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Los tarahumaras, indios ultramaratonianos de México que baten todos los récords

¿Se cree usted un atleta porque corre maratones? ¿Maratones de cuarenta y dos kilómetros? Ja, ja, ja, ja. ESO NO ES NADA. Escondidos en las montañas de México habitan los tarahumaras, superatletas naturales que fatigan distancias de cien, doscientos o trescientos veinte kilómetros SEGUIDOS corriendo dos días ininterrumpidamente para llevar cosas, comunicarse o cazar. Estos indios, observados desde hace años por etnógrafos indigenistas como Carl Lumholtz, corren descalzos asimismo por motivos ceremoniales, por competición o...
etiquetas: indio, tarahumara, méxico, correr, maratón
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  1. #5   Según parece una de las grandes ventajas evolutivas del ser humano, y parte de su éxito como cazador viene de que está bien adaptado a la carrera de fondo.
    La mayoría de depredadores, aunque puedan ser más rápidos y tener garras o colmillos letales, se fatigan bastante pronto, suelen cazar haciendo emboscadas y atacando por sorpresa. La única competencia seria al ser humano en ese aspecto la presentan los Lobos, pero también se cansan antes.
    La mayoría de las presas de un cierto tamaño son más rápidas que el hombre (y que algunos de sus otros depredadores), pero su resistencia también es menor a la del ser humano, pueden correr durante kilómetros, pero cada vez más lentamente, hasta que acaban agotándose y deteniéndose.
    Un cazador humano podría tener que seguir a un antílope o un ciervo durante 15 o 20 kilómetros antes de que este desfalleciese y pudiese derribarlo con una lanza, pero el premio a ese esfuerzo merecía la pena.
    Han pasado muchas generaciones de humanos en las que resistir carreras largas suponía una ventaja evolutiva.
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  2. #20   #5 Creo que se llama caza por agotamiento y todavía hay tribus africanas que la practican. según ví en un documental las ventajas del humano con respecto al bicho que sigue son:
    Menor consumo de calorías,
    Sudar (los animales sólo se refrigeran por la boca por lo que su temperatura se eleva mucho si se les fuerza a correr mucho tiempo)
    Poder llevar agua encima.

    Lo que ví es que el bicho en cuestión tardaba varias horas en estar tan cansado que no pudiese caminar, me pregunto cua´nta grasa le quedaría encima.
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  3. #7   #2 De hecho, hay una corriente en boga que es correr minimalista (huaraches y zapatillas zero-drop) o correr descalzo, que viene a decir que hemos desaprendido a correr y a caminar por el calzado que nos aísla del terreno y que prácticamente obliga (equivocadamente) a talonar, de ahí la amortiguación de las zapatillas. Los tarahumaras (rarámuris, como ellos se llaman) tienen mucho que ver con esta corriente; también un estudio realizado en Harvard (www.barefootrunning.fas.harvard.edu/index.html). Correr minimalista o descalzo, no obstante, en general requiere una transición adecuada y sin prisas (en www.correrdescalzos.es/ tienen una guía muy buena). El libro "Nacidos para correr" (Christopher MacDougall) también se nombra como inspirador.
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     *   efedoso efedoso
  4. #2   ... Y en chancletas. Con un par de huevos y un palito.
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  5. #27   #20 #5 Más que por agotamiento sería por incapacidad térmica, es decir, al animal, que tiene pelo y sólo disipa calor por la boca, le daría un golpe de calor. Por lo tanto, añado, es un tipo de caza que sólo tiene sentido en lugares cálidos (la sabana, por ejemplo)

    El vídeo al que se refiere #20 probablemente sea este: vimeo.com/37437287

    Os lo recomiendo, es impactante.

    Salú
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  6. #49   #30 Gracias, le echaré un vistazo!!

    #43 Es que es un tema distinto. La Maratón es una prueba de fondo, pero cualquiera con un entrenamiento no demasiado exigente la puede acabar. Ojo que digo acabar, no hacer una buena marca. La prueba es que en las maratones famosas se dan cita decenas de miles de personas, que obviamente no son atletas profesionales.

    Las ultramaratones, por contra, están reservadas a personas realmente tocadas por la genética, no basta con el entrenamiento. estamos hablando de carreras de más de 160 kilómetros, algunas con desniveles de más de 1000 metros acumulados, que pueden durar más de 20 horas. Es evidente que habrá personas que corran más y estén en la élite de ese deporte (Scott Jurek, Barefoot Ted), pero es que ésos sons los mejores de entre un reducido grupo de personas en el mundo. Para esas personas 42km es un mero calentamiento, y por supuesto la harían en un tiempo menor del campeón de Maratón actual, pero es que simplemente no es su disciplina, no les interesa.
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menéame