EDICIóN GENERAL

Demostración visual de cómo de rápido es necesario correr para ganar una maratón

Yo cooro los días laborales 5Km en el gimnasio antes de ir a currar a ritmo exacto de 4min/km. Pero no es lo mismo hacerlo por la calle, con baches, viento y desnivel. La verdad es que lo flipo. No creo que mi sprint supere los 22Km/h
#36 Pues tu ritmo no es para nada malo. Generalmente se piensa que en cinta es más fácil correr, pero qué va, se corre mejor en la calle, siempre que haya condiciones normales, es decir, sin cuestas pronunciadas, muchos peatones, etc... En la cinta te ahogas mucho más. Así que ya sabes, prueba un día a correr al aire libre que además de ser más divertido, lo mismo te sorprendes a ti mismo.

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