#17#12 yo empezaría por educar a los padres primeros, que en realidad son la base del problema.
Enseñar a los padres que no tienen que cocinar un huevo frito con patatas a su hijo si no le gusta la comida, que no se puede comer todos los dulces que quiera al día, concienciarles para que motiven a los hijos a hacer alguna actividad física regularmente (como jugar con ellos al futbol el domingo en el parque o apuntarle a natación) y un largo etc.
Si lo que los padres aprende se lo transmiten a sus hijos, no haría falta educar a los niños.
Ah! y muy importante también, no llevar al niño al McDonalds cada vez que se pone a llorar o 'se porta bien'.
#18#17 Solo un apunte, si fries las patatas y el huevo con una de esas freidoras que utilizan menos de una cuchara de aceite, te sale un plato saníssimo y sin apenas grasas saturadas y lo más importante, con el mismo gusto!
#63#17 Lo de llevar al niño al McDonalds por que se portan bien siempre me ha parecido para partirse de risa. Parece que hay padres que "negocian" con su hijo las cosas, en especial las comidas.
Enseñar a los padres que no tienen que cocinar un huevo frito con patatas a su hijo si no le gusta la comida, que no se puede comer todos los dulces que quiera al día, concienciarles para que motiven a los hijos a hacer alguna actividad física regularmente (como jugar con ellos al futbol el domingo en el parque o apuntarle a natación) y un largo etc.
Si lo que los padres aprende se lo transmiten a sus hijos, no haría falta educar a los niños.
Ah! y muy importante también, no llevar al niño al McDonalds cada vez que se pone a llorar o 'se porta bien'.