cuando, alguien entra en la habitación, coge algo de la mesilla y se va, se sienta junto a la cama o murmura algo. Al principio es un agobio, porque quieres abrir los ojos y no puedes. Como me pasaba en las siestas, tarde un tiempo en darme cuenta de que eran alucionaciones.

» autor: pepe.lotas.7140

#71 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

IDandT — Fri, 14 Mar 2014 12:47:10 +0000

Yo sufro la parálisis bastante a menudo, pero sin alucinaciones, solo un molesto zumbido en los oídos. Me dura unos segundos y al final mi cuerpo acaba reaccionando.

» autor: IDandT

#70 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 12:31:06 +0000

#65 No pasa en todas, pero es lo más común. También yo he tenido bastantes en las que no me dio tiempo de ver nada y sufrí tan solo la parálisis, normalmente en episodios breves. Si tuvieses más episodios seguramente las tendrías. Son raras, como sueños que se cuelan en tu estado de vigilia e incorporan a lo que percibes realmente, por lo que ves cosas en la habitación sintiendo que estás perfectamente despierto y que son reales. Y se recuerdan, no son como los sueños o pesadillas, que es común no recordarlos.

» autor: Scooby

#69 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--35879-- — Fri, 14 Mar 2014 12:27:15 +0000

#2 No sabía ni que tenía nombre ese fenómeno. A mi me pasaba mucho de niño, un mal rollo absoluto.

» autor: --35879--

#68 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 12:08:56 +0000

#63 La consciencia está despierta, aunque no entienda lo que ocurre. De hecho, a pesar de lo que explico en #66 sí puede ocurrir que llegues a percibir tu cuerpo paralizado y el sueño se adapte a lo que percibes, llegando a soñar cosas como que estás dormido en el salón, en el banco de un parque o cosas así. Para mí no es la situación más habitual, pero en mi caso se ha dado alguna vez. Por otro lado prefiero eso a tener una parálisis sin sueño, que es donde pueden ocurrir más fácilmente la alucinaciones aterradoras.

Lo de que veas la habitación durante una parálisis. Solo puedo ofrecer teorías, creo que una aceptable que es no tengamos los ojos del todo cerrados y que la situación de distorsión de la percepción nos haga ver en un lugar que para la vista normal está a oscuras o casi a oscuras.

» autor: NeSilento

#67 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

dragonet — Fri, 14 Mar 2014 12:05:13 +0000

#65 No se, yo creo que no estas despierto, cuando despiertas es cuando se va esa sensación extraña y todas las locuras que crees sentir. Sueños lucidos también he tenido y son agradables, lo otro no.

» autor: dragonet

#66 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 11:56:51 +0000

#60 Yo he hablado con mucha gente sobre el tema, y no he conocido a alguien que me dijera que había sido agradable. Puede que alguien me haya dicho que no le resultara desagradable pero que le resultara agradable, jamás. De todos modos piensa, que esta experiencia no es específicamente un sueño. No tal como se suele entender la palabra sueño. De hecho, lo que pasa es que nuestra consciencia no solo se ha despertado antes que el cuerpo en una fase de parálisis (que tener esa fase de parálisis es normal) sino que se puede decir que ha dejado de soñar y percibe lo que percibe el cuerpo pero distorsionado y eso nos lleva a percibir alucinaciones. Por tanto, veo muy improbable que llegues a tener una experiencia sexual agradable durante un parálisis, salvo que las sondas anales de las que tanto hablan los abducidos, te resulten eróticas.

» autor: NeSilento

#65 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--34825-- — Fri, 14 Mar 2014 11:55:24 +0000

#64 a mi me paso una vez y lo unico que pasa es que estas despierto pero no controlas el cuerpo.

#63 creo que confundes la paralisis del sueño con los sueños lucidos. De estos ultimos tambien he tenido.

» autor: --34825--

#64 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 11:52:49 +0000

#62 Ejem...
es.wikipedia.org/wiki/Parálisis_del_sueño
es.wikipedia.org/wiki/Alucinación_hipnogógica
es.wikipedia.org/wiki/Alucinación_hipnopómpica

» autor: Scooby

#63 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

dragonet — Fri, 14 Mar 2014 11:50:20 +0000

#60 La sensación en si ya es angustiosa. Ya que crees estar despierto al reconocer tu habitación pero no te puedes mover. Si vieras otro lugar sería mas fácil saber que es un sueño.

De todos modos, en un sueño erótico, que no te puedas mover también es malo jaja.

