www.elmundo.es/elmundosalud/2006/11/29/tabaco/1164803535.html
por Duernu el 29-11-2006 13:06 UTC, publicado el 29-11-2006 13:45 UTC
El escritor británico Allen Carr, cuyos libros de autoayuda han contribuido a que millones de personas dejen el tabaco, ha muerto con 72 años en su casa en el sur de España. Hace unos meses, se le diagnosticó un cáncer de pulmón no operable.
#7#6 hoy ni voto comentarios ni me entero de lo que me votan (por lo visto es un problema por navegar con explorer, no lo veo, pero es lo que hay estoy en el trabajo), así que soy inocente! inocente! :-P
#11#2 Si lees el libro verás porqué murió. Me parece un logro que haya "durado" 72 años con lo que le ha hecho a su cuerpo.
A los fumadores les recomiendo su libro, no es de los que te meten miedo con "te vas a morir, el cancer es así... blah, blah..." sinó que lo encara desde el punto de vista de que es lo que impulsa a tu cabeza a encender un cigarrillo.
Muy recomendable!
#13#11 El libro no lo he leído, no dudo de que sea interesante, pero nunca he estado interesada en dejar de fumar porque nunca he empezado a fumar...
Decía que es irónico, no en un tono despectivo, sino sencillamente porque que alguien que escribe un libro para evitar un tipo de muerte a los demás muera de eso, sólo puede catalogarse de ironía del destino...
#14#12 Ya te irás dando cuenta de lo que te hace el tabaco. Y enhorabuena por ser millonario y no importarte gastar 4.000 euros anuales en ese veneno, así da gusto!
#22Yo no soy fumador, pero estuve cerca de serlo. Sin embargo, cuando noté que empezaba a necesitar fumar, lo dejé. Es cierto que es difícil dejarlo, a mí me costó y ya digo que no era fumador habitual. Por este mismo motivo, no termino de comprender cómo una persona que fuma y que quiere dejarlo, no lo hace efectivamente y se permite a sí mism@ dejarse dominar por una adicción. Conozco gente que, después de llevar casi 10 años fumando, han conseguido dejarlo durante varios meses, que ya se supone que está más que superada la adicción química, pero han vuelto por una situación estrés o algo similar.
#24#16 los animales que no pertenecen al club Homo Sapiens no hacen deporte, estos animales tampoco van en coche hasta a comprar el pan ni se pasan el día sentados en despachos ni utilizan ascensores para evitar escaleras...tampoco comen más allà de lo que necesitan y trabajan para encontrar su alimento...
Los Homo Sapiens que tengan trabajos que potencien su físico tampoco necesitan deportes adicionales para mantenerse en forma...
Los demás podemos hacer trabajar un poco la maquinaria (con deporte o sencillamente caminando más) porque eso sí que es una vida antinatural...(cama en casa ->asiento en bus/coche ->silla en despacho/trabajo ->asiento en bus/coche ->sofá en casa)....
#25#22 "...no termino de comprender cómo una persona que fuma y que quiere dejarlo, no lo hace efectivamente y se permite a sí mism@ dejarse dominar por una adicción"
Te propongo un ejercicio de abstracción: intenta observarte e igual lo terminas de comprender. A lo mejor descubres que eres uno de esos que ven la tele cinco horas diarias o navegan por Internet otras tantas o coleccionas llaveros aunque ya tengas las paredes forradas de ellos o te masturbas siete veces diarias o quizás tu ilusión sea levantar pesas hasta que no te puedas rascar el ojo porque no eres capaz de doblar el brazo o juegas a las tragaperras lo que no tienes y lo que no tienes o comes compulsivamente o ayunas compulsivamente o haces horas extras por puro placer o compras compras compras...
Tampoco es tan difícil ponerse en el lugar de los demás, pero hay que querer.
#26Dejar de fumar hace que, según pasa el tiempo, vayan disminuyendo las probabilidades de enfermar de cancer de pulmón pero nadie ha dicho que por dejar el tabaco ese riesgo desaparezca para siempre. Es más un 10% de los cancer de pulmón no son causados por el tabaco.
#12 Enhorabuena Teodoro. Eres el primer imbecil que conozco que se enorgullece de fumar 3 paquetes al día y a la vez estar más sano que una rosa. ¿Cuando te hiciste la última radiografía de tus pulmones? ¿Y la última espirometría? Espero que mañana cuando te levantes no notes algo extraño al respirar y tengas que ir al médico... Bueno no, tu no irás porque pensarás que es por el empacho de jamón ibérico.
#27Yo fumo y he leído 3 veces el libro de este hombre, lo dejé durante unos meses con la entrada de la ley antitabaco, pero cuando ya creía que lo había superado, te apetece uno y lo fumas en una fiesta o reunión y te sabe fatal, piensas esto está superado, pero no! ya ha entrado el mono otra vez, y tu cuerpo te pide otro, bueno otro no pasa nada... me lo fumo y así así has caído otra vez. Es muy triste esta situción, sientes impotencia, tu orgullo se viene abajo por haber caído nuevamente, y es un circulo vicioso, pq como te sientes mal contigo mismo, te entras más ganas de fumar, por la tensión que este pensamiento te produce....
