55 meneos

Menú light de McDonald's: ¿Cuánto de light y cuánto de saludable ??

www.nutricion.pro/01-06-2007/comida-sana/las-grasas-satur... 
por fada el 01-06-2007 18:27 UTC

Este es un sencillo cálculo tomando como datos los oficiales de McDonalds sobre calorías y grasas de sus menús, para saber si los "light" y "saludables" realmente lo son y el porcentaje de grasas saturadas que puedes llegar a ingerir en este tipo de restaurante, incluso eligiendo los menús más benévolos.

etiquetas: comidas rápidas, grasas saturadas, light, obesidad, colesterol
negativos: 1   usuarios: 55   anónimos: 0  
compartir:  twitter  facebook  tuenti  
8 comentarios actualidad, sociedad karma: 307
  1. #1   Buen artículo. Yo sólo añadiría que tampoco tenemos porqué prescindir de un menú de ese tipo siempre que lo hagamos de forma esporádica.
    9  votos: 0   link
    el 01-06-2007 18:46 UTC por Milcuentos Milcuentos
  2. #2   Efectivamente, no hay porqué prescindir (a quien le guste comer allí, claro) sino que no son menús para comer día tras día.

    Yo prefiero hacerme las ensaladitas en casa y las hamburguesas también, que se que es lo que tienen y además están casi tan buenas como las de los restaurantes de comida rápida!
    6  votos: 0   link
    el 01-06-2007 18:51 UTC por Sonia85 Sonia85
  3. #3   y claro, por ahí va la cuestión: saber cómo administrar las comidas y qué estamos comiendo...y darse un gustillo porque no cada tanto!, aunque para gustos culinarios prefiero la comida china o árabe!.
    6  votos: 0   link
    el 01-06-2007 18:53 UTC por fada fada
  4. #4   Con no entrar... :roll:
    10  votos: 0   link
    el 01-06-2007 18:53 UTC por oraculus oraculus
  5. #5   Ahí está la responsabilidad de cada uno, que debe saber que lo "saludables" que pintan los alimentos de Mc Donald's en sus anuncios en realidad no lo son tanto... Aunque es como todo, con moderación no tiene por qué ser perjudicial
    7  votos: 0   link
    el 01-06-2007 19:33 UTC por voyz02 voyz02
  6. #6   Viva la comida casera, sabemos lo como y con que se hacen.
    16  votos: 1   link
    el 01-06-2007 19:43 UTC por paco1313 paco1313
  7. #7   Pedir ensaladas en un mcdonald es como pedir flores en una ferretería
    9  votos: 0   link
    el 01-06-2007 19:49 UTC por gromenawer gromenawer
  8. #8   Comida basura, para los que no recuerden qué es...
    11  votos: 0   link
    el 03-06-2007 11:17 UTC por vicious vicious
comentarios cerrados

menéame