» autor: dragonet

#62 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--34825-- — Fri, 14 Mar 2014 11:47:56 +0000

La paralisis del sueño no va asociada a alucinaciones.

» autor: --34825--

#61 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 11:47:38 +0000

#58 Pues sí, lo repito y amplío: me moló tenerlas y las volvería a tener si pudiese, aunque desagradable, es una experiencia interesantísima y excepcional que me ha enriquecido y que jamás desearía no haber pasado.

"Si lo vives de esa manera tu ni tienes parálisis del sueño", dices. Hay que joderse, menuda arrogancia la tuya, tus opiniones e impresiones no son la medida de todas las cosas, ¿sabes?

» autor: Scooby

#60 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Pepetrueno — Fri, 14 Mar 2014 11:40:31 +0000

Pues había leído algunos artículos sobre el tema, pero viendo las historias que se están contando por aquí parece algo totalmente aterrador. Yo tengo la enorme suerte (o no, no lo sé) de no recordar mis sueños. Tan sólo en el momento de despertarme soy consciente de estar soñando, pero unos segundos después olvido por completo lo que estaba soñando. Tan solo recuerdo unos pocos sueños de toda mi vida (uno de ellos erótico, lo que es bastante de agradecer, otro terrorífico con el que llegué a caerme de la cama huyendo de un pajarraco que me atacaba, y otro extraño pero agradable: no podía caminar, pero podía moverme nadando en el aire). Todo esto viene a una pregunta que me gustaría hacer: La parálisis del sueño ¿siempre ocurre con sueños angustiosos o terroríficos? ¿nunca ocurre en medio de un sueño erótico del que, en realidad no querríais despertar?

» autor: Pepetrueno

#59 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Hiden — Fri, 14 Mar 2014 11:34:19 +0000

#40 Cuando estudiaba hasta las tantas y me iba a la cama sin entender algo del todo, había veces que durante el sueño se ordenaban todas mis ideas y entendía todo perfectamente, como si tuviera un superpoder .
Es típico por ejemplo cuando están aprendiendo a eskiar. El primer día puede que no mejores nada en todo el día, pero durante el sueño es como si te dieras cuenta de todos tus fallos y de su solución (supongo que se tendrá que dar la situación de que realmente quieras aprender) y al día siguiente por arte de magia, eskias mejor que cuando lo dejaste el día anterior.

» autor: Hiden

#58 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--331746-- — Fri, 14 Mar 2014 11:23:02 +0000

#31 Si lo vives de esa manera tu ni tienes parálisis del sueño. Es una sensación muy desagradable que no quieres volver a tener nunca, yo daría lo que fuera porque no se vuelvan a repetir esos segundos.

» autor: --331746--

#57 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

pollo — Fri, 14 Mar 2014 11:21:46 +0000

#49 #29 Lo único que no se puede explicar es la sensación de pánico que te puede entrar por cosas como esta. En los sueños prácticamente todo es sentimiento puro. El terror en los sueños es mucho más intenso que en la realidad y la mayoría de las veces es instintivo e inevitable ya que tienes la parte consciente y racional prácticamente desactivada.

Por lo demás, lo que se ve suele ser explicable, sobre todo teniendo en cuenta que todo el mundo sueña y conoce las sensaciones que se tienen.

» autor: pollo

#56 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

pollo — Fri, 14 Mar 2014 11:10:08 +0000

Con cosas como esta es como te das cuenta de que quienes pretenden "descargar" una conciencia a un soporte digital o emular así de buenas a primeras un cerebro, van a tener que esperar sentados mucho, mucho tiempo (paralizados ya no sé), salvo tremenda novedad.

» autor: pollo

#55 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

JoseLuis80 — Fri, 14 Mar 2014 11:07:46 +0000

#50 ¡Gracias!
Entonces voy a ponerlo en práctica, aunque sea una vez, y ver lo que pasa.

» autor: JoseLuis80

#54 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 10:52:34 +0000

#53 Yo a mí peor enemigo sí. Cada noche.

» autor: NeSilento

#53 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--176136-- — Fri, 14 Mar 2014 10:45:49 +0000

#14 A mí esto me pasó una sola vez, pero te juro por mi vida que nunca jamás había sentido semejante pánico. Yo me desperté, no podía moverme, y en la esquina de la habitación, cerca de los pies de la cama, sentía que había una presencia, alta, que estaba quieta observándome. Pero la sensación era de que aquella presencia no era benévola. Y la sentía más que verla, porque la presencia era una sombra negra, que se fundía con la oscuridad de la habitación. En serio, no se lo deseo ni a mi peor enemigo; yo lo que sentí era terror puro.

