EDICIóN GENERAL

Como hacer pan casero

#69 envenenado no, diabético y obeso si. Síndrome metabólico, arteriosclerosis, tensión alta, triglicéridos disparados, disbalance lipídico hdl/ldl, inflamación crónica, insulinoresistencia... sigo? Todo eso y más por culpa de los carbohidratos refinados como las harinas.
#127 La culpa no es de los carbohidratos en sí, sino de comerlos en exceso y sin hacer ejercicio.

El aceite de oliva es sanísimo, y la pechuga de pollo también. Pero si me alimento a base de nuggets rebozados, acabaré fatal. ¿De quién es la culpa, mía o de los ingredientes?

menéame