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Las emociones y el exceso de peso. Manejo de emociones

El manejo de las emociones. Nuestra vida esta llena de emociones positivas y negativas, como el nacimiento de un hijo, la muerte de un ser querido, el amor o el odio. Desgraciadamente, las emociones negativas influyen más en nosotros que aquellas que nos causan alegría o placer. Desde niños(as) estamos expuestos(as) a emociones, pero todos(as) tenemos diferentes formas de comportarnos o reaccionar ante ellas.

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