#25#16 Para ver que estás manteniendo la postura correcta mientras corres en la cinta o haces elíptica.
"Mantener la vista al frente es otro punto a tener en cuenta a la hora de correr en cinta. (...)Por ello es mejor que nos miremos en el espejo o que adoptemos un punto de referencia al frente para mantener la espalda recta y descansada."
"Mantener la vista al frente es otro punto a tener en cuenta a la hora de correr en cinta. (...)Por ello es mejor que nos miremos en el espejo o que adoptemos un punto de referencia al frente para mantener la espalda recta y descansada."
Fuente: www.vitonica.com/carrera/algunos-consejos-para-correr-adecuadamente-en