» autor: --176136--

#52 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Queosvayabonito — Fri, 14 Mar 2014 10:44:17 +0000

#51 Como dice que "no se puede comprender si no se vive" y a mi me parece que sí, pues le he contestado. Gracias por tu aclaración, en caso de que sea una aclaración.

» autor: Queosvayabonito

#51 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 10:39:02 +0000

#49 No se refiere a eso. La parálisis del sueño y las alucinaciones que puede conllevar son fáciles de explicar. Pero igual que uno puede entender de que se trata el daltonismo sin imaginarse hasta que punto puede llegar a ser frustrante, uno puede entender de que se trata la parálisis del sueño, sin llegar a imaginarse lo angustioso que puede llegar a ser.

» autor: NeSilento

#50 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

unomas01 — Fri, 14 Mar 2014 10:36:44 +0000

#26 si te sacude y cuanto mas fuerte mejor, antes se acaba. Yo lo que hago para avisar es respirar tremendamente fuerte y exageradamente haciendo ruido con la nariz. Si mi pareja esta despierta o me escucha me sacude y se me pasa automaticamente

» autor: unomas01

#49 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Queosvayabonito — Fri, 14 Mar 2014 10:32:45 +0000

#29 A mi me parece que el daltonismo es una de las pocas cosas subjetivas que se puede explicar a las mil maravillas. Y esto también, a ver ¿qué es lo que no se entiende? Es muy sencillo: sientes que no estás dormido y no te puedes mover porque tu cuerpo sí lo está. Y a raíz de esa sensación comienzas a tener otras oníricas, como lo de la presencia o las sombras que van y vienen. Punto.

» autor: Queosvayabonito

#48 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

unomas01 — Fri, 14 Mar 2014 10:28:25 +0000

#2 A mi también me pasa desde los 13 años, y lo he pasado realmente mal. Yo escuchaba hasta el ruido de las maravillas delAge Of Empires 1, lo cual le terminaba de dar un toque acojonante al asunto, mezclaro con visiones de sombras y entes de colores. Pero lo que peor llevo es la asfixia y la sensación de que si no despierto pronto me vpy a quedqr pajarito por no poder respirar. Afortunadamente hace un año que no me pasa.

» autor: unomas01

#47 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 10:24:21 +0000

#46 Claro, por eso mismo es un problema la actitud general de nuestra sociedad hacia lo sueños. Normalmente la gente ignora los sueños diciendo “solo es un sueño” y se quedan tan anchos. Pero esta frase hay que entenderla de forma correcta. Es decir, solo es un sueño en el sentido de que, por lo general, no nos va a pasar nada parecido a lo que se ve en el sueño pero una pesadilla recurrente (repetitiva) es síntoma de un problema en la vida diaria y en ese sentido, el sueño no es solo un sueño. Hay que descubrir el problema, que a veces es obvio y otras no, e intentar solucionarlo pero ya no por el sueño, sino porque puede ir a peor y crearnos problemas de muchos tipos, todos ellos evitables, en nuestra vida.

» autor: NeSilento

#46 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Hiden — Fri, 14 Mar 2014 10:18:18 +0000

#44 Lo que pasa que uno lleva su problema por dentro y no crees que pueda afectar a nada más. Era una carga que llevaba pero hacía vida normal y no era consciente de que podría alterar el sueño de esta manera. Al principio ni lo relacionaba por lo que llegué a creer que algún día me podía ahogar de verdad.

Ahora con el paso del tiempo me doy cuenta de cuál era el problema. De hecho hace pocos días me acordé de aquellos sueños y pensando qué había cambiado en mi vida, me pareció obvio el motivo.

» autor: Hiden

#45 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 10:17:30 +0000

#41 Da miedo, sí. Pero no hay que obsesionarse. Una vez conocí a un imbécil que estuvo semanas sin dormir solo por enterarse de que esto existía. ¡Y no le había pasado nunca!

» autor: NeSilento

#44 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 10:13:45 +0000

#38 Hombre, para la próxima vez, no hace falta un especialista. El motivo del sueño es muy evidente. Otra cosa es que la solución sea fácil pero sin duda alguna habrá. En todo caso, si vas al médico por una cosa así, es para pedir la baja por estrés o algo así. Porque el sueño solo es un síntoma, no un problema. El problema es la situación en el trabajo y el médico solo te lo puede solucionar con una baja temporal.

