www.43folders.com/2006/09/07/ultradians/ por
Jason_v el 08-09-2006 09:12 UTC
Merlin Mann, un profesor de Psicología, nos cuenta como mejorar la productividad en tu trabajo con los ritmos ultradianos. Según él, el cuerpo tiene ciclos de 90 minutos y si se logran encontrar se puede distinguir y darse uno cuenta de cual es el mejor momento para realizar una siesta o para realizar cualquier otra actividad prestando un mayor interés y optimizando la tarea. Vía
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