Según la ciencia avanza más y más, empezamos a confirmar propiedades de alimentos que intuíamos sanos y que formaban parte de la alimentación de miles de personas en zonas subdesarrolladas del planeta (como es el caso de la espirulina). Pues bien: ahora una nueva planta (aunque en realidad es muy pero que muy antigua) ha captado la atención de aquellos más preocupados por la calidad de su propia nutrición: la moringa. La moringa tiene más vitamina A que las zanahorias, más calcio que la leche y más vitamina C que las naranjas.
Comentarios
100 gramos de hojas de moringa crudas contienen el 252,1% de la cantidad diaria recomendada de vitamina A para un varón adulto. Una barbaridad, vamos...
El exceso de vitamina A es tóxico y puede llegar a ser peligroso:
https://es.wikipedia.org/wiki/Hipervitaminosis_A
y el consumo durante largos períodos puede ocasionar hipervitaminosis A crónica.
#2 Pero es natural.
#3 tan natural como dejar al cuerpo actuar y no vacunarte
#3 como la hoja de la coca. Todos los días en infusión y a los niños para desayunar. Sano y natural.
#2 sale a 12€ la cosa.
Creo que con un gramito al día vamos bien
#11 Ese es el problema de la alimentación, que hay más credos que información científica relevante.
La ignorancia, la estupidez y la fe también son naturales, abundantes y peligrosas.
Superalimento y encima con rima
Sale más barato comprar leche, zanahorias y naranjas
#4 Noooo, yo quiero ya mis suplementos de moringa en pastillas, una despues de cada menu del mcdonalds y asi ya me sentire como que he cumplido con todo el rollo de las vitaminas y eso ...
El pimiento rojo tiene 3 veces más vitamina C que la naranja, el hígado de cerdo 36 veces más vitamina A que la zanahoria...
Crudas!!!!! Rápido que alguien avise al Maestre