» autor: NeSilento

#43 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

gilipipas — Fri, 14 Mar 2014 10:12:47 +0000

#40 Joe, lo de solucionar problemas en sueños a mi me pasa también! de hecho cuando estudiaba resolvía los exámenes completamente en sueños, pero la noche de después de haber hecho un mal examen, claro

Es una pasada, el cerebro

» autor: gilipipas

#42 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--421333-- — Fri, 14 Mar 2014 10:12:25 +0000

fotos brutales!

» autor: --421333--

#41 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

gilipipas — Fri, 14 Mar 2014 10:11:30 +0000

Puff, lo que contáis me aprece aterrador, tíos, menos mal que no me pasa... yo que con las pesadillas lo paso fatal

» autor: gilipipas

#40 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

delawen — Fri, 14 Mar 2014 10:11:21 +0000

#22 Es que los sueños lúcidos son lo mejor. Salvo cuando estoy atascada con algún bug en el trabajo, que entonces me obsesiono y me dedico a arreglarlo (¡y lo consigo y me soluciona el problema para el día siguiente!).

Un sueño lúcido, cuando llegas a la etapa de manejar también a los PNJ, es como ser dios por un rato. Puedes rebobinar la historia, repetirla, cambiarla, escoger escenario, escoger cuerpo,... Esto me está dando una idea para una interfaz cerebro-videojuego que...

» autor: delawen

#39 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--353201-- — Fri, 14 Mar 2014 10:08:28 +0000

Impresionantes algunas de las fotografías!!

» autor: --353201--

#38 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Hiden — Fri, 14 Mar 2014 10:08:11 +0000

A mí lo más cercano que me ha pasado en épocas que lo estás pasando mal por algún motivo, es soñar casi todas las noches que me tragaba algo (como el tapón de una botella) que estaba mordisqueando sentado en el curro o en un parque y que me asfixiaba. Notaba perfectamente lo que me hubiera tragado atascado en la garganta y parece tan real que aunque te despiertes, sigues con sensación de asfixia y notas el objeto en la garganta. Me in intentaba convencer de que era un sueño pero realmente notaba que me ahogaba. Tenía que salir pitando al baño o a la cocina a beber agua hasta que me daba cuenta que todo era un sueño tras algún minuto.

Cuando me fui acostumbrando a la pesadilla, me tranquilizaba e intentaba dormir de nuevo pero entonces llegó la versión 2.0. del jodido sueño. Soñaba que estaba dormido en el mismo lugar y situación en el que realmente estaba y que me tragaba algo. Entonces ocurre algo curioso, cuando te despiertas, como estás la misma situación que en el sueño y notas que te ahogas, no sabes si estas dormido o despierto por lo que el truco de autoconvencerme de que todo era un sueño no servía. No es lo mismo soñar que te ahogas en la calle y despertar en tu habitación a oscuras, que soñar que estás dormido en tu habitación a oscuras y te ahogas y despertar en la misma situación del sueño.

Por suerte, pase el bache personal que estaba pasando y el maldito sueño se fue cuando ya pensaba en ir a un especialista por si era una apnea de sueño y realmente me estaba ahogando :

» autor: Hiden

#37 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 10:07:34 +0000

#35 Los sueños lúcidos tienen cierta relación con esta experiencia pero se pueden tener sueños lúcidos y no tener parálisis nunca.

» autor: NeSilento

#36 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 10:05:52 +0000

#33 Para que sea parálisis, tiene que haber parálisis. La parálisis se puede dar en cualquier momento del periodo de sueño (noche o siesta). Lo que tú tienes, en mi opinión son las alucinaciones que se dan en el proceso de despertar o quedarse dormido. Cuando son al despertar se llaman hipnopómpicas, cuando son al quedarse dormido se llaman hipnagógicas.

» autor: NeSilento

#35 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

delawen — Fri, 14 Mar 2014 10:05:00 +0000

A mi sólo me pasó una vez, pero no tuve alucinaciones raras. Simplemente "veía" la habitación a través de los párpados y no podía moverme (en ese momento creí que tenía los ojos abiertos, sólo cuando desperté me di cuenta de que no). Claro, el agobio hizo que empezara a ahogarme y pasarlo mal, pero aparte de la angustia no he visto fantasmas ni oído cosas. Incluso por un momento pensé que había tenido un accidente y me había quedado tetrapléjica. Desde entonces, mi más sentido apoyo a aquellos que no pueden moverse.

Sin embargo sueños lúcidos (#34) sí que tengo frecuentemente.

