#26 lo de dormir 8 o 10 h de un tirón tampoco es normal, la mayoría de los animales descansan a intervalos para administrar mejor sus energías, o duermen durante la noche para ocultarse de depredadores, según los ciclos -actividad diurna o nocturna dependerá de la especie- el ser humano no necesita dormir por la noche, ha alterado completamente sus viejos hábitos, por lo que establecer descansos a lo largo de la jornada sería lo lógico para rentabilizar el tiempo, otra cosa serían los periodos de descanso que pueden variar según la persona.
Finalmente, el tiempo lo administras tú, si quieres pasarte todo el día en la cama es tú problema.
Finalmente, el tiempo lo administras tú, si quieres pasarte todo el día en la cama es tú problema.