#13 Tiene razón el artículo. Yo hace unos meses estoy entrenando con estarenforma.net y he perdido unos kilitos. Depende de como hagas las pesas (series, repeticiones, ejercicios...), puedes conseguir una cosa u otra. Yo simplemente quería bajar unos 5 kilitos y definir un poco. Así que bien ^_^
