EDICIóN GENERAL

Correr, sexo y ayuno: así haces que crezcan tus neuronas

#7: Si, pero los tópicos del periodismo funcionan así: correr está bien, hacer pesas no.
#41 Hacer pesas no suele ser una actividad que pueda ser considerada ejercicio cardiovascular. El paper enlazado habla de ratones que corren, habría que verlo más en profundidad.
#50: Es anaeróbico.
#41 Hacer pesas no tiene nada que ver. Los estudios hablan de ejercicio aeróbico: correr, nadar, bici, etc.
#54 Si levantas la barra sola, sin pesas y muchas veces, podría considerarse aeróbico, ¿no? Y un poco tonto también, bueno, claro...
#41 No creas. El autor del blog es muy muy fan del levantamiento de pesas, y en general de los ejercicios de fuerza con pesos libres, incluso para perder peso, incluso en mujeres.

En este caso habla de correr porque es lo que hicieron los simpáticos roedores del estudio.
#79 Claro, eran simpáticos porque tú lo digas… ¬¬

xD

menéame