Quiero volver a intentarlo, espero que esta vez sea la definitiva, pero aún estoy mentalizándome. En la comunidad valenciana, al principio parecía que la ley era fuerte, y yo empecé a ir a un bar de mi barrio, en el cual se prohibiço fumar, pq era un bar-panadería, y por ley estos sitios al haber bollería y pan, no se podía fumar, pero no sé que co-- ha hecho la Generalitat Valenciana, que ha anulado, o algo así la ley, y ahora sí que se puede.
A mí me estaba ayudando, no estar rodeada de humo, me facilitaba dejarlo, pero ahora todo vuelve a ser casi como antes.
Espero que nos ayuden a dejarlo a los que queremos hacerlo.
#29Yo no soy fumador. Compré este libro para mi padre, y antes de dárselo lo lei. La verdad es que me pareció realmente interesante y bien llevado. Como bien dijo mi padre, si con esto no dejas de fumar... es difícil que otra cosa te ayude más. Tristemente a día de hoy, mi padre sigue fumando...
#32Llevo una año y 3 dias sin fumar, una de las mejores decisiones que he tomado, es un poco duro al principio pero tampoco es tan complicado como se quiere hacer ver.
svn.meneame.net/index.cgi?rev=111v
Si recargas deberías ver bien.
EDIT. Solucionado, lo veo perfectamente, gracias!
A los fumadores les recomiendo su libro, no es de los que te meten miedo con "te vas a morir, el cancer es así... blah, blah..." sinó que lo encara desde el punto de vista de que es lo que impulsa a tu cabeza a encender un cigarrillo.
Muy recomendable!
Decía que es irónico, no en un tono despectivo, sino sencillamente porque que alguien que escribe un libro para evitar un tipo de muerte a los demás muera de eso, sólo puede catalogarse de ironía del destino...
Y obviamente ningun animal hace deporte... xq vivir ya es un deporte. El ser humano antes era nómada y por tanto "no necesitaba" hacer deporte.
En la actualidad, y siendo tan sedentarios como somos, creo que sería conveniente suplir la falta de movimiento con algo de deporte x)
Los Homo Sapiens que tengan trabajos que potencien su físico tampoco necesitan deportes adicionales para mantenerse en forma...
Los demás podemos hacer trabajar un poco la maquinaria (con deporte o sencillamente caminando más) porque eso sí que es una vida antinatural...(cama en casa ->asiento en bus/coche ->silla en despacho/trabajo ->asiento en bus/coche ->sofá en casa)....
Te propongo un ejercicio de abstracción: intenta observarte e igual lo terminas de comprender. A lo mejor descubres que eres uno de esos que ven la tele cinco horas diarias o navegan por Internet otras tantas o coleccionas llaveros aunque ya tengas las paredes forradas de ellos o te masturbas siete veces diarias o quizás tu ilusión sea levantar pesas hasta que no te puedas rascar el ojo porque no eres capaz de doblar el brazo o juegas a las tragaperras lo que no tienes y lo que no tienes o comes compulsivamente o ayunas compulsivamente o haces horas extras por puro placer o compras compras compras...
Tampoco es tan difícil ponerse en el lugar de los demás, pero hay que querer.
#12 Enhorabuena Teodoro. Eres el primer imbecil que conozco que se enorgullece de fumar 3 paquetes al día y a la vez estar más sano que una rosa. ¿Cuando te hiciste la última radiografía de tus pulmones? ¿Y la última espirometría? Espero que mañana cuando te levantes no notes algo extraño al respirar y tengas que ir al médico... Bueno no, tu no irás porque pensarás que es por el empacho de jamón ibérico.
Quiero volver a intentarlo, espero que esta vez sea la definitiva, pero aún estoy mentalizándome. En la comunidad valenciana, al principio parecía que la ley era fuerte, y yo empecé a ir a un bar de mi barrio, en el cual se prohibiço fumar, pq era un bar-panadería, y por ley estos sitios al haber bollería y pan, no se podía fumar, pero no sé que co-- ha hecho la Generalitat Valenciana, que ha anulado, o algo así la ley, y ahora sí que se puede.
A mí me estaba ayudando, no estar rodeada de humo, me facilitaba dejarlo, pero ahora todo vuelve a ser casi como antes.
Espero que nos ayuden a dejarlo a los que queremos hacerlo.
Fácil
Por favor, esto lo lee mucha gente...
#12 De la Wikipedia: Guepardo
"En ocasiones caza sin necesidad, por puro deporte o para mantener la forma."
es.wikipedia.org/wiki/Acinonyx_jubatus
Unos necesitan libros para sugestionarse, otros tienen voluntad, otros se tiran de los pelos...
Si yo fumase y tu viera que dejarlo, dudo que un libro me sirviera.
Depende de la voluntad que tengas y tu grado de adicción a esta droga