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A los ordenadores se les echan todo tipo de culpas, siendo una de las más típicas la de engancharnos delante de la pantalla hasta altas horas de la noche, privándonos así de un tiempo de descanso muy importante. Y es cierto: ¿quién no ha pasado alguna noche en vela chateando o jugando? Sin embargo, pocos saben que los ordenadores también ayudan a conciliar el sueño. No cantan nanas ni tampoco mueven la mecedora, sino que aprovechan sonidos, recordatorios e imágenes especiales para que nos durmamos antes y mejor.
menéame
Recomiendo encarecidamente www.soundsleeping.com/ una de las sugerencias que comentan. Para mi, infalible.