» autor: delawen

#34 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

NeSilento — Fri, 14 Mar 2014 09:58:48 +0000

#14 Realmente, aunque yo personalmente no he oído de nadie decir que sea una experiencia agradable (aunque algunos las aprovechan para meterse en un sueño con lucidez), lo desagradable de la experiencia depende de cada uno y de cada experiencia. Para algunas personas se limita a no poder moverse. Esto si te pilla desprevenido o sin saber lo que es, es increíblemente angustioso. Pero con respecto a las alucinaciones, yo creo que se pasa peor los instantes posteriores a despertar que durante la experiencia en sí. En cualquier caso es posible que una persona tenga parálisis y nunca sienta o vea cosas raras.

Las malas posturas, las mantas que se han quedado de una forma rara y los ruidos de alrededor son el germen de las malas experiencias y hasta cierto punto son inevitables pero sospecho que tiene mucho que ver nuestro estado de ánimo puntual.

» autor: NeSilento

#33 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

leeber — Fri, 14 Mar 2014 09:56:39 +0000

#11, #13, #21

No sé si lo mío es ésto o no. Si es verdad que veo cosas raras, sombras, imágenes deformadas, etc pero puedo moverme hasta cierto punto. Lo suficiente como para haberme contracturado un hombro al dar un salto de la cama o girarme, levantar la cabeza de la almohada y decirle a mi pareja que hay una niña dándome agua para beber debajo de mi cama.

Ahora mismo, tengo episodios semana sí, semana no y se vuelven más sofisticados cada vez, como ver todo en blanco y negro cuando, realmente, lo que pasa es que estoy a oscuras o ver objetos lejanos como la puerta de mi habitación a un centímetro de mi cara pero manteniendo la proporción de la distancia, digamos que es como ver una puerta pequeña tocándote la nariz en lugar de una puerta grande en la lejanía. Mi mente me juega (o intenta) malas pasadas pero creo que he llegado a acostumbrarme.

» autor: leeber

#32 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

dragonet — Fri, 14 Mar 2014 09:56:35 +0000

A mí me pasa a veces. Justamente me pasó esta noche, tenia a alguien frente a mi que me decía ¿Tu que haces aquí? todo el rato, y yo pensaba, pues intentar dormir.

La peor vez que recuerdo, fue una en que apareció alguien del techo de un agujero o algo y empezó a tirar de mi con una fuerza brutal, duró mucho rato, me podía levantar aun haciendo toda la fuerza posible sin resultado, al final si no consigues despertar lo mejor es relajarse, si te das cuenta que es mentira claro.

Lo peor es cuando son tipo la que ha comentado #10 el cuadro "The nightmare".

Dormir boca arriba facilita esto, pero a veces se olvida.

» autor: dragonet

#31 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 09:55:27 +0000

#11 #21 Me alegra conocer que no soy el único con los "escalofríos anuncio", he leído mucho sobre el tema, pues hay que reconocer que es apasionante (si lo has sufrido, más); pero este síntoma nunca lo vi mencionado en otros.

Yo sí los hecho de menos. Me gustaba tenerlos y tenía una libreta en la mesilla para apuntarlo todo tras tener un episodio. Como escéptico siempre quise vivir alguna experiencia rara, irracional, y pocas debe de haber como esta. Todo un regalo poder hablar también, un poco, desde el lado de los que creen en lo mágico y comprenderlos mejor, algo así ayuda a empatizar y conectar con ellos, achicar esa distancia que suele ser un problema de los escépticos a la hora de divulgar o tratar con ellos.

Vi un fantasma fosforescente que se desvaneció ante mis ojos, me atacó una bruja sarmentosa de tacto helado, otra vez se abrió una especie de agujero dimensional en una esquina de mi habitación... Es una experiencia muy interesante y emocionante, a pesar de pasar terror a menudo, tras más de una me desperté eufórico con un "¡Hala, esta ha sido de las buenas!".

» autor: Scooby

#30 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Queosvayabonito — Fri, 14 Mar 2014 09:52:03 +0000

#28 Bueno, pues prueba a ver, que te despierte y nos cuentas.

» autor: Queosvayabonito

#29 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Graffin — Fri, 14 Mar 2014 09:51:47 +0000

#26 seguramente poniéndote los pechos en la cara consiga despertar algo de tu cuerpo. ;P
Ya en serio, me parece algo fascinante e imposible de comprender si no se vive. No consigo ponerme en vuestro lugar. Como daltónico sé que es difícil explicarle a la gente cosas tan subjetivas cómo esta.

