5 buenas razones a favor del sueño polifásico

#1   Y dormir 22 horas al dia que tal sera?

#2   Yo duermo unas 4 horas cada dia porque no necesito más, los fines de semana me relajo un poco y duermo 8. Si me voy a dormir a las 12 me despierto a las 4 y ya no puedo volver a dormirme.

#3   Dos artículos interesantes sobre el sueño polifásico:
www.supermemo.com/articles/polyphasic.htm
www.supermemo.com/articles/polyphasic2010.htm

La conclusión del autor (Piotr Wozniak) es contraria al sueño polifásico.

#4   #2 con ese nombre no me extraña edad? ojeras?

#5   Supongo que dormir tan poco hace que te despistes y cometas errores como escribir:
dónde va a llegar este esperimento.

Irás teniendo fallos de este tipo a medida que te encaminas al colpaso físico total...

#6   Yo creo que en lugar de intentar tener más horas al día para hacer cien millones de cosas más y seguir estresado y sin tiempo, este hombre debería aprender a relajarse.

#7   cuanto cafe! y redbull!

#8   ¿Por qué no masca hojas de coca? No es tan malo y total, puestos a no dormir...

#9   Pues encima leyendo... veo que no se puede ni tomar café ni RedBull cuando daría yo por todo ese tiempo extra...

#10   #4 jajajajajjaja !! Pues si, soy un poco vampiro.

#11   De las razonas que ha expuesto para hacer eso no veo que sea estar mas con la familia, disfrutar de los amigos,.... Le da mas importancia al trabajo, en fin, cada uno tiene sus prioridades.

#12   #11 Hombre cada uno tiene sus razones... Imagino que trabajando más tendrá más oportunidades de disfrutar si le sale todo bien

#16   #5 hola, soy Alvaro, del blog polifásico ... llevo más de 7 años fuera de España, y lleva su tiempo tomar los datos, escribir el blog en inglés, etc ... así que efectivamente la traducción la hace un amigo mío. Para rizar el rizo "esperimento" es como se escribía antes dicter.eusal.es/lema/experimento&acepcion=, pero en este caso es un despiste puro y duro

#17   #11 Hola SolarNeron, en el primer punto del post digo:

<< Así que no quiero que el trabajo se coma mi tiempo libre. Espero que el sueño polifásico me ayude a continuar trabajando y a la vez me permita sumar horas para hacer deporte, salir con los amigos y pasar más tiempo con mi pareja. >>

Es decir, que una de las ventajas de tener más tiempo es que trabajando igual me queda más tiempo libre y tiempo para estar con mi chica. Empezar una empresa, llevar 3 blogs, educarse por su cuenta ... lleva tiempo, me temo! Pero también puede traer (ó no!) muchas más oportunidades y recompensas

#18   #3 La diferencia entre él y yo es que él expone muchos argumentos sin fundamento, pero yo estoy haciendo trabajo experimental, recogiendo datos para sacar conclusiones basadas en ellos. Por cierto, ya se puede uno bajar 386 episodios de sueño con todos los datos seiscabezadas.es/datos-de-sueno/ (aún está sin procesar ... pero los resultados llegarán pronto)