Método Everyman. Cómo dormir sólo 4 horas al día [EN]

1. #17   Yo prefiero usar el metodo de mi abuelo:
   
   Dormir de 10 a 12 horas del tirón durante la noche, combinadas con dos siestas principales de 1 hora y pico antes y después de comer. Aderezado con una pequeña cabezadita después de la merienda si es menester.
   
   Eso, si.. con este sistema el día se pasa volando

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   el 04-09-2010 14:11 UTC por RadL