Envejecimiento: es un hecho desafortunado de la vida que nuestros cuerpos comienzan a perder funcionalidad a medida que envejecemos . Como corredores, esperamos que nuestros hábitos saludables nos ayuden a vencer el envejecimiento, o al menos retrasarlo.
Comentarios
Por la dilatación temporal , es un hecho físico
#5 Es imposible correr a velocidad absurda. Como mucho rejuveneces 2 segundos cada 1000 kl recorridos
#5 Más bien por dilatación del esfinter.
¿Y correrse?
Corre con moderación.
Sólo si siempre estás corriendo en la dirección que se mueve el sol...
Me voy a correr, ya vuelvo.
Correr es supersano para las rodillas, que me lo ha dicho un amigo.
#3 yo tengo un amigo que dice lo mismo, lo que pasa que ahora no corre por cosas.... Cosas de desgaste rotuliano