» autor: Graffin

#28 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

JoseLuis80 — Fri, 14 Mar 2014 09:50:19 +0000

#27 Joe... pues en mi caso como suelo intentar pegar sacudidas para despertarme es muy notorio, además empiezo a respirar muy fuerte según me ha dicho mi pareja, supongo que por la sensación de asfixia.
Intento mover la cabeza para despertarme y a eso le llama "hacer la niña del exorcista" _

» autor: JoseLuis80

#27 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Queosvayabonito — Fri, 14 Mar 2014 09:48:46 +0000

#26 No, nunca se ha dado cuenta de lo que me pasa. Ni ella ni mis hermanos cuando compartíamos habitación, ni los compañeros de piso, nada, nadie se da cuenta por lo visto. No sé, para el resto de la gente estás dormido sin más. Tampoco lo voy contando, claro, ya tengo bastante con mi sambenito del sonambulismo que menos mal que se me ha pasado.

» autor: Queosvayabonito

#26 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

JoseLuis80 — Fri, 14 Mar 2014 09:39:14 +0000

#16 Oye, tengo una pregunta.
Verás hace unos meses que tengo pareja y a veces duermo con ella, y conoce mi tema con la parálisis. Más de una vez me sucede mientras lee porque yo me suelo dormir de inmediato mientras coge un libro. El tema es que en más de una ocasión me ha visto en la situación de parálisis, y no sabemos muy bien cómo actuar...
¿Tu pareja te ha despertado alguna vez? ¿Funciona o simplemente empeora las cosas?
Es que de poder ayudar a despertarme con una sacudida o así, me vendría bien que lo hiciera, pero como no estoy seguro si va a ser una ayuda o si va a "asustarme" más en mi situación, le tengo dicho que no haga nada hasta que me despierte yo por mi cuenta.
¿Tu pareja te ha despertado alguna vez? ¿Funciona? ¿Cómo lo suele haceR?

» autor: JoseLuis80

#25 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--9818-- — Fri, 14 Mar 2014 09:38:43 +0000

#22 No abrí los ojos pero parecía bastante mas mayor que yo, era un crío cuando eso jaja

» autor: --9818--

#24 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--67296-- — Fri, 14 Mar 2014 09:37:57 +0000

Yo nunca tuve alucinaciones pero sí que me despertaba totalmente paralizado salvo por los ojos, que era lo único que podía mover. Y encima normalmente estaba en alguna postura incómoda, nunca tumbado boca arriba.

Mi truco era relajarme durante un par de segundos y de repente pegar un latigazo general de todo el cuerpo, así los músculos sí que reaccionaban. Todo intento de mover un brazo o pierna por separado, imposible.

» autor: --67296--

#23 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

mikeoptiko — Fri, 14 Mar 2014 09:34:50 +0000

Algunas son técnicamente muy complicadas de hacer, con resultados muy buenos, como ésta

» autor: mikeoptiko

#22 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

ktzar — Fri, 14 Mar 2014 09:34:49 +0000

A mi, por el contrario, me encantan los sueños lúcidos. Por otro lado me encantaria poder registrar de alguna forma los escenarios de mis sueños. Hoy he soñado que una estación de metro de Madrid estaba construida sobre una ruina romana subterránea, y el ascensor para cambiar de andén subía en diagonal como los de cremallera y por la ventana del mismo se veían pasillos de estética victoriana.

#21 estaba buena la señora? Yo a veces también sueño que se me meten señoras en la cama

» autor: ktzar

#21 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--9818-- — Fri, 14 Mar 2014 09:23:52 +0000

He padecido de parálisis de sueño durante parte de mi infancia y toda mi adolescencia. Los únicos que lo sabían fueron mis padres que estaban entre intrigados y asustados (si, le daban una explicación paranormal). Mi experiencia era exactamente la contada en el articulo "sensación de ser observado, ver sombras negras que entran y salen de la habitación, sentir la presencia de "algo" que se sienta en la cama y observa alrededor, y también de la sensación de asfixia y presión en el pecho" aunque como bonus "la entidad fantasmagórica" también me pellizcaba y jugaba con la luz de mi cuarto.

Fue una trabada hasta que se lo comente a mi mejor amigo cuando tenia unos 15 - 16 años. El era musulmán y me comentó que en el Coran había un capitulo que hablaba de eso. Aunque la explicación del Coran era, como es de suponer, paranormal, entendí que yo no era el único. Ahí me interesé un poco en ese tema y cuando ya supe que era un fenómeno normal, le perdí miedo.

Antes de entrar en la fase dura, sientes un pequeño escalofrío que empieza a recorrer tu cuerpo. En cuanto tenia el aviso, me despertaba, esperaba unos pocos segundos y vuelta a dormir. Poco a poco estos episodios se fueron difuminando en el tiempo hasta desaparecer. La ultima vez que me ocurrió tenia 20 años, hoy tengo 33.

