Una noche sin dormir incrementa la dopamina en el cerebro humano

#3   Recuerdo con desesperación cuando tenía turnos rotativos y muchas mañanas al llegar a casa, después de un turno de noche, me espabilaba hasta la 1 de la tarde y algún día ya esperé a después de comer para acostarme. Fresco como una rosa!!, si no fuera por "la ojera marsupial" parecía que me acababa de levantar

#4   #1 No estoy de acuerdo. Mi experiencia personal en parties informáticas, levantarse el viernes y acostarse el domingo (habiendo probado algo parecido a una cama durante un par de horas en la madrugada del sábado), es que cuando llega el domingo sólo es necesario tener una posición ligeramente no vertical para conciliar el sueño...

#5   #4 pero se refiere a estar digamos mas de 24 horas seguidas sin dormir, si te acuestas 2 horas y luego te levantas normal que estes echo mierda , cortas el descanso.

Por experiencia propia digo que si es cierto, no duermes una noche y si llegas a la siguiente noche sin haber dormido no hay sueño.

#8   A mi tambien me ha pasado. Cuando hacia turnos de noche, al medida que pasaban los dias cada vez me costaba mas y mas conciliar el sueño, hasta el punto de que al cambiar de turno me pasaba todo el santo dia sin pegar ojo... al final caia pero es una putada porque estas cansado, pero no puedes dormir... y sabes que al cabo de unas horas tienes que ponerte a currar

#10   Yo siempre pensaba que la noche siguiente tras haber estado despierto por más de 24 horas era por (como se dice acá en argentina): estar pasado de rosca... eso sí, apenas agarras una cama te duermes más de 24hs seguidas para compensar =)

#11   Pos cuando llevas 94 horas sin dormir creo que lo que menos te importa es la dopamina en tu cerebro.

Fdo. Un insomne.

#13   #12 Seguro que nos quedamos dormidos en la primera reunión

#14   ¿De verdad hay que comentar ese truco tan casero y tan personal para los que no pueden dormir?

#15   #2 Llama la la Fundacion Anti Prostitucion

FAP FAP FAP

#16   Por lo que se deduce, que contra menos duermes cabeza más grande.

#18   Cuando se padece de insomnio nada parece real. Las cosas se distancian. Todo parece la copia de una copia de otra copia.
[hacha mode=off]

#19   Confirmo que es cierto.
Soy recepcionista de hotel y tengo muchos turnos de noche.
Cuando me toca descanso salgo de uno de esos turnos, por lo que si te acuestas de dia pierdes la mitad del dia de descanso, o sea, que me quedo despierto todo el dia sumando unas 24 horas sin dormir, pues quitando un par de horillas malas despues de comer el resto se lleva muy bien.
Eso si, solo hace falta reclinarse un pelin luego para caer en coma.

Tambien hago lo mismo al entrar al nuevo turno, es decir, en una semana de 7 dias duermo 5.... no se lleva muy mal, por ahora...

#20   Por las noches duermo fenomenal, es por el dia cuando soy insomne

(Faemino y Cansado)

#21   Confirmado.

Seguramente aumenta la dopapina, pero lo cognitivo no lo mejora... acabo de hacer la prueba.

#22   Pues yo soy una dormilona nata, y cuando he tenido turno de noche en el curro, llego a casa y si no me despiertan en la cama me quedo hasta que el sol se vuelve a ir

#23   Si no se puede recuperar el deficit cognitivo estando despierto, pues no es muy util el descubrimiento no?

#24   Te mantiene más despierto que atorado,sí,pero no se puede hacer prácticamente nada,como si te metes cuatro cafés y te pinchan dos tranquilizantes de caballo en brazos y piernas.

#26   Hay que trasnochar mas...