#25#24 Durante el tiempo que medité (unos seis meses) jamás me ocurrió que necesitara dormir menos. Sabía de ese beneficio, pero sencillamente no me ocurrió.
Lo que si me ocurrió fue una muy agradable sensación después de cada meditación, pero eso fue todo. Lo siento. Creo que no va con mi biología.
Pero sólo es mi caso.
Para otras personas seguramente será beneficioso, y no pierden nada con probar
Lo que si me ocurrió fue una muy agradable sensación después de cada meditación, pero eso fue todo. Lo siento. Creo que no va con mi biología.
Pero sólo es mi caso.
Para otras personas seguramente será beneficioso, y no pierden nada con probar