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#3 ¿Por qué dormimos? ¿Qué significan los sueños?

soskeptical — Mon, 07 Mar 2011 09:26:40 +0000

Sí Bleikur, es así. Los sueños lúcidos, que son los sueños en que nos hacemos conscientes de que estamos dormidos y soñando. Es un fenómeno habitual, que suele ocurrir cuando ya hemos dormido bastantes horas, y durante un periodo REM. Es más frecuente durante la siesta, o si caemos dormidos a media mañana. Neurobiológicamente se observa un estado intermedio entre la vigilia y el sueño, apreciándose mayor actividad en algunas estructuras que se encuentran inhibidas durante el sueño común relacionadas con la consciencia y con nuestra capacidad de raciocinio. Es curioso que con cierto entrenamiento se pueden provocar y controlar en cierto modo los sueños lúcidos. Un tema muy interesante, quizá incluso a nivel terapéutico. Gracias por tu participación! si quisieras postear el comentario también en la página original, lo podríamos compartir con más gente, me parece una pregunta muy interesante.

» autor: soskeptical

#2 ¿Por qué dormimos? ¿Qué significan los sueños?

bleikur — Sun, 06 Mar 2011 17:18:20 +0000

Pone en el articulo que mientras se suenia (c&p) "las partes del cerebro que se ocupan de la planificación, el análisis racional, la atención y la memoria (resto de córtex prefrontal y su activador el locus coeruleus) se encuentran inhibidas, prácticamente “apagadas”. "

Quiere decir esto que cuando uno tiene suenios lucidos esto se podria deber a un fallo por el cual estas partes mas racionales no se inhiben tanto como debieran?

» autor: bleikur

#1 ¿Por qué dormimos? ¿Qué significan los sueños?

gomadós — Sun, 06 Mar 2011 16:50:50 +0000

Yo estoy bastante cansado.

» autor: gomadós