Aun recuerdo ese episodio especial en el que oía una señora que me miraba, diciendo "oh, que niño mas bonito", se metió en la cama conmigo y me empezó a dar patadas mientras que yo no podía moverme (aunque la verdad, estaba tan cagado que ni lo intenté). Lo increíble es la sensación contundente de que estas despierto y que no es una alucinación.
Pero desde luego que no lo echo de menos

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#20 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--138650-- — Fri, 14 Mar 2014 09:17:00 +0000

[Usuario deshabilitado]

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#19 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

JoseLuis80 — Fri, 14 Mar 2014 09:13:02 +0000

A mi me pasa bastante regularmente... esta semana de domingo a miércoles todas las noches, siendo anoche la única que no me ha pasado. O al menos no me acuerdo.
Por suerte no he tenido el tipo de alucinaciones que el fotógrafo de la noticia muestra, quizá por eso no me he sentido identificado en ningún punto. Lo que a mí me suelen pasar son alucinaciones auditivas, escucho la radio, o conversaciones, como si estuviera sentado en un parque. Las conversaciones son tan altas que realmente parece que estoy allí, hasta que despierto y soy consciente de que estoy en la soledad de mi dormitorio.
A mi me pasa desde muy pequeño, y recuerdo que las primeras veces que busqué información en internet no había nada, únicamente gente que hablaba de viajes astrales y sucesos paranormales, me asustaron mucho y decidí no hacerles caso. Después al de unos años y gracias a que la wikipedia nació, pude descubrir que era un fenómeno "natural" que comparte mucha gente.

» autor: JoseLuis80

#18 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Plantegra — Fri, 14 Mar 2014 09:10:34 +0000

A mi me paso una vez hace como 6 años. Pero esa vez me lo tome más como una revelación mental que como una pesadilla.

Eso si, la ansiedad no te la quita ni Dios

» autor: Plantegra

#17 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Uzer — Fri, 14 Mar 2014 09:09:59 +0000

A mi me ha pasado unas cuantas veces, las primeras me dio un miedo de la hostia, las dos últimas (hace bastantes años) simplemente pensé "Menuda mierda, a relajarse y a dormir otra vez".
Pero si, es una sensación bastante desagradable, sobretodo por la indefensión que sientes

» autor: Uzer

#16 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Queosvayabonito — Fri, 14 Mar 2014 09:08:48 +0000

#8 Pues a mi no me funciona y mira que lo intento. Lo único que hago es repetirme muchas veces que no hay nadie extraño sentado en mi cama, que mi mujer sigue a mi lado durmiendo plácidamente, que es todo un sueño. Y rezo para que pase un coche o maulle un gato y me despierte del todo. Es angustioso pero ya sabiendo lo que es y que es más normal de lo que te crees al principio... ahora trato de imaginarme algo bonito y olvidarme de la situación.

» autor: Queosvayabonito

#15 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 08:57:11 +0000

#14 ¡Perdón!, te voté negativo cuando quería responderte. Te compenso en tu otro comentario.

Pues sí, son habituales alucinaciones con presencias "agresivas" en la habitación, alucinaciones visuales, táctiles y, menos, sonoras (la primera vez creí que había ladrones en casa). Y saber que estás sufriendo un episodio no siempre ayuda, es como una pesadilla, te olvidas de estar concentrado, te metes en ella quieras o no y toma control de ti y no hay nada que hacer. Muchas veces, te cagas quieras o no.

» autor: Scooby

#14 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

gilipipas — Fri, 14 Mar 2014 08:53:41 +0000

#13 Joder, y además de no poderte mover también tienes alucinaciones en plan presencias en la habitación y así?? y no dormís con pañales? yo me cagaría fijo...

» autor: gilipipas

#13 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 08:51:43 +0000

#12 Le pasa alguna vez al 45% de la gente, pregunta y te sorprenderás. Normalmente la gente no lo cuenta por vergüenza, no saben qué es y no quieren que los tomen por friquis, pues la primera explicación que viene a la mente es lo paranormal, que no es de extrañar (no seamos intolerantes los escépticos) pues es realmente desconcertante e inexplicable sin la información adecuada, la sensación de realidad es absoluta.

De hecho, cada cultura lo ha explicado según su mitología, incluso la nuestra actual, pues está tras la mayoría de "recuerdos de abducciones extraterrestres". ¿Cómo son los relatos de casi todas las abducciones?: en la cama, se despiertan paralizados, presencias (aliens) en al habitación, terror, etc. Lo que antes fueron vampiros, súcubos, etc., ahora son extraterrestres y sondas por aquella parte.

» autor: Scooby

#12 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

gilipipas — Fri, 14 Mar 2014 08:45:10 +0000

#2 Joder qué mal rollo, no? a mi nunca me ha pasado, por suerte, ni conozco a nadie que le pase (o que me lo haya contado)

» autor: gilipipas

#11 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--331746-- — Fri, 14 Mar 2014 08:43:46 +0000

A mi me pasa, y hasta hace poquito no sabía si era el único. Es una sensación muy muy desagradable. Tienes pequeños espasmos, y cuanto más nervioso te pones, más tiempo tardas en despertar. Es agobiante.

» autor: --331746--

#10 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Scooby — Fri, 14 Mar 2014 08:41:57 +0000

Son conceptuales, representaciones artísticas simbólicas de las emociones que sufre durante las parálisis, no de los mismos episodios de parálisis (que serían en la cama y con cosas de pesadilla por la habitación).

Yo tuve este problema durante una buena temporada. En la última estapa, como si no bastasen las pesadillas lúcidas, al darme cuenta de que estaba paralizado tras despertarme mentalmente, mi sistema nervioso reaccionaba con un encantador latigazo por todo el cuerpo, era exactamente como el hormigueo insoportable de un miembro dormido, multiplicado por 10 y de golpe en todo el cuerpo. Una especie de reacción nerviosa tipo "el driver de tu cuerpo no está habilitado".

#8 A mí no me funciona nada, solo puedo relajarme, aguantar y esperar a despertar o volver a dormirme.

La representación más famosa de la parálisis tal cual, el famoso cuadro "The nightmare" de Henry Fuseli.
en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis

» autor: Scooby

#9 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

aiounsoufa — Fri, 14 Mar 2014 08:32:38 +0000

#8 me la apunto por si acaso . A mí me ha pasado muy pocas veces y cuando busqué sobre ello y descubrí que este fenómeno tenía nombre y todo me quedé...

» autor: aiounsoufa

#8 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

prejudice — Fri, 14 Mar 2014 08:27:48 +0000

#2 Un truco para despertar es mover los pies (es una de las pocas partes del cuerpo que se pueden mover durante una parálisis del sueño), con suerte si duermes boca abajo con los pies encajados al final de la cama puede que al mover los pies durante un rato consigas mover el resto del cuerpo y despertar.

» autor: prejudice

#7 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--13404-- — Fri, 14 Mar 2014 08:22:46 +0000

Aunque ya ha salido por aqui antes, tuvo tan poca repercusión que... (8 votos, por lo que veo)
Gran fotógrafo, mejor trabajo
Más sobre él: io9.com/a-victim-of-sleep-paralysis-recreates-his-visions-in-ph-152802
Su trabajo se puede curiosiear aquí. www.nicolasbrunophotography.com/PORTFOLIO

» autor: --13404--

#6 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

disconubes — Fri, 14 Mar 2014 08:18:39 +0000

Más fotos www.nicolasbrunophotography.com/PORTFOLIO

» autor: disconubes

#5 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

ogrydc — Fri, 14 Mar 2014 08:17:47 +0000

Esta foto suya (de su web, no del meneo) es menéame en estado puro

» autor: ogrydc

#4 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

dragonut — Fri, 14 Mar 2014 08:04:38 +0000

Tiene que ser duro sentir estas alucinaciones

» autor: dragonut

#3 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

--419356-- — Fri, 14 Mar 2014 08:03:10 +0000

#1 Esta foto sí que atormenta: jmtornero.files.wordpress.com/2009/12/tormenta1.jpg

» autor: --419356--

#2 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

Seifer — Fri, 14 Mar 2014 07:57:19 +0000

Para mi la más acertada es la que esta en la escalera con la cabeza bajo al agua intentando salir pero sin poder moverse más de 5cm por más fuerza que haga y sin motivo aparente.
A mi me pasa por temporadas y durante varias noches consecutivas o incluso varias veces en una sola noche, aunque ahora ya hace casi un año que no me sucede.

Al final te vuelves un experto y la única solución para intentar despertarte es intentar relajarse puesto que pocas veces he conseguido despertarme tan solo haciendo "fuerza bruta sobrehumana" para tratar de moverme.

» autor: Seifer

#1 Fotógrafo que sufre de parálisis del sueño retrata sus visiones en imágenes

blanjayo — Fri, 14 Mar 2014 07:53:07 +0000

Fotos que atormentan, muy buenas

» autor: blanjayo