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Lo que la cafeína le hace a tu cerebro

Sobre el efecto que tiene la cafeína en nuestro organismo habrás leído más de un artículo, pero pocos explican tan bien el proceso químico por el que actúa como el publicado hace unos días por Lifehacker bajo el título What Caffeine Actually Does to Your Brain (Lo que la cafeína le hace realmente a tu cerebro). La explicación habitual es que “la cafeína disminuye el sueño por el bloqueo del receptor de adenosina”, pero ¿qué significa esto? Todo el tiempo que estamos despiertos las neuronas de nuestro cerebro están produciendo esta sustancia...

negativos: 27   usuarios: 134   anónimos: 14  
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  1. 27  votos: 3   link
    el 15-07-2010 15:35 UTC por Phoenix-ALX Phoenix-ALX
  2. #2   Yo siempre lo asocio con el sexo
    8  votos: 0   link
    el 15-07-2010 15:40 UTC por Brufux Brufux
  3. #3   C&P "y la sustancia tiene un efecto muy diferente en unos individuos y en otros, según la edad, el peso o la genética."

    Amos que puede pasarte de to :-D Ahora entiendo yo mi superpoder de tolerancia a la cafeína...da igual que me tome lo que sea (12 cafés diarios) que cuando hay que dormir , ronco como un bebe xD

    Saludos
    PD Aunque alguna vez he notado un pelin de sobredodisis...pero solo parezco mas nervioso de lo normal ;-D
    73  votos: 7   link
    el 15-07-2010 16:22 UTC por Wendigo Wendigo
  4. #4   Como diría Homer Simpson: ¡Que ica! :-D
    11  votos: 0   link
    el 15-07-2010 17:21 UTC por j4v1 j4v1
  5. #5   me lo voy a leer, mientras me tomo un café :-D
    38  votos: 2   link
    el 15-07-2010 17:33 UTC por karmo karmo
  6. #6   #3 Sin embargo yo soy hiperhiperhiperactivo (exagerao un pelín xD ) y si me tomo un café no duermo durante 1 día, si me tomo un redbull me dan taquicardias y si me meto una raya (no he probado) seguramente viaje en el tiempo xD .
    87  votos: 8   link
    el 15-07-2010 17:55 UTC por Volin Volin
  7. #7   #6 Tu eres la tipeja de la lejía ¿no?
    9  votos: 0   link
    el 15-07-2010 18:04 UTC por Danny Danny
  8. #8   #6 Yo he llegado a tomarme tres latas grandes de red bull que suman mas de un litro para media hora después quedarme dormido en un sillón.
    71  votos: 6   link
    el 15-07-2010 18:16 UTC por Kiron Kiron
  9. #9   #3 #8 ¡¡Hay mas gente como yo!! xD

    PD. A mí me encanta tomarme una buena jarra de café antes de la siesta / irme a dormir.
    56  votos: 5   link
    el 15-07-2010 18:48 UTC por Persephone Persephone
  10. #10   #4 Homer a lo que decía ¡que ica! era a codeína.

    es.wikipedia.org/wiki/Code%C3%ADna
    63  votos: 5   link
    el 15-07-2010 19:27 UTC por llavespada llavespada
  11. #11   33 pues debe de haber un gen por ahi que compartimos, yo ya pase de la café al te y a las bebidas estimulantes y cuando me tiro en cama me duermo en cinco minutos.
    6  votos: 0   link
    el 15-07-2010 19:30 UTC por Ryouga_Ibiki Ryouga_Ibiki
  12. #12   #7 En el futuro neutrex es una multinacional tan grande que exporta hasta al pasado.
    #8 Yo un día me bebí una jarra de vodka + redbull (3 latas de pinkfish) y no pude dormir en dos días. Simplemente me quedaba encima de la cama y daba pequeños botecitos. No he vuelto a beber redbull.
    54  votos: 5   link
    el 15-07-2010 20:17 UTC por Volin Volin
  13. 253  votos: 20   link
    el 15-07-2010 20:17 UTC por juan juan
  14. #14   Sinceramente para menear la noticia, sería mejor menear el original lifehacker.com/5585217/what-caffeine-actually-does-to-your-brain porque para hacer un artículo interesante, se le olvida hablar de la acción de la cafeína y la tenía sobre la ruta de la Adenilato Ciclasa y los niveles de AMPc, fundamentales para poner en marcha el resto de mecanismos de alerta como elevar la cantidad de azúcar en sangre con una acción coordinada de glucagón y del resto de receptores.

    Errónea/copia
    255  votos: 22   link
    el 15-07-2010 20:34 UTC por andresrguez andresrguez
  15. #15   #14 Completamente de acuerdo. Como tal he votado.
    10  votos: 0   link
    el 15-07-2010 20:36 UTC por juan juan
  16. #16   Rectifico de #14 es teína (del té, con similar acción), no tenía
    22  votos: 1   link
    el 15-07-2010 20:41 UTC por andresrguez andresrguez
  17. #17   #12 pim pam tomalacasitos!
    14  votos: 1   link
    el 15-07-2010 20:48 UTC por dreierfahrer dreierfahrer
  18. #18   #14 Ha dicho glucagón! xD
    6  votos: 0   link
    el 15-07-2010 22:01 UTC por Frasier_Crane Frasier_Crane
  19. #19   #16 La teína no existe, son los padres. en.wikipedia.org/wiki/Theine
    22  votos: 2   link
    el 15-07-2010 22:37 UTC por suntzu suntzu
  20. #20   Al fin y al cabo es una droga. Sinceramente, prefiero no necesitarla.
    20  votos: 1   link
    el 15-07-2010 22:38 UTC por Findeton Findeton
  21. #21   #14 Errónea no, porque simplifica para llegar a más público. Copia tampoco, porque cita la fuente original. Más bien parece un resumen/traducción.
    130  votos: 11   link
    el 15-07-2010 22:42 UTC por Emtochka Emtochka
  22. #22   #21 Vamos, un nuevo Microsiervos.
    90  votos: 7   link
    el 15-07-2010 22:48 UTC por juan juan
  23. #23   #6 Yo soy bastante nervioso, de pequeño hiperactivo, aun tengo problemas por ello. El café me afecta como a la mayoría de la gente, me despierta un poco y punto. La diferencia es que si me fuerzo a no dormir, a la que se me pasa el efecto me caigo dormido donde sea porque no tengo energía por ningún lado. Cuando bebo más de un café y fuerzo el cuerpo a estar despierto, a partir de las 20 horas tengo alucinaciones, paranoia, cambios de animo, aparte de taquicardias por exceso de cafeina, de vez en cuando mareos, si es por café ganas de potar...

    En cambio, tengo una amiga mazo de susceptible al café. Es más bien tranquililla, pero con un café le hace el efecto de un tripi, y después tiene insomnio. Con el alcohol, con un botellin ya la tienes borracha. Qué envidia!!!
    20  votos: 1   link
    el 15-07-2010 22:54 UTC por Loya Loya
  24. #24   Mucha gente parece dormir perfectamente cuando se toma una bebida supercafeinada.
    También es mi caso, solo que no puedo decir que no me haga efecto. Por lo general me pone eufórico durante un tiempo indeterminado para luego estar exactamente igual que antes. Si durante ese rato de euforia coincide con la hora de dormir, pues me tumbo, me relajo, y me duermo exactamente igual que sin cafeina.
    6  votos: 0   link
    el 15-07-2010 23:00 UTC por Graffin Graffin
  25. #25   #22 No sé qué pasa con Amazings, pero cada vez que se menea algo suele haber un grupo de usuarios votando negativo y diciendo que es como Microsiervos. A mí me la suda, mientras sea interesante. ¿Que hay dos webs con el mismo espíritu pero con distinto contenido? Más cómodo para mí, más información que se ajusta a mis intereses servida en bandeja para cuando vaya justa de tiempo. No habría llegado al artículo original de la cafeína si no hubiera sido por el meneo, y comprendo que hayan preferido enviar el resumen en español: no todo el mundo habla inglés y a no todo el mundo le interesa profundizar tanto como el original.
    120  votos: 9   link
    el 15-07-2010 23:06 UTC por Emtochka Emtochka
  26. #26   Últimente parece que cuanto más votos negativos tiene una noticia, más meneos.
    7  votos: 0   link
    el 15-07-2010 23:09 UTC por Phpman Phpman
  27. #27   #21 Hay formas más sencillas de simplificar y hay cosas que se podrían poner y no están, ya que la cafeína no hace exclusivamente esas cosas y la verdad que la activación de la Ruta de Adenilato Ciclasa, no estaría mal que la nombraran, entre otras cosas, porque está implicada de forma indirecta en el artículo de #0. La noticia es una traducción (por mi copia, pero bueno...) que apenas aporta nada nuevo con respecto al original
    22  votos: 1   link
    el 15-07-2010 23:14 UTC por andresrguez andresrguez
  28. #28   #27 Pero el artículo se titula "Lo que la cafeína hace a tu cerebro" y, que yo recuerde, su acción como inhibidor de la fosfodiesterasa está más bien relacionada con "los efectos secundarios", como el aumento de la frecuencia cardiaca y la secreción ácida.
    36  votos: 2   link
    el 15-07-2010 23:43 UTC por Emtochka Emtochka
  29. #29   ¿Ya no seguis con los piques? los de "yo un dia me tomé... " Venga a ver quién gana xD
    7  votos: 0   link
    el 15-07-2010 23:51 UTC por ronko ronko
  30. #30   #7 la tipeja ? pues yo aprovecharia su visita desde el futuro :rolz:
    8  votos: 0   link
    el 16-07-2010 00:54 UTC por Bixio7 Bixio7
  31. #31   Bendita sea la cafeina y el cigarrillo que me fumo cada mañana y tarde.
    Grandes momentos de vicio feliz...
    7  votos: 0   link
    el 16-07-2010 07:20 UTC por --185632-- --185632--
  32. #32   Yo una vez me tome 14 vodkas con redbull, y lo siguiente que recuerdo es salir en el programa Callejeros diciendo:
    "Viva España, viva el Rey, viva el Orden y la Ley"

    Subidon subidon!
    44  votos: 4   link
    el 16-07-2010 07:59 UTC por DjFrik DjFrik
  33. #33   #12 A mi me pasa lo mismo, no tanto porque seguramente pese más.

    El caso es que hay dos genes que determinan el metabolismo de la cafeína, si dura tanto tiempo en tu organismo lo más probable es que tengas el lento y no debas tomarla.

    www.stress-fat-heart-solutions-for-boomers.com/the-caffeine-metabolizi

    #29 Un día me tomé un bidón de 10l de Red bull con y me dormí mientras me lo bebía.

    Hace 5 años me caí en un tanque de red bull, en la visita a la fábrica, sigo despierto. Tengo que dejaros, un elefante naranja me dice que le menee.
    6  votos: 0   link
    el 18-07-2010 05:46 UTC por Ksjetd Ksjetd
  34. #34   #33 Te caíste dentro cuando eras pequeño por eso Panoramix ya no te da ni una pizca :-) .
    7  votos: 0   link
    el 18-07-2010 11:33 UTC por ronko ronko
  35. #35   #25 son una especie de lobby que pretende echar tiña sobre todo lo que no esté en su radio de manipulación.
    9  votos: 0   link
    el 18-07-2010 12:08 UTC por --141871-- --141871--
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