Los tarahumaras, indios ultramaratonianos de México que baten todos los récords

  1. #39   #7 pues en el vídeo sobre la caza por persistencia que ha puesto #27 (vimeo.com/37437287) los pigmeos cazan con deportivas, no sé yo si lo de correr descalzo es una ventaja o una tontería modernita como tantas otras xD
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  1. #41   #39 Correr descalzo no tiene por qué ser un fin en sí mismo. Correr descalzo sirve para adoptar la técnica de carrera adecuada; luego puedes correr con lo que quieras, pero no necesitas deportivas si lo haces correctamente. En el video, cuando muestra la pisada, con el pie izquierdo entra de antepié y con el derecho plano, la técnica ya la tiene. Podría remitirte a lecturas, estudios, videos, bla, bla, bla, pero no voy a convencerte (ni quiero). Insisto: no es correr descalzo o calzado, es correr bien, y descalzo o minimalista te obliga a correr bien. Y a usar tendones y músculos que están por ahí atrofiándose.
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