EDICIóN GENERAL

Demostración visual de cómo de rápido es necesario correr para ganar una maratón

Una vez me prepare para unas pruebas fisicas durante 2 o 3 meses. Tenia que conseguir correr 1000 metros en menos de 3.10 minutos.

Al final lo hice en 3 minutos, pero es un ritmo altisimo para correr durante 20 kilometros.

Cuando veo a esta gente corriendo las maratones o pruebas largas (5 km, 10 km), y ves como corren por debajo de 3, y las últimas vueltas o kilometros a menos de 2.50. Increible la verdad.

Tienen que estar entrenando